北京時間9月29日，NBA各支球隊終於迎來了訓練營的第一天。作為NBA本賽季絕對的流量擔當，湖人隊的訓練館圍滿了採訪的記者。可即便是沒有記者，湖人新賽季的第一堂訓練課，球員們相比也不會怠慢，畢竟大家都是奔著總冠軍來的。

但是和詹姆斯、濃眉哥和隆多這些志在爭冠的球星而言；“魔獸”霍華德顯然還沒有資格喊出：“湖人總冠軍”的口號。因為魔獸加盟湖人時僅僅手握一份260萬的非保障底薪，是按天結算，湖人隨時可以將其踩掉。換句話說，魔獸拿到的就是一個臨時工合同。所以說魔獸來抱團爭冠，倒不如說是來保住飯碗。

自從加盟湖人之後，魔獸就以極低的姿態和誠懇的態度出現在公眾面前，絲毫沒有了當年桀驁不馴的心氣。因此不少球迷和媒體都翹首以待，希望魔獸能夠涅槃重生；而從今天的湖人訓練情況來看，魔獸的表現可謂是對得起大家的期盼。

由於庫茲馬的受傷，缺席了今天的訓練，甚至有可能報銷季前賽。以此湖人主帥沃格爾排出了，隆多、格林、詹姆斯、濃眉哥和麥基的先發一陣；而卡魯索、布拉德利、杜德利魔獸和丹尼爾斯等，組成了第二陣容。

在這兩套陣容的對位中，詹姆斯和卡魯索的對位成為了第一個亮點。今夏拿到2年550萬合同的“禿曼巴”，主防詹姆斯幾次被詹姆斯頂翻在地，認真的態度令人稱讚。而另一組亮點則是霍華德和濃眉哥的對位，今夏成功瘦身的魔獸在移動上一點不吃虧，始終緊貼濃眉哥；並且在一次保護後場籃板時，死死卡住濃眉哥，直接把濃眉哥抗翻在地。若不是雙方都穿著訓練服，還真以為是NBA正賽開打了呢。

雖然今天湖人只安排了15分鐘的對抗性訓練，但是球員所展現的積極態度和拼勁兒，是湖人球迷願意看到的。另外要說，湖人這次是真的淘到寶了。霍華德從加盟至今的表現甚至可以打100分，態度端正，訓練積極，並且實力上也絕對不水。加上考辛斯賽季報銷，如果魔獸能繼續保持下去，別說合同轉正了；甚至有希望獲得一個先發位置，和濃眉哥、詹姆斯組成鋒線三叉戟。這絕對是聯盟最恐怖的前場組合。