我們的人生就像心電圖，有高峰，也有低谷，一帆風順就說明你掛了。只有經歷挫折的磨礪中超越苦難的人，才能真正體會到生活的甜，從而熱愛生活。任何新生事物的成長都是要經過艱難曲折的，在社會主義事業中，只有經歷艱難曲折，付出極大努力，才能變得強大。敢於直面挫折，努力衝破障礙。

挫折能磨練人的意志。鐵經百鍊方能成鋼，剛經千錘方能成器，“淬火效應”給我們的啟示：做人亦是如此，我們要在挫折中豐滿羽翼，在苦難中收穫成功。同時，這種冷處理也提醒我們，在人生得意時要保持冷靜，戒驕戒躁。在成功的路上，挫折是必不可少的，因為有挫折，我們才不至於驕傲自滿，才會更珍惜成功的來之不易，因此，我們應該正視挫折、戰勝挫折。

挫折能激發人的鬥志。張海迪曾經說過：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要第一百零一次站起來，唯有挫折能讓你堅強起來。”在現實中也正是挫折讓高位截肢的張海迪成就了她偉大的事業，讓貧困的馬克思成為革命的領頭人，更是讓雙耳失聰的貝多芬演奏出了世界名曲，是挫折成就了一代又一代偉人，因此，人生離不開挫折的磨鍊。如果人生路上沒有挫折，生命會平靜的如一潭死水；如果實現理想沒有挫折，我們會少了份成功時候的喜悅。

挫折能考驗人的毅力。沒有理想，馬雲就不會有阿里巴巴的成就；沒有失敗，愛迪生就造福不了人類；沒有貧苦，毛澤東就不會立下那遠大的志向。人生的道路總是坎坎坷坷，沒有一個人能夠眾生逃避挫折。人生恰恰像馬拉松賽跑一樣，只有堅持到最後的人，才能成為勝利者。面對挫折的時候，告訴自己還有希望，大浪淘沙，優勝劣汰因為成功總是屬於那些備嘗艱苦、異常頑強的人，總是屬於那些在挫折中愈戰愈勇、不被打垮的人。

有句俗話說得好：“玉不琢，不成器。”不經歷風雨，怎能見彩虹？只有經歷了“山重水複疑無路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的開闊；只有經歷了“會當臨絕頂”的艱辛，才有“一覽眾山小”的豪邁；敢於直面挫折，人生能才更加富有意義。