林書豪已經正式抵擋北京與首鋼匯合了，參加了媒體日回答了球迷關心的問題，首鋼也釋出了首鋼的宣傳照！

新賽季的首鋼實力雄厚，外界的關注度驚人！有林書豪這樣的CBA第一關注點，有漢密爾頓和尤度兩位大外援，有方碩、翟曉川、朱彥西這些老北京隊的核心，還有劉曉宇這樣的顏值擔當，新賽季的他們有爭冠的希望，當然主要還看主教練雅尼斯如何用兵！

書豪拿著外援中頂級的薪水，有著最高的待遇！在媒體日上他也表示在沒有收到NBA球隊合同後，有不少歐洲的俱樂部給提供合同，經紀人也告訴他想回NBA去歐洲打球是最好的方式，但是書豪選擇來到CBA，主要是想回饋喜歡他的中國球迷！

的確北京隊對他足夠重視，接待他的是主教練雅尼斯以及董事長秦女士，這樣的外援待遇也是數一數二的吧！但書豪卻不像很多純正的美國外援一樣，來了之後各種放豪言要特權，他依然保持著自己謙遜的態度，回答記者問題彬彬有禮而且滴水不漏，場下努力訓練！

當然了他不是沒有提要求，但是提的這兩個要求反而讓人欽佩！其一是去客場比賽自己吃的東西要單點，主場的話則是完全由他的營養師來嚴格制定，他的食譜非常健康，之前有人曝光過完全沒有垃圾食品，基本上就是蛋白質飲料、蔬菜沙拉、水、蔬菜、雞胸肉和三明治，在飲食上極度自律，就是為了保持良好的身體狀態！

其二就是允許他帶自己的訓練團隊入駐，其中包括自己的訓練師約什以及臺灣按摩師，這樣能保證他按照自己熟悉的身體放鬆節奏來！每場比賽打完之後，尤其是高強度比賽之後，球員都需要進行體能恢復和按摩，幫助自己保持身體健康為下場比賽做好準備。

書豪所提的這兩個要求正是之前斯科拉強調的自律和職業性！這兩點也是目前國內球員所欠缺的，在飲食上各種燒烤、油炸類食品胡亂吃，完全不考慮自己的運動員屬性。而職業性的體現就包括很多方面了訓練、賽後恢復都算。

作為對比，前段時間被噴的最嚴重的周琦同學以前雞蛋灌餅有梗，打完世界盃之後的中秋佳節也是各種大魚大肉，到了訓練場上就出工不出力，如果他能像書豪一樣自律就好了！