女人不想看著顯老？每天多做幾件事情，好過花“大價錢”去美容院

不管是否上了年紀的女性們，都不愛聽到別人叫自己阿姨，“阿姨”這兩個字似乎在標榜著自己正在慢慢向“老”這一個字走去。顯年輕讓自己看起來充滿青春感，似乎成為了很多女性，在追求美麗這一個事業中的最終目的。

第1件事：清潔講究有度

有護膚方面的意識們，都應該知道經濟的重要性吧，如果臉蛋上沒有清潔乾淨，用再昂貴的護膚產品，也不會有任何的護膚意義，還浪費金錢，所以不少女性平日在護膚的時候，都會將大部分的重心放在清潔這件事上。實際上很多人並不知道，清潔講究的並不是清潔這兩個字，講究的是“有度”。

為何清潔講究有度呢？主要還是因為現在有很多女性會做過度清潔這件事情，頻繁給臉蛋的肌膚去角質，或者是用一些水楊酸給肌膚刷酸。偶爾去角質的確能夠給肌膚提供一個快速吸收護膚產品的機會，但是頻繁做這件事情特別容易讓肌膚變得敏感脆弱，並且傷害了肌膚的保護屏障。

尤其是乾性肌膚或者是上了年紀女性的肌膚，特別不適宜去做去角質這一件事情，因為去角質屬於強刺激性的行為。還有刷酸，頻繁用水楊酸或者是檸檬片，同樣會讓肌膚處於一個特別敏感不穩定的狀態，從而組織其他方面的肌膚問題都會紛紛找上門。

很多人並不知道每一個人的肌膚都會建立修復與保護屏障，並且有一定的防護功能。長時間過度清潔會摧毀肌膚自身建立的防護功能。

因此，每日清潔的時候最好只需要用到洗面奶即可。使用洗面奶也有所講究，不要過度使用皂基類型的洗面奶，尤其是乾性肌膚的女性們，一定要有正確的使用意識。使用洗面奶的時間同樣不宜過長或者過短都會給肌膚造成一定的傷害。洗臉不像洗衣服那樣，需要過度用力或者是用過多的洗衣粉和香皂。

第2件事情：出門講究防曬

現在正值溫度特別高的7月份，紫外線相對於其他月份來說特別強烈，很多女性出門前都只是戴一個簡單的棒球帽或者羽絨服，這種做法完全無法達到真正意義上的防曬，如果長時間接受紫外線的洗禮，所帶來的肌膚損傷是無法逆轉的，並且需要很長一段時間才能讓肌膚慢慢修復回來。

出門不要求女性們，刻意畫一個美美的妝容，要求女性們要做好防曬方面的工作。出門與防曬可以稱得上是畫等號的存在，做好防曬的工作，能夠有效地避免肌膚老化這件事情，還能隔絕斑斑點點找上門。堅持做好防曬，與不做防曬的女性之間，存在著天壤之別，從表面上就可以辨別兩人，平日是否有在出門前做好防曬的工作。

尤其是想要變白的女性們，更加要注意防曬方面的工作。變白不講究護膚產品，講究的是防曬油沒有做到位。

第3件事情：護膚講究補水保溼

護膚步驟中清潔固然重要，但是最講究的還是給肌膚補水保溼，如果肌膚處於一個特別缺水的狀態中，清潔再幹淨也沒有任何的意義。不少女性為了快速給肌膚補水保溼，會選擇有頻率去美容院，給自己的臉蛋做補水保溼方面的工作。

但還是建議女士們直接在家中完成補水保溼方面的工作，因為上美容院還會浪費金錢與時間。補水保溼不僅僅要用到爽膚水，乳液，面霜，還要用到肌底液和精華。很多女性都沒有這方面的意識，平日家中只有一些精簡護膚的產品。肌底液是用在爽膚水前一個步驟，能夠幫助肌膚打開毛孔，讓肌膚處於一個特別水潤的狀態下。

時間和各方面條件允許的情況之下，建議女性們平日也能有頻率去給臉蛋敷面膜，敷面膜，同樣是補水保溼最快速便捷的方法，能夠讓肌膚喝足水分。除了要做好瓶瓶罐罐方面的工作，還要通過外界的手段給肌膚補水保溼。

所謂的外界手段——喝水，溫度升高不少女性只有等到口渴的時候才會想起來要喝水。喝水能夠給肌膚提供一定的水分，還能幫助腸胃工作，讓整一個人的臉色看起來紅潤有光澤。只有肌膚具備充足的水分，女性才能避免衰老這件事情。

第4件事情：不顯老最講究睡覺

想讓一個人看起來不顯老，最直接和最簡單的方法就是睡覺了。很多女性都沒有這方面的意識，睡覺可以說是最便宜且最有效的護膚產品。在當下社會，不少女性都熬夜，熬夜過後整一個人充滿滄桑感，頭髮亂糟糟顯得氣質低沉。

睡夠覺的女性們，整一個人看起來精氣神飽滿，臉蛋紅潤有光澤，不會因為過度消耗自己的睡眠時間而出現精氣神不足的情況。因此，想要讓自己的肌膚狀態看起來充滿青春感，一定要做好睡覺這件事。電子產品特別流行的年代，早睡早起似乎已經遠離了無數人的生活。

不管是否上了年紀，都不希望女性們將過多的希望都寄託在護膚產品上。某些昂貴的護膚產品的確能夠幫助女性淡化斑點和消除皺紋，但是睡眠不足，始終還是會出現明顯的問題。以上4件事情並不難以實現，簡單很實用，特別針對於臉色蠟黃暗沉的女性。