對於圍棋比賽來說

最重要的肯定是自身的實力

在比賽中，我們只需要把自身的實力

全部發揮出來就可以了

至於結果不是賽前能決定的

需要平時的日積月累

但是！如果兩個實力相當的棋手對壘，

那麼這時就更考驗棋手的心態和判斷！

針對在圍棋比賽當中有招法

心態和賽場常見情況

應對這三個方面需要特別注意

袁嘉華老師為大家總結了以下注意事項：

一． 比賽當中的招法注意事項

1. 比賽的主要目的是把階段性的進步效果展現出來，而不是用來練習和實踐創新招法，所以切忌在比賽當中出現自己平時不熟悉的局面。多走自己熟悉的內容。

2. 如果看的出來對手有備而來，有套路，就打亂對手的節奏，不要太過糾纏，中了對手的圈套。

3. 當對面的招法超出你想象時，一定要慢下來，停頓一下，給自己一個思考的時間。把對面的招法看明白之後再繼續下，不能亂了陣腳，也不能倉皇應對。

4. 佈局階段