鳴槍開賽,萬人競技。伴隨著鳴槍聲,泉馬選手們踏上一條挑戰自我的賽道。奔跑在馬拉松賽道上的你,是獨一無二的,堅定信念,向著自己心中的目標拼搏、努力。拼盡全力往前衝,衝過終點線的那一瞬,賽道上揮灑的汗水,將會成為最美好的回憶。此刻,實現自我超越的你,真美! 齊魯晚報·齊魯壹點記者範佳劉飛躍陳晨

11月2日上午7點半,恆豐銀行2019泉城(濟南)馬拉松鳴槍開跑。經過激烈角逐,來自肯亞的選手獲得半程馬拉松和全程馬拉松的多項獎牌,賽出了很高的水平。中國選手也表現優異,取得了一個冠軍、三個季軍的好成績。談及首屆泉城馬拉松的感受,運動員紛紛表示,優美的環境、適宜的氣候以及平坦的跑道讓他們能夠發揮出自己的最好水平。

男子全馬半馬冠軍

來自肯亞

長久以來,非洲運動員常常在馬拉松賽事上奪得冠軍,在剛剛結束的泉城馬拉松賽事上,他們再次交出優異答卷。

2日上午8時35分開始,奧體中心內的觀眾紛紛向前方望去,不約而同掏出手機,準備記錄下恆豐銀行2019年泉城(濟南)馬拉松第一位衝過終點的選手。8時38分,身著淺色運動服的C5525號選手成功撞線,獲得了本次半程馬拉松的第一名,眾人爆發出了雷鳴般的掌聲和歡呼聲。

C5525號選手叫西蒙,來自肯亞。與平時跑馬大汗淋漓的情況不同,西蒙跑完後顯得很是輕鬆。在翻譯的幫助下,西蒙說:“我今年24歲,對今天的成績比較滿意,而且賽事組織也非常好。Verygood!Verygood!”

8時54分,距離起跑過了84分鐘,來自肯亞的娜奧米第一個衝過半程馬拉松的終點站,獲得女子半程馬拉松的冠軍。娜奧米今年34歲,來中國已經兩年了,她表示對今天的比賽和城市很是滿意,這裡很棒。

“來了,來了!”男子全程馬拉松的冠軍歸屬掀起了本屆馬拉松的最高潮。9時50分,來自肯亞的圖博第一個衝過終點,取得了男子全程馬拉松的第一名,從起點到終點總共用時2小時20分,而此時不少跑半馬的選手仍舊在路上。

第一次來濟南

跑出自己最好成績

當23歲的中國選手白麗衝到終點,摘得全馬女子組冠軍時,全場沸騰了,歡呼聲、掌聲不斷。白麗笑著說,這是她第一次來濟南,這裡給她留下了很好的印象,跑道、環境都非常適宜,尤其是天氣非常溼潤,特別適合長跑,讓她跑步時心態非常好。

白麗說:“雖然跑到後段有些坡度較長,對我是不小的挑戰,但我跑出了自己的最好成績。我以前的成績是2小時38分左右,這次突破了2小時36分,很開心。”

在男子全馬的比賽中,來自甘肅蘭州的小夥王濤第三個衝過終點,他的成績是2小時21分52秒。“我之前的預期是2小時25分。”王濤說,今天有十幾位非洲選手參賽,實力都很強勁,能取得這樣的成績是意想不到的。“我背後有很大的團隊在一直支援著我。我們團隊最近出了一款跑鞋,對運動員非常有幫助,對成績有所提高。”

在半程馬拉松賽事進行到1小時09分34秒時,來自內蒙古的小夥兒魏靖珂第三個衝過了終點,獲得半程馬拉松比賽的季軍。魏靖珂面板黝黑,看起來很清瘦,也很精壯。今年20歲的他從小練習跑步,18歲時開始參加馬拉松比賽。

“之前一直都是參加在內蒙古舉辦的馬拉松比賽,泉城馬拉松是我第二次參加省外的賽事,這也是我第一次來濟南。”魏靖珂說。

今年魏靖珂已經參加了三場馬拉松賽事,泉城馬拉松是他今年參加的第四場比賽,“之前都是跑全馬,這次是第一次跑半馬。”魏靖珂笑著說,因此在跑完之後,並沒有覺得很累,只是腿稍微有點酸。

