專家考證常打羽毛球可以提高智商，為什麼呢？

據科學研究證實羽毛球運動有助於加快人體大腦反應速度，而通過對打羽毛球兒童的資料研發現：半年的羽毛球鍛鍊可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒，最優秀者可縮短到0.05秒。最終得出結論，打羽毛球的孩子，平均智力要高出普通人20%。

為什麼常打羽毛球能提高智商呢？以下幾個方面至少可以說明一些問題。

1

羽毛球提升人的反應能力

球場上瞬息萬變，打羽毛球的人需要根據對方擊球瞬間的變化，馬上作出判斷是拉、吊、還是扣並迅速作出反應，不然就只有被打的份。

2

羽毛球能增強人的謀略思維

球場競技不僅僅是體力和技巧的比拼，更多的是戰術和謀略，尤其是團體賽中，排兵佈陣更是彰顯運籌帷幄的水準。

比賽中的一些小計謀也可以為自己贏得先機，比如對方連續得分時以換球、繫鞋帶等動作打擾對手節奏，極度疲憊時用擦汗、拖地等稍作緩解。

3

打羽毛球的人邏輯性好

打羽毛球的人不僅對於平常的訓練會有很好的計劃和安排，比賽的時候也會善於觀察對手的打法和缺陷，並立即制定出合理的戰術，精確分配體力以打贏對手。

4

羽毛球能豐富人的知識

打羽毛球的人研究羽毛球運動員以及他們的打法，了解並關注各種國際比賽，器材發燒友還要了解各種運動科技，每年各大器材商家推出的球拍球鞋和球衣，有哪些新科技的運用，這些他們多少會有所了解。

5

羽毛球可以提高人的社交能力

羽毛球作為福斯運動，可參與人員範圍廣泛，社交面廣，互動性強。在打球的過程中不自覺的提高了與人交往的能力，另外羽毛球也可作為一種社交手段，有助於更好地與他人了解溝通。

6

羽毛球可緩解腦疲勞

羽毛球運動過程中，可以放鬆身心，緩解學習工作的疲勞，降低大腦的壓力，保持愉快的心情。

7

羽毛球可減緩腦衰老

經常打羽毛球的人，大腦運轉速度要快很多，大腦活躍度就會相應地提高，加上經常思考戰術、預判落點等，都會相應的增強腦活量，阻止大腦衰老的速度，特別是老年人，常打羽毛球能大大減少老年痴呆的可能哦！

羽毛球不僅僅是一項球類運動，還是球友們生活中不可或缺的調味劑，常打羽毛球有益身心，為什麼還不拿起球拍，去球場殺一個天翻地覆？