週末看微博，讀到這樣一條資訊：

3月5日，浙江杭州，玲瓏派出所接到計程車司機報警稱：

27歲的王某帶著鐵鍁打車到公墓山，情緒低落，想埋了自己。

民警把他帶回派出所，這才瞭解到：

原來小王自己一個人在杭州打工三年，感覺一事無成，也沒有人關心，便想活埋了自己。

人生充滿艱難，成年人的世界，可能不知哪個時刻，或因為一件小事，或因為長時間的情緒積壓，不小心就崩了。

年輕時，以為總會有父母在身後託舉著我們。

到了一定年齡才發現，到處都是需要我們的人，而我們卻無人可依。

人活到最後，都要靠自渡。

01 靠目標和盼頭

今年過年的時候，閒著沒事，又登入了好幾年沒上的遊戲號。

我玩了幾天，把號練到了100級，這個過程中，或讀遊戲中的主線故事，感受古風世界的美，順便找點寫小說的感覺，或點點精煉，拿去賣點小錢，也是有滋有味的。

然後突然發現遊戲裡滿大街跑的都是17品頂尖裝備的號，再看看自己的15品，莫名有些慚愧。

我算了一下，如果是靠自己投入金錢，弄出一個頂級裝備滿級精煉的號的話，怎麼也得投入兩三萬。

讓我給遊戲投兩三萬，這事是不可能的。

我那個喜啊，趕緊買下來。

可是你知道麼，買下來之後我才發現，這個號不能給我帶來任何愉悅。

那已經是105滿級的號，任務都做完了，裝備精煉都是很好的了，沒有再繼續精煉的必要，做完每天有的賞金任務之後，這個號唯一的作用就是去萬流城站崗了（遊戲裡戲謔那些買號但又不玩的人）。

我這才發現，其實遊戲如人生，人生也如遊戲。

如果你想參與這場遊戲，那你就得去經歷這個過程，去感受，去學習，去體驗，去發現。

如果你沒有這個意願，那麼這場遊戲對你來說，就是索然無味的。

寫到這裡，就想到前不久在日本自殺的那個女博主，她就把人生形容為一場遊戲。

在她留下的遺言中，字裡行間都是對這場遊戲的厭倦。

她說：“總之就是我不想玩這個遊戲了，我膩了，我覺得疲憊了，我對這個遊戲不感興趣了。”

