歲月是把刀，隨著老齡化的加快，很多老人步入了70歲這道坎兒。70歲的人了，怎樣讓自己過得安康幸福？各有各的說法，各有各的活法。我今年71，也成了地道的老人，今年冬天我們這個自駕群，有100多臺車去南方貓冬，度假，其中70歲以上的老人就20多人。

一路上，大家有說有笑就像一群老頑童。大家也議論一些話題，老年人尤其是70歲以上的老年人，怎樣才能過得安康幸福？

首要的就是一個心態。不管多大年齡，心態非常重要，心態好，活著就樂觀，人人都一本難唸的經，只要心態好就能正確的對待它。雖然進入了老年，到了70歲這個坎兒，在心理上也別把自己想得太老，該幹啥就幹啥。群裡這些70歲的老年朋友，大多都是老自駕，70歲了，大家還要繼續跑，在一起品茶，喝酒侃大山。

今年出行的這100多臺車中，年齡最大的就是虛歲77歲的邢哥。他患癌症已經10多年了。2017年他73週歲的時候，還和我跑了一趟歐洲。歐洲回來以後，他年年帶隊去南方，靠的是什麼，他靠的就是一個心態。

其次要爭取自己能夠自理。70歲的人了，身體器關都開始老化，小毛病越來越多，高血壓，高血脂，高血糖都找上來了。不管怎樣，一定要爭取自己能夠自理，就能保證自己想幹什麼就幹什麼，想去吃什麼就能吃什麼。要儘量延長這個時間段。它也許是我們生命中最後的一段快樂時光。

三是自己手裡一定要握有一定的儲蓄。大部分70歲的老人都是從工作崗位上退休的，這麼多年或多或少都有一定的積蓄。這點錢要緊緊的握在自己手裡，平時可以用來自己消費，關鍵時刻也能拿出來應急。很多老年朋友把錢都花在孫男弟女身上，這沒錯，但要適可而止。兒女自有兒女福，日子不能過返了。

四一定要有一個自己的愛好。70歲的人是地道的老人了，越老越怕無所事事，要根據自己的經濟條件，身體的狀況，選擇自己喜好的事情去做。喜歡跳舞你就去廣場舞玩玩，喜歡文墨你就可練練書法，喜歡唱歌你就可以去社群，公園參加一個合唱隊，我喜歡自駕遊，每年都約幾個同齡老友走南闖北，享受那種自駕的快樂。

“人生七十古來稀”，七十歲是人生的一個大坎。70歲後怎樣活，各有各的活法，要好好活，快樂的活，度過人生最後一段快樂的時光。