《這！就是CUBA》的第3期，主題是“太難說再見”。籃球作為一項競技類的體育運動，它的再見，很多時候都不是有選擇的退出，CUBA也一樣，本期所講的話題很沉重也很無奈。

山西大學的何思雨穿14號球衣司小前鋒，球迷們稱他為“人間小天使”，有著靦腆笑容他，跟普通大男孩一樣，喜歡看NBA，喜歡科比。他從小個頭就高，初中就長到了1米85，為了上個好高中，才去市體校正式接觸打籃球這件事，邊訓練邊學習，考上了山西大學。

回憶起第一次站上CUBA的賽場時的經歷，當時的他很興奮，也感覺很刺激，有點劉姥姥進大觀園的感覺。對於何思雨而言，最難忘的一場比賽是打太原理工（西北王），他當時還坐在替補席上，看著隊友張天宇一個蓋帽，錶停了，山西大學獲勝，所有隊友都去給他擁抱，那場勝利對他觸動很大，讓他有了很強的動力去更加拼命地參與訓練。

談到教練，何思雨說教練是他人生路上的導師，他們更願意稱教練為師父，師父教了他很多除籃球技巧以外的人生道理，讓他得以更加成熟地面對世界。而在教練的眼裡，作為隊長的何思雨，剛來的時候基礎並不紮實，也缺少自信心，但是他對自己有著嚴格的要求，不抽菸不喝酒、作息規律，成長起來很快。

既然做了這個隊長，就要擔負起隊長的責任，收隊友手機、催促隊友儘早睡覺、早上叫隊友起床，這些事情何思雨做得樂在其中。在隊友的口中，他是個好學長、好隊長，也是值得信賴和依靠的存在，他們希望何思雨能在最後1年的CUBA賽場上好好發揮，給衝擊職業開個好頭。

何思雨說，他想在CUBA一直打下去，流下去，捨不得這幫兄弟，也捨不得這片賽場。對於師父，他很感激；對於隊友們，希望他們繼續拼下去，希望山西大學能多拿幾次西北王。畢業後，他想嘗試一下職業，這麼多年的努力，他不想輕言放棄。球迷們說，無論他以後能打成什麼樣，他永遠是球迷心中的MVP。

南昌大學的王睿澤穿7號球衣司小前鋒，他從16歲開始接觸籃球訓練，在山東日照跟隨王建亭教練練球。南昌大學教練去臨沂選隊員時，看到了王睿澤所在隊伍與臨沂一中的比賽，將他選了過去，這才到了南昌大學。

去年王睿澤的腳就已經受了傷，因為沒有多加註意，從最初的疲勞性骨折，到骨折，再到去年12月因為一場比賽，二次受傷，無奈只能持續休息。看著以前一起打過球的球員在CUBA的賽場上馳騁，他有些無奈，也有些心酸。12年因為腹部的盆腔囊腫他做了場手術，也留下了後遺症，每次打球總會感到噁心想吐。對於經歷的這一切厄運，他歸咎為本命年的流年不利，只能想開。

對於未來，王睿澤原本計劃要去專業隊，但是腳傷讓他多了幾分遲疑，但是他還是想要去嘗試。

浙江大學的張梓晨穿9號球衣司前鋒，來自山東青島的他，因為小時候挑食厲害，家裡想讓他多鍛鍊身體才打得籃球，沒想到系統訓練到了今天。長相帥氣的他，連宿管阿姨都對他讚不絕口。

在他的心中，教練戰毅很嚴格，也非常注意細節，而所在的隊伍最大的特點就是狠抓思想建設，需要經常性地總結現在的狀態、未來要達到的狀態，這也讓隊伍在思想上達成了高度的統一。令他印象最深的，是浙大挺進4強的那場比賽，對陣山西大學，那場比賽的獲勝圓了教練一直以來的夙願，也讓張梓晨覺得一切的努力都是值得的。

令他感到最遺憾的一場比賽，是19年在東南賽區打廣工，那一場浙大主場，看臺上坐滿了校友，他們很想把冠軍留下來。大二的張梓晨剛打首發，他打得並不好，69:67，浙大輸了比賽，師哥們沒有怪他，但他自己依然很自責，至今令他難以忘懷。那一場比賽給了他很大的刺激，自己輸了球，還遇到自己的偶像廣工隊的羅傑，看著他出色的快攻和轉換，張梓晨也想著要努力提升自己。失利後，他更加努力地投入訓練，心態上更加成熟了。他很感謝CUBA，讓他見識到了更優秀的球員。

退役儀式上，浙江奏起了校歌，看臺上再次座無虛席，張梓晨拿起話筒說著這些年的感謝，沒有落淚，但是眼中滿是不捨，他說“到點了，該把舞臺給年輕人了”。王子寧退役了，郭健退役了，劉育辰要退役了，賈明儒退役了，他很不捨，但更多的還是感激，CUBA的這段旅程將是他人生中不可或缺的寶貴經歷。

退役真得不是再見，山西大學的何思雨參加了今年的CBA選秀，被天津榮鋼選中，未來他會活躍在職業的賽場上；南昌大學的王睿澤，克服了腳上帶來的陰影，同樣在CBA選秀場上出現，被青島國信雙星選中；浙江大學的王梓晨畢業後留在了杭州，但是在最新的一檔綜藝《我要打籃球》裡我們看到了他的身影。