半程馬拉松比賽的前兩名選手均來自肯亞。魏靖珂笑著說,在比賽過程中他一直在試圖追趕這兩名外國選手,“可惜的是沒有攆上。”不過對於本次比賽的成績,魏靖珂表示是在自己的預期之內。

同時,女子半程馬拉松第三名是來自中國的王文田。綜觀本次成績,中國選手表現出色,共獲得一個冠軍,三個季軍。

競技精神讓人著迷

好成績源於堅持

在比賽現場,選手們的競技精神也感染著現場的每一個人。半馬男子賽中,25歲肯亞小夥Kipkorir緊隨冠軍的腳步,摘得亞軍獎牌。在休息區,他和半馬男子冠軍開心地攀談著,不時吸引志願者合影留念。談到他對馬拉松的印象,他笑著說:“馬拉松雖然很難,但很值得。”

而在全馬季軍王濤看來,好的成績源自日復一日的堅持。王濤介紹,他跑了三四年的馬拉松比賽,今年他已經跑了十幾場馬拉松。記者查詢資料發現,這位蘭州小夥是國內各大馬拉松賽事的常客,更是屢次拿獎。今年三月,在2019海南(三亞)國際馬拉松賽上,他以2小時26分36秒的成績獲得亞軍。

王濤說,初中時他就很喜歡體育,但那時並不懂體育是什麼,一次在縣城參加五公里長跑比賽拿到名次,便開啟了他的體育生涯。“現在馬拉松在中國很紅,很多人都參與到這個專案中。”

在西北師範大學體育學院讀書時,王濤便十分關注馬拉松。他每天早上堅持訓練,跑步成績越來越好。王濤最喜歡的馬拉松選手是“長跑皇帝”貝克勒。“我喜歡他那種不放棄的衝勁。”

談到對濟南的印象,獲獎選手們也紛紛豎起大拇指。34歲的肯亞選手洛桑是全馬比賽的亞軍,他的比賽用時為2小時20分34秒。衝過終點時,洛桑的臉上在不停流汗,衣服也已經溼透。當被問及參加來濟南參加馬拉松比賽的感受時,洛桑笑著說了一個詞:Good。

“這是我第一次來濟南,沿途景色很美,印象最深的是大明湖。濟南的志願者和觀眾都非常熱情,吶喊聲非常響亮。”王濤笑著說,這次他在比賽過程中克服了坡度等一些困難,跑出了自己的感覺。

“不為別的,就為了活得更精彩!”高豐說,“有的人因身有殘疾,就消沉、待在家裡不出來。”他出來參加馬拉松比賽,不僅是為了鍛鍊身心、證明“一切皆有可能”,更想通過跑馬來展示殘障群體的一種生活態度,告訴大家坐著輪椅一樣可以跑馬拉松,從而影響帶動更多殘障人群走出家門,融入社會,積極參加各項社會活動。 齊魯晚報·齊魯壹點記者尉偉

“到這裡就行啦,我自己來吧”“沒關係,你甭管啦”……11月2日5點半,濟南縣東巷,前往泉城馬拉松運動員安檢處的路上,一名推著輪椅的市民與輪椅上馬拉松跑友的對話,引來路人側目。

其實幾分鐘前,兩人並不相識。

輪椅上的跑友叫高豐,今年50歲,來自威海,由於對道路不是很熟悉,雖然他早早地來到起點附近的現場,但轉了半天還是沒找到安檢處。這一幕被正在附近晨練的濟南市民王先生看到,熱心的他主動伸出了援手,“你是來參加泉城馬拉松的?我知道地方……”

於是,素不相識的王先生就成了高豐的濟南向導,推著他存放衣物、進行安檢,直至來到起跑點做準備活動……

6點半,越來越多的選手聚集到起點附近。正在做準備活動的高豐在人群中顯得十分扎眼。不少選手得知他參加的是全程馬拉松時,紛紛伸出了大拇指,投來敬佩的目光。

可誰能知道,7年前的他卻是另一番模樣。

“2012年,我的雙腿因交通事故而殘疾。”高豐回憶說,當時輪椅上的他看什麼都是灰色的,一度消沉、自卑,待在家裡不願出門。

一次偶然的機會,他看到坐著輪椅也可以參賽,而且還是馬拉松比賽,就萌生了參加比賽的念頭,“我們當地的殘聯也很支援我,鼓勵我多參賽、跑出去。”

