近日，湖南長沙一中年男子開車停在一大橋上，縱身從橋上跳下身亡，目擊者表示，整個過程只有一兩秒，根本來不及反應。該男子今年31歲，平時比較樂觀，家裡最近還買了新房子，事發當天該男子開車把妻子送到單位，走到湘府大橋上突然停車，快速從橋上跳下，當時車上並沒有其他人。

據跳橋男子妻子猜測，最近單位領導曾當著很多人的面，訓斥過該男子，男子可能一時想不開就自殺了。目前男子屍體已被打撈上來，具體情況仍在進一步調查核實中。

剛剛買了新房，新的美好生活即將開始，難道僅僅因為領導的一次批評，男子就選擇跳橋自殺？在跨過護欄，從橋上跳下的那一刻，我們不知道是什麼讓男子感受到生命的"至暗時刻"、如此毅然決然拋下尚還年輕的妻子走上不歸路。

丹麥哲學家克爾凱廓爾說，絕望是一種"致死的病"，長期處於絕望中而不能死是非常痛苦的。斯人已逝，我們不能妄加揣測男子經歷過怎樣的絕望，但我們相信讓他選擇結束生命的，絕不是一時的衝動和對某件事的絕望。

對於中年男人來說，來自工作和生活的壓力比任何年齡段都要多。人到中年，在工作中處於上下兩難的境地：有新人不斷進入，帶來新的思想和工作方法，讓中年男人感受到被追趕甚至被超越的壓力，同時，自身想要進一步提升，空間和機遇又顯得那麼渺茫。既要帶好年輕人，又要滿足領導發揮經驗起良好帶頭作用的要求。稍有差錯，便成為領導重點批評的物件。

同時，生活中中年男人還要面對上有老、下有小的境地。到了中年，父母逐漸衰老，身體機能下降，需要看病吃藥、需要有人騰出時間照顧；孩子還在唸書，吃穿用、學習都要操心；作為家庭經濟支柱，經濟壓力對中年男人更大。房貸、車貸、生活開銷等費用必不可少，同事、親戚、朋友婚喪嫁娶大多數時候都需要參加，也是不小的費用。

工作、生活的壓力，壓得許多中年男人喘不過氣，但也不敢鬆懈，只能拼命奔跑，身體和心理都處於崩潰的邊緣。

現代社會的快節奏下，不少中年人有了心理問題，但是更多的時候，他們選擇不去治療，獨自承受。久而久之，這種藏在心底的"絕望"越來越多，某個時間點或某件事就成為"壓垮駱駝的最後一根稻草"，讓他們選擇結束這種痛苦。

中年男人經常會出現"孤獨"症狀：感覺無人理解、無人可傾訴；"敵意"症狀：易怒、愛發脾氣，喜歡諷刺、貶低他人和事物；"壓抑"症狀：不敢面對失敗，失敗後表現自卑、消極；"焦慮"症狀：對事物經常憂心忡忡，寢食難安。

這些症狀都是中年男人心理抑鬱，又無處排解的表現。

處於這種心理狀態下，他們並不尋求溝通和治療，大多數時候選擇默默承受。這種危險的心理狀態在他們看來並不是病，他們覺得來自生活和工作的壓力是他們作為男人、一家之主必須要承擔的，雖然痛苦，也要面對。如果將這些事說給家人，家人也不一定能夠理解和幫助他們解決，只會把家人也拉進壓力和痛苦之中。

他們內心渴望著有人能夠理解、幫助他們，現實中卻拒絕別人伸出的援助之手，因為他們不想周圍的親人、朋友和自己一樣陷入絕望的深淵。

其實人生就是波動的曲線，有起就有落，只有直面現實，有重新開始的勇氣，失敗的地方也許就是美好未來的開始。中年男人應該調整好心態，積極應對每一件事，多與人交流、溝通，一切都會變得越來越好。

對於男人的"中年危機"，你怎麼看？