夢境互動

據最近發表在《當代生物學》(Current Biology)上的一篇論文顯示，科學家們發現了一種新現象，他們稱之為“互動夢”，經歷深睡眠和清醒夢的人們能夠遵循指令，回答簡單的是或不是問題，甚至解決基本的數學問題。

這項新的研究不僅可以使我們在做夢時對大腦發生的事情有一個全新的理解，而且還可以最終教會我們如何訓練我們的夢想，例如幫助我們朝著一個特定的目標邁進，或者治療我們的夢想。特殊的心理健康問題。

關於睡眠的心理有很多地方仍然是個謎，包括通常發生夢想的快速眼動（REM）階段。能夠實時從睡眠者那裡獲得響應，而不是事後依賴報告，可能會非常有用。

西北大學的心理學家肯·帕勒說：“我們發現處於快速眼動睡眠狀態的人可以與實驗者互動並進行實時交流。” “我們還表明，做夢者有能力理解問題，從事工作記憶操作併產生答案。 “大多數人可能預言這將是不可能的-人們要麼在被問到一個問題時醒來，要麼就無法回答，當然也不會不理解它就理解一個問題。”

研究人員與36個人一起進行了四個不同的實驗。一名志願者患有發作性睡病並經常經歷清醒夢，而其他志願者的清醒夢經歷則有所不同。 在腦電圖（EEG）儀器監控的最深層睡眠階段，科學家透過語音，閃爍的燈光和身體的接觸與研究參與者進行互動：要求睡眠者回答簡單的數學問題，以計算閃光或身體接觸的次數，並回答基本的是或否問題（例如“您會說西班牙語嗎？”）。 透過事先同意的眼球運動或面部肌肉運動給出答案。在57個睡眠階段中，有47％的參與者確認了清醒夢，至少觀察到一個對查詢的正確回答。 對清醒夢境狀態的確認以盲目的方式進行，需要一些證人同意對臥鋪的回答。西北大學的神經科學家Karen Konkoly說：“我們把結果放在一起，是因為我們認為使用不同方法的四個不同實驗室的結果組合最有力地證明了這種雙向交流現象的現實。” “透過這種方式，我們可以使用不同的方式進行交流。” 為了使他們能夠報告自己的夢想，通常會在成功做出反應後將其喚醒。在某些情況下，外部輸入被記住是在夢境之外或疊加在夢境上；在另一些人中，他們經歷了夢中的某些事物（例如收音機）。

在已發表的研究中，研究人員將與清醒夢中的人進行交流與試圖與太空中的宇航員取得聯絡進行了比較，正是這種反應的即時性使這種新方法變得如此令人興奮。 這項研究可能對將來的夢，記憶以及睡眠對於固定記憶的重要性有幫助。它也可能對睡眠障礙的治療有用，甚至可能使我們有一種方法來訓練我們夢中看到的東西。 研究人員在論文中寫道：“由四個獨立的實驗室小組記錄的對互動式夢的反覆觀察表明，夢的現象學和認知特徵可以被實時查詢。” “這個相對未開發的通訊渠道可以實現各種實際應用，併為夢的經驗探索提供新的策略。”

該研究已發表在最近的《當代生物學》(Current Biology)上。