他開始了日復一日的輪椅上的“跑步”:每天練習提高上肢力量,練習上下坡、快速前進和減速。雖然雙手磨出了老繭,還時有受傷,但他還是咬牙堅持了下來。

2015年,高豐參加了人生中的第一個馬拉松。雖然跑完後他累得兩個胳膊都抬不起來,但看到經過自己努力獲得的馬拉松獎牌,身體的痠痛立即隨風而去。現在,他已在全國各地參加了30多場半程、全程馬拉松比賽。

對於自己參加馬拉松,不僅家人,包括很多朋友在內也都不理解,但高豐深深感到,是馬拉松讓自己變得更加自信和樂觀,“每當體能來到臨界點時,每當手臂腫痛難忍、滿手磨出血泡時,我不斷地告訴自己‘我能行’。”他說自己跑馬是為了生活更精彩。

7點半,比賽準時開始,高豐開始又一次新的挑戰。路過起點時,他還不忘揮拳向跑道兩側的加油市民示意:沒問題,我能行!

上午9點,記者再次見到高豐時,是在經十路與山大路交口附近的賽道上。此時,長距離的上坡讓不少選手有些吃力,高豐仍堅持揮動著雙臂奮力向前。一位熱心的跑友想上前幫助他爬坡,卻被他婉言拒絕了。

最終,高豐以4小時12分鐘的時間完賽。

“雖然長距離坡道讓我有些吃力,但成功爬坡完賽的感覺卻很爽,這又何嘗不是一種挑戰呢?”說起對此次泉馬的感覺,高豐更想感謝的是那位主動伸以援手的熱心市民,他讓自己感受到泉城人濃濃的熱情好客,想通過本報向那位市民說一聲謝謝,“明年泉馬,我一定還會再來的!”

從古稀老人到一歲萌娃

每個跑馬故事都動人

每一個參加泉馬的選手,背後都有自己與馬拉松的一段故事。他們有的年到古稀仍堅持參賽,跑馬經驗豐富；有的通過這項運動減肥成功,獲得健康體魄；有的全家齊上陣,只為共同的信念和堅持。這場泉城馬拉松,也為他們的人生故事增添了更多精彩。

劉雅菲崔巖尉偉張泰來

“今年是新中國成立70週年,所以我今年的馬拉松比賽都是舉著國旗跑下來的。”來自青島的跑友何恩敏告訴記者。讓人想不到的是,眼前健步如飛的他曾經是一個170斤的胖子。

“我做生意,平時應酬也多。”何恩敏說。大約兩年前,女兒的一句話讓他萌生了健身的念頭,“女兒嫌棄我是個胖子,我覺得自己不胖,可一照鏡子、再到醫院一查,高血壓、脂肪肝,全是肥胖引起的。”

2017年9月,何恩敏開始跑步健身。5公里、10公里、半馬、全馬……他迷上了跑步,“感覺上癮,不跑就難受”。不到8個月,他就減掉了40斤,從一個170斤的大胖子變成了健步如飛的馬拉松跑友。

在選手集結區,有一位選手格外引人注目,他的身上縫著無償獻血的宣傳語,手裡還舉著一面旗幟。他是來自廈門的孫福如。孫福如說:“我以前很胖,獻不了血,後來通過跑步,我瘦下來了也可以獻血了。我覺得能來跑馬拉松的跑友都是健康的,所以我就來到這裡宣傳,效果也特別好。”

“非常期待在家門口比賽,第一時間就報了名、積極備戰,聽說要抽籤還擔心了半天,你說在家門口看著別人跑啥滋味?沒想到中籤了!”能參加此次泉城(濟南)馬拉松,11月2日早上6點,70歲的資深跑者滑志強直言自己幸運。

滑志強已經堅持長跑近40年,“第一次跑全程馬拉松,是1984年在濟南完成的,之後參加了三十多次馬拉松,最好成績是3:07:55。”

滑志強說,長跑單調枯燥乏味,卻是鍛鍊考驗人意志和毅力的運動,“起初我跑步時常被人嘲笑:看他跑那樣兒!漸漸地,跑的時間長了,不光沒人嘲笑了,反而讓身邊的人佩服了。我會一直跑下去!”

