CBA新賽季即將在11月1日正式開打，CBA球員也是在認真的準備著新賽季的到來，在還剩下不到一個星期的時間內，球員們也是做著最後的訓練，以便讓自己的身體狀態調整到最好。不過對於每一個籃球運動員來說，新賽季開始前的體側訓練都是球員必須接受的檢驗。

這不就在今天上午的時候，CBA聯盟就對球員進行了一次簡單的體側訓練。可是令人遺憾和難過的是，CBA全明星中鋒張兆旭在進行100公斤負重深蹲的時候，卻意外受傷了，而且從畫面看上去這次受傷可能還蠻嚴重，很有可能導致他將缺席一段時間的CBA比賽。

從視訊畫面來看的話，張兆旭在做好準備之後，他就在眾人的鼓勵下來到了訓練區，然後他將雙腿並開，並且用肩部將槓鈴扛起來，而周圍的工作人員也是在詢問之後問他狀態怎麼樣。張兆旭從一開始還是非常自信的，他連續做了差不多10個深蹲之後，並沒有感受到很明顯的情況變化，而且整個姿勢也是相當的輕盈。但是就在工作人員以外他可以順利完成深蹲的時候，張兆旭卻出問題了。

只見他突然一身慘叫，然後直接被槓鈴給壓了下來（槓鈴滑落），整個人的身軀因為無法承受住槓鈴的重量，最終狠狠的摔在地板上，而且張兆旭本人也是發出來痛苦的聲音，更令大家擔心的是，張兆旭在受傷之後躺在地上很長一段時間，看的出來這次100公斤深蹲讓張兆旭非常難受。而據媒體後面的報道，這次意外受傷傷到張兆旭的腰部受了很嚴重的傷病。因為當工作人員上去詢問的時候，張兆旭不但不能動彈更是表示自己已經無力站起來，目前120救護車已經趕到了現場，張兆旭已經被送往進行緊急治療。

張兆旭這次受傷也引起了很多球迷的關注，有球迷表示這樣的100公斤深蹲應該是職業籃球運動員的最低標準了，大部分球迷都表示張兆旭的這次體側不僅非常容易，而且就連普通的健身人員，也能夠順利完成，然而就是這麼簡單的動作，張兆旭卻無力扛起來，可以說張兆旭的力量簡直不要太差了。

不過也有球迷表示這次受傷可能是張兆旭在測試的時候，不小心造成的，有球迷就如此表示CBA訓練合理科學性還是有很大的差距。

“力量訓練最後一個將要力竭的動作特別要注意動作要到位，否則容易受傷。這典型的就是最後一個動作瞎來，這麼看CBA的訓練合理性科學性還差距很大啊”，該球迷表示。

有意思的是，有球迷還談到了此前周琦在訓練當中拿著10公斤的小啞鈴做力量訓練的梗，並且提出疑問，難度CBA球員都是如此的弱不禁風嗎？不僅周琦只能拿10公斤啞鈴訓練，現在張兆旭也扛不起這100公斤槓鈴，這隻能說明CBA球員的力量訓練真的不到位了。

更有球迷表示，之前中國女排球員的張常寧的力量訓練可以達到120公斤，遠遠超出了許多男性的標準，難道女排球員比男籃球員更有力量嗎？難道張常寧的力量就是天生的嗎？

看來只有科學的訓練，然後給自己足夠的壓力去鍛鍊，力量才會慢慢好起來，像周琦，張兆旭這種球員，雖然受傷值得同情，但是作為職業球員，這100公斤的深蹲真的不應該扛不住啊。