於是，她選擇退出人生這場遊戲。

這就提醒我們：

人生中，如果這個階段的目標完成了，就得有一下個階段的目標，確定目標之後，去經歷。

正如最近熱播的《司藤》中司藤所言：活著，總得有個目標。

如果只是渾渾噩噩的經歷，而不知道自己的拼搏為何，內心難免空洞，人生難免迷茫。

02 靠獨處修心

人這一生，總會經歷大大小小的坎。

人人都有自己門前的雪，瓦上的霜。

尤其一個人落魄的時候，就連親戚朋友甚至都要躲著。

越是這時候，就越需要學會獨處修心。

有一部電影，叫《太空旅客》。

克里斯·帕拉特主演的吉姆是阿瓦隆號飛船上的一位旅客。

他在飛船前往太空殖民地家園2號的120年旅途中，不小心提前從冷凍睡眠中醒來。

發現自己有可能要在這艘巨船上獨自度過89年，他試著重新入睡，但失敗了。

太空艙中的設施一應俱全，酒吧、娛樂設施、餐廳、游泳館、圖書等全部都有。

即便如此，吉姆還是覺得日子非常難熬。

一年之後，他變得異常焦躁、孤獨、寂寞和歇斯底里。

處於自殺邊緣的他，喚醒了冷凍艙中的一位美女，也就是詹妮弗·勞倫斯主演的羅拉。

為何吉姆待了一年就受不了？一個原因是他知道自己無法返回地球，而到達新的地方需要89年，這就意味著他可能會孤獨死在太空艙中。

另一個原因是身處太空，難免有對未知的恐懼。

看這部影片的時候，自然而然聯想到梭羅。

梭羅曾經在瓦登湖林中生活二年零二個月又二天，每天都是孤身一人。

但他並沒有覺得這多麼難捱，除了做滿足日常生活所需的事情，他還思考人生，讀書，寫關於人生和哲學的思考。

他的《瓦爾登湖》最基本的主旨之一就是：如果一個人能滿足於基本的生活所需，其實便可以更從容、更充實地享受人生。

《太空旅客》中的吉姆是不需要為生活所需發愁的，可他卻做不到從容和充實地生活。

與梭羅相比，吉姆欠缺的便是精神上的內向成長。

後來女主羅拉發現她是被男主私自喚醒的，跟他發生了冷戰。

但緊接著太空艙發生故障，面臨空難，於是二人摒棄矛盾，再度聯手。

放到現實中，就好像我們大多數人，當有工作任務或需要解決的問題時，我們都知道該怎麼做。

可一旦沒事的時候，我們就拿時間和孤獨沒轍了，往往會被負面的情緒支配。

吉姆戰勝了空難，但其實，並沒有戰勝自己那顆懼怕孤獨的心。

而梭羅的做法告訴我們：獨處之時，必須學會從內在精神上充盈和發展自己，要熬得住寂寞。

這意味著，當你孤身一人之時，一定要多讀書，多思考，多內省。

獨處時候，也是你將過往清零，計劃未來，重新上路的時候。

03 靠心態

同樣的磨難和苦楚，用不同的心態面對，就會完全不一樣。

前段時間有個學生寫郵件同我講，說畢業論文遲遲寫不出來，導師也一再卡，父母一再催，真的堅持不下去了，真想死了算了。

他的話也讓我聯想到師哥的讀書經歷，國外讀研時，他遇到一個非常變態的，對中國人歧視也非常嚴重的外國導師，這位導師根本不按論文內容，而是憑喜好對待一個人。

他本就歧視中國人，於是格外刁難師哥。

師哥也曾想過一死了之，就好像一個人被困在了象牙塔裡，然後還有人不斷把你往那個逼仄的角落裡踢過去，讓你窒息和壓抑。

可最終，師哥還是咬咬牙堅持了過去，有一次我問他是怎麼熬過去的，他說：

“我告訴自己，最壞的結果不就是畢不了業麼，人生道路千萬條，這一條走不通，還有其它的不是麼。而且，倘若我作出的論文，水平若能比母語者還好，縱然他不喜歡中國人，又能奈我何？他虐我，那我就接著那份虐。”

後來師哥以接近滿分畢業，畢業了回頭再看，倒也不是一點壞處都沒有，師哥說發現自己抗壓能力更強了，讀書速度和閱讀質量也提高了......

人生就是這樣，熬過去了，說不定就是鵬程萬里；熬不過去，可能就是萬丈深淵。

是想跌落深淵，從此萬劫不復，還是想熬過去，看一看柳暗花明？

你怎樣選，就有怎樣的出路。

心態會影響一個人的選擇，所以努力保持自己的好心態，格外重要。

這就需要平日裡自己多做一些讓自己感到快樂的事情，比如無論再忙，堅持自己的興趣愛好。

心裡也要告訴自己，無論何時，都能接受最壞的結果。

真的跟伴侶過不下去了，最壞結果，不過離婚而已。

若曉得論文一再被卡，最壞結果，不過畢不了業而已。

如果知道沒法完成老闆派給的任務，最壞結果，不過被炒魷魚而已。

創業失敗，最壞結果不過傾家蕩產，總還有一條命，活著，就有希望。

如果這樣想，或許還能給自己一個機會，再去搏上一搏，興許就成了呢。

若成不了，也不至於讓自己一條道路走不通，就不曉得改變方向變通了。

三毛說過一句話：

“心之何如，有似萬丈迷津，遙亙千里，其中無舟子可以渡。人，除了自渡，他人愛莫能助。”

無論是生活的苦，心上的結，都要靠自己去化解。