你有沒有夢到過自己從高空突然墜落？

或者被某種可怕的物種狂追不捨

據統計人每天睡覺都會做三到五個夢，有的人就要說了“不對啊，我從來不做夢！”其實那只是因為你醒來後已經忘記了你所做的夢。

夢的時間有多長呢？短的只有數秒鐘，長的可以是一直睡一直夢，據統計80%的人夢境是彩色的，20%的人夢境卻是黑白的，這裡大家可以回憶一下自己的夢是否有顏色？

目前仍然無法對夢的形成原因有更好的解釋，普遍的看法是人的大腦每天都會接受大量的資訊，到了睡覺的時候大腦會把所有的資訊進行整理

在整理的過程中就會產生夢中的畫面。

夢還被認為是人與潛意識溝通的橋樑

人會透過夢來彌補現實中得不到的情感，滿足潛意識的需求。這個觀點不知道大家是否認同？

還有一個超自然的解釋是夢境和平行宇宙有關

大家睡著了之後意識就前往了其他平行空間，而夢就是大家看到了另一個世界中的自己正在發生的事情。然而這個理論嘛，看看就好！

還有一種夢叫做“清醒夢”，就是當你做夢的時候可以清醒地意識到自己正在做夢，有的人當他意識到自己正在做夢時，便可以控制自己的夢，這就是所謂的“控夢”。可以在自己的夢境中任意控制夢境中的內容

甚至夢境中的其他人都可以完全控制，在夢境中可以為所欲為。

而且人們透過研究發現，在夢中的觸覺，嗅覺，視覺，聽覺，味覺和現實中的感覺是完全一樣的，由於過於真實，所以目前很多人都開始研究如何控夢！控夢如今也是經過了科學證實的能力了。

說一個我自己最簡單的夢的控制，我在做噩夢的時候，夢境中被各種殭屍，妖怪，不知名生物追逐的時候，正常都是拼命地奔跑，然而我經常會意識到這是在做夢，於是停止了逃跑，反而轉身擊敗它。

大家是否也會有同樣的經歷呢？