2019廣安國際紅色馬拉松賽將於11月3日開跑，作為國內首個以“紅色”命名的馬拉松賽事，廣安紅馬受到了很多跑友的關注。本屆賽事是廣安紅馬榮升為金牌賽事後的第一場比賽，服務也有所升級，再加上新中國成立70週年這個特殊的日子，相信本屆廣安紅馬一定會給各位跑友留下深刻記憶。

跑馬的同時，品嚐當地美食、欣賞當地美景已成為跑友標配。廣安作為小平故里，也是中國著名的旅遊城市。在感受小平同志生平故事、追尋紅色記憶、回顧改革開放歷程的同時，廣安還有哪些地方好玩呢？在這裡為大家推薦兩個。

一個是自然景觀——華鎣山。華鎣山是國家AAAA級景區，以世界罕見的喀斯特早期發育石林奇觀為典型景觀代表，是中國海拔最高的山嶽型石林。這裡植被覆蓋率高達95%以上，年平均氣溫17—22℃，是不可多得的“天然氧吧”。華鎣山一年四季都有美景，“春遊山、夏避暑、秋觀景、冬賞雪”，11月深秋是華鎣山最美的季節，層巒疊嶂，落葉繽紛，色彩非常濃郁。更重要的是，這裡還是大熊貓生態旅遊景區。想去看一看憨態可掬的大熊貓的跑友們可千萬不能錯過華鎣山喲。

另一個是人文景觀——寶箴塞。寶箴塞位於廣安市武勝縣寶箴塞鄉方家溝村，始建於清宣統三年（公元1911年）秋，佔地15000餘平方米，系當地豪門段氏家族為避戰亂而修建的集軍事防禦、生活起居於一體的全封閉式川東民居建築群。雖然地處四川，卻有江南特色。被中國古建築專家組組長羅哲文譽為“全國罕有，蜀中一絕”。目前是國家AAAA級旅遊區，來到這裡不禁會讚歎古代勞動人民的智慧。

來四川怎麼能沒有美食相伴呢？四川旅遊講究“邊走邊吃”，廣安最具特色的小吃當屬鹽皮蛋和嶽池米粉。鹽皮蛋既有鹹蛋的鮮香又有皮蛋的美味，二者混合成為一種非常獨特的口感；嶽池米粉自康熙年間便開始流行，其製作工藝至今已經300多年，1950年，任川北行署主任的胡耀邦品米粉後讚不絕口。鹽皮蛋和嶽池米粉也是當地人的家常早點，喜歡的跑友們可不要錯過。

說到美食，就不得不提這次馬拉松賽事的合作伙伴烏江榨菜，一包簡單的榨菜卻可以搭配各類美食，更重要的是，烏江榨菜作為運動補鹽新方式，成為跑友的放心之選。人體在大量出汗的過程中，會丟失大量電解質，尤其是電解質中的鈉離子，需及時補充，讓電解質隨時保持平衡，否則容易引起低鈉血癥，輕則頭暈眼花，重則造成肌肉抽搐，嚴重時甚至可能造成心力衰竭，對身體產生不可逆轉的傷害。所以各位跑友一定要及時補鹽，平衡電解質。

烏江榨菜作為“中國田徑協會馬拉松推薦運動補給食品” 鮮脆爽口，便於攜帶，比起鹽丸補鹽不傷腸胃，是跑友們的上佳之選。因此各位跑友在“逛吃逛吃”的同時，不要忘記帶上烏江榨菜這個好夥伴呀。