交通事故是相當嚴重的社會公害之一，造成的人員傷亡率是相當高的。 交通事故造成的傷害大體可分為減速傷、撞擊傷、碾挫傷、壓榨傷及跌撲傷等。減速傷是由於車輛突然而強大的減速(如緊急剝車；兩車相撞)所致的傷害，如顱腦損傷、頸椎損傷、主動脈破裂，心臟及心包損傷以及“方向盤胸”等。撞擊傷多由機動車直接撞擊傷員所致，由於車速快，一日被撞擊，傷勢多很嚴重。碾挫傷及壓榨傷多由車輛碾壓挫傷，或被變形車廂、車身、駕駛室擠壓而致傷。

乘車時，若在發生事故前的瞬間能發現險情，可以採取如下自救

措施:

1.緊緊握住面前的扶手、椅背，同時兩腿微彎，用力向前蹬地，這樣，即使身體有被碰撞的可能，只要雙手用力向前推，撞擊力使人消耗在手腕和腿奇之間，能緩解身體前衝的速度，從而減輕受傷害的程度。

2.如果車禍意外發生得十分突然，來不及做緩衝動作時，就應迅速抱住頭部並縮身成球形，這樣可以減少頭部、胸部受到撞擊。