今年的泉馬中,隨處可見老年人的身影。72歲的跑友宋書齋是個老濟南,此次報名參加的是半程馬拉松。2日一早不到7點,宋書齋就早早來到了起點,自得其樂地做起了熱身運動。61歲的曹榕蔚已經完成全程馬拉松和超級馬拉松比賽近300場,是濟南跑馬圈參賽數量最多的人。35年來,除了上班的時間,曹榕蔚閒不下來,一定要找地方跑步。“業餘時間全部都用來跑步。”

馬拉松考驗的是人的毅力,全家人一起跑無疑會讓這種堅持更有韌勁。11月2日,馬拉松的現場就有不少的家庭組合。董運平父子三人就是其中典型代表,這一次,董運平特意帶著一對9歲大的雙胞胎兒子前來參賽。

“這次是咱家門口舉辦的馬拉松賽事,我感覺非常興奮,剛出報名連結就報上了名。”董運平說,這一次他還特意給兩個孩子報上了名,把孩子們的馬拉松初跑獻給了濟南。

跑友中,李青和兒子汪子源6點就趕到了現場,在人群中伸胳膊拉腿,做著熱身運動。

類似的場景對於母子二人早已有了默契,15歲的子源“跑齡”已經多達8年,跟著媽媽,小夥子已經參加過大大小小的馬拉松賽事二三十場。限於年齡,兒子只能參加迷你馬拉松,李青則選擇半馬或者全馬,母子倆相互鼓勵、相互加油,享受著運動帶來的舒適。

策馬泉城遇見美好

在2日的比賽中,作為警察流動護衛隊隊員,36歲的警花王志爽笑著朝記者的鏡頭敬了一個禮。這張照片隨後迅速刷爆濟南人的朋友圈,她也被網友親切地稱為“最美敬禮女警”。齊魯晚報·齊魯壹點記者劉濤攝

一家三口,其樂融融。

11月2日,恆豐銀行2019泉城(濟南)馬拉松順利閉幕。兩萬名選手參賽,全濟南的市民共同見證這場盛事,為跑友吶喊加油。

在這次比賽的參賽選手中,不光有年輕的俊男靚女,還有老年人、孩子,甚至還有殘疾人朋友。他們有著不一樣的面孔、膚色,職業更是千差萬別,但是同樣作為跑者,他們卻用心詮釋著同一種馬拉鬆精神。

作為一場運動,馬拉松賽場上充滿了歡樂。不少人打扮成自己喜歡的模樣,展示出自己最與眾不同的一面。在迷你馬拉松中,有的更是全家總動員,大手拉小手,在奔跑中享受親人的陪伴。

在這場比賽中,對速度的重新整理令人折服。但是,堅持的力量更是讓人動容。有的殘障跑友坐在輪椅上,飛快地用雙手轉動著輪椅,你追我趕不願落後。他們用輪椅代替雙腳,用自己的堅守與堅韌詮釋永不放棄的馬拉松精神。這樣特殊的“輪椅上的馬拉松”,更是讓人深深體會到,什麼才是不屈不撓的人生。

此次比賽中,許多銀髮跑者也參與其中,21.0975公里的賽道上,他們展現的是同年輕人一樣的活力。他們堅持的樣子,足以震撼人心。

此外,漫長的賽道,是對跑者的挑戰,同樣也考驗著主辦城市的服務能力。

賽道上,組委會為選手們精心準備了充足的飲用水、飲料以及其他能量補給；濟南市公安局、衛健委、公交公司等部門,全心全意提供安保醫療等方面的服務,保障賽事的順利進行；賽道上還有數千名志願者、數百名警察護跑團,隨時觀察賽道上發生的各類情況,為參賽選手提供幫助。

此外,賽道沿線各大社群的市民都參與到助威泉城馬拉松的陣營中,以飽滿的熱情為泉城馬拉松助力、為跑者助威,傾全城之力為跑者打造氛圍最濃的泉城賽道,使每一位跑者在輕鬆歡快的氛圍中享受奔跑的過程。

在這場賽事中,這些服務者也以自己的方式跑完了一場關於賽事保障的“馬拉松”。