簡單地說，費米的悖論是：地球有46億年的歷史，生命約43億年；銀河系有2000億顆恆星，約100億年，直徑10萬光年。如果文明使星際以2%的光速旅行，它可以在大約1000萬年內探索/殖民整個星系。如果有比我們古老得多的文明，其中一些像埃隆·馬斯克（Elon Musk）認為銀河系應該被殖民，但我們在太陽系或其他任何地方看不到智慧生命的跡象。於是費米問：“他們在哪裡？”？

以下是對費米悖論的一些理解：

1、 大篩選理論。

美國學者羅賓漢森對費米悖論進行了深入的研究。他得出結論：宇宙中的無生命物質與智慧文明之間存在著一個巨大的、持續擴散的遮蔽機制，智慧文明很難通過這一遮蔽。基於這一觀點，人類之所以不能觀察其他文明，是因為大多數文明的發展都不能通過篩選。以人類為例。目前，人類只能通過化學火箭到達火星，更不用說在恆星系甚至太陽系之外自由航行了。可控核聚變可能是目前的篩子。如果有這樣的篩選機制，宇宙中能夠在恆星甚至星系之間導航的文明就很少。此外，其他文明可能仍被困在自己的母星或恆星系統中。所以我們看不到外星人是合理的。

2、 黑暗森林理論。

對黑暗森林法藝術的描述如下：“宇宙是一片黑暗的森林。每個文明都是持槍的獵人。它像鬼一樣在森林裡偷東西。它輕輕地把樹枝推開，儘量不發出聲音。必須小心呼吸。他一定要小心，因為到處都有像他這樣的獵人。如果他找到了另一個生命，他只能做一件事：射殺它，摧毀它。在這片森林裡，其他人都是地獄，這是一個永恆的威脅。任何暴露其存在的生命都將很快被消滅。這是宇宙文明的圖景，是費米悖論的解釋。”

這項法律是由宇宙社會學提出的。

宇宙社會學的基本公理：

一。生存是文明的第一需要。

2。文明在發展壯大，但宇宙物質總量基本不變。

從這兩點可以得出兩個重要的推論：

一。懷疑的鏈條

2。技術爆炸

由於《黑暗森林》被很多人所熟知，這裡的文字並不多（不懂的人可以去看三體）。不同意的人不必和別人分開。

3、 人類是最早的智慧生物。

因為形成智慧生物的條件太苛刻，或者說人類出現之前的宇宙環境不具備這些條件。直到宇宙的現代，才有一個適宜而穩定的環境。人類（與人類的發展水平相似）是最早的智慧生物，這可以解釋沒有其他文明被發現。如果有一個遠高於地球科學技術的文明，它應該在數百萬年內探測到地球，也就是說，用光速的1%探測整個星系只需要1000萬年。一千年對於地球四十六億年來說是微不足道的，但是地球沒有被外星技術探測到的痕跡。可以說人類是銀河系最發達的文明之一嗎。（然而，從概率的角度來看，兩個文明擁有相同科技水平的可能性非常小，所以只有一種可能性——人類是銀河系最發達的文明！啊哈！

4、 人類沒有能力探測外星的蹤跡。

我們常說人類在1887133年前開始使用電磁波。如果忽略電磁波的衰減，人類發射的電磁波可以達到133光年遠。如果附近有智慧文明，他們應該會收到這些資訊。同樣，根據德雷克公式的結果，人類也應該接受他們的資訊。然而，這種假設總是以人類的思維方式為基礎的。如果他們的技術發展和我們完全不同呢？人類對宇宙的認識還很膚淺，也許人類現有的手段無法探測到它們的蹤跡。

德雷克公式

另一個簡單的解釋是：外星文明離我們太遠了。

5、 事實上，我們的世界是一個巨大的計劃。程式設計師只把人看作是一種智慧文明。