陳先生是廣西人，今年43歲，有一個10歲的女兒。幾年前陳先生和妻子離異，女兒跟著他生活。

平時因為工作忙，所以陳先生把父親接到家裡，幫助自己照顧女兒。前幾天，陳先生的父親告訴他，最近一段時間孫女每天晚上都躲在被窩裡玩手機，很晚才睡覺。

聯想到老師也跟自己反應過，近期孩子的學習成績下降了很多。於是陳先生就想找個機會，看一看女兒手機裡究竟有什麼吸引她的東西。

更讓陳先生吃驚的是，他發現有一個成年男子跟女兒私下裡加了好友。那個男人竟然誘導女兒用手機自拍了5、6張隱私部位的照片，然後發給了對方。

而且他們還約好，下次要讓陳先生的女兒按照他的要求錄製影片。作為交換條件，他會送遊戲裝備和口紅給女兒。

看到這裡，陳先生只覺後背一陣發涼，驚出了一身冷汗。

女兒的手機，是在她剛上小學四年級的時候，作為學習進步的獎勵，陳先生給女兒買的。

一開始爺爺反應孫女夜裡不睡覺玩手機，老師也打電話告訴陳先生，女兒學習退步了的時候，陳先生認為女兒只是玩遊戲、或者是跟同學聊天。所以他只在口頭上對女兒使用手機的時間作出了限制。

可現在，陳先生感覺到事情沒自己想象的那麼簡單了。

有句話是這樣說的：如果想要毀掉一個孩子，就給他一部手機。

有人說，這句話真是一針見血，很多孩子就是被手機給毀了；有人說，這句話根本就是危言聳聽，哪會有那麼嚴重？

事實上，一部手機是不是能毀掉一個孩子，重點不在於手機，而在於那個孩子以及他背後的家長。

電子產品，特別是手機，對於孩子來說是一把雙刃劍。給孩子帶來危害的，並不是手機本身，而是隱藏在手機背後的那些親子關係中存在的問題：不瞭解、缺引導、壞示範。

不瞭解：孩子為什麼會沉迷手機？

我以前有個學生，玩遊戲成癮，已經到了家長根本無法管控的地步。經過了很長時間的瞭解、分析之後，我找出了他沉迷遊戲的原因。

在上小學的時候，他的學習成績算得上十分優異。但是升入中學之後，因為一時間沒能跟上大家的節奏，他感到非常地吃力。在生活中，由於性格的原因，他沒有什麼真正的好朋友，而父母也因為工作忙而忽略了他，這些都帶來了很大的挫敗感。

一個偶然的機會，他接觸到了一款手機遊戲。在網路遊戲中，他時常能感受到來自其他玩家的誇獎和崇拜，這給他帶來了巨大的成就感。同時，遊戲給他帶來的快感，也讓他難以抗拒。

所有的這些，都彌補了他在生活和學習中無法滿足的需要。

當家長了解到這些以後，他們感到非常的愧疚。後來，經過老師和家長的積極管教、理解和包容，他漸漸減少了對網路遊戲的依賴，並且從遊戲裡走了出來。

所有沉迷手機的孩子，都必定有他們背後不為人知的原因。就比如文章開頭的那個陳先生的女兒，她之所以沉迷手機，很大程度上是因為爸爸工作忙，疏於對女兒的陪伴和教育。所以，孩子才會向外去尋求溫暖和呵護。

無論孩子沉迷手機的原因有多少種，根源都是為了滿足依賴感、歸屬感和成就感等心理需要。

缺引導：哪些網際網路內容是不適宜孩子接觸的？

現在是資訊共享的網際網路時代，我們的生活、工作和學習也越來越離不開網際網路。以前，我們還必須透過電腦去獲取一些資訊，必須透過電腦與外界聯絡，但是現在，一機在手，天下事盡有。

而且，現在有很多家長給孩子選擇了網課，而這些課程，透過手機上會更方便。更何況，現在很多學校都是透過手機佈置家庭作業，甚至有些作業還要求學生在手機上完成。

這就決定了，孩子必須接觸手機。一味地去阻止孩子接觸一切電子產品，阻斷了孩子與外界交流的資訊源。不但會影響孩子的正常學習和生活，而且還會激起孩子的逆反心理：你不讓我玩嗎？我偏要玩。

當有些事情不可避免，必須去面對的時候，唯一的辦法就是用正確的方法去面對。

而正確的面對手機的方法，就是在平等、友好的氣氛下，跟孩子一起制定使用手機的時間，正確地引導孩子去瀏覽一些積極、有益的內容，並且明確地告訴孩子，哪些內容是不適合他們的。

那麼，如果孩子瀏覽了不適宜他們的內容，家長該怎麼做呢？

首先，我們不要輕易的給孩子下一個定義，或者是貼上一個標籤。

往往有些家長，在發現孩子瀏覽不良內容的時候，會非常震怒，甚至會當面砸爛孩子的手機，試圖以此達到阻止和威脅的作用。可是，這樣真的有用嗎？

沒有用，不幫助孩子從根本解決這個問題，砸十個手機都沒用。

每一個青春期的少年在成長的過程中，除了學業上的壓力之外，他們還有很多困惑，包括生理發育上的困惑，這很正常。

有些話題，如果家長自己都覺得很尷尬、很羞恥，那麼你怎麼能要求你的孩子去大大方方地面對？

壞示範：你自己是不是每天抱著手機？

一個整天抱著手機刷影片、玩遊戲的家長，怎麼能理直氣壯地要求孩子放下手機、去看書、學習呢？

父母是孩子的榜樣，孩子是父母最好的鏡子，我們都能從孩子身上看見自己的影子。這一點，我在以前的文章裡已經說的很多了，今天就不再囉嗦了。

30年前，人們覺得流行音樂會毀掉下一代；

20年前，人們覺得電視節目會毀掉下一代；

10年前，人們覺得網際網路會毀掉下一代；

現在，人們又覺得電子產品會毀掉下一代。

但是，人類的發展證明了：沒有任何力量可以毀掉下一代，除了上一代。

作者簡介：

15歲寫小說，

38歲考上香港中文大學研究生院，有20年的中文教育經驗。

她一手把女兒培養成香港大學一級榮譽學士、

世界排名第一的倫敦大學教育學院教育碩士。

畢業僅一年，小姑娘的年薪已達50萬。

寶寶姐的親子教育文章，溫暖而有力量，

助你在育兒的路上豁然開朗，少走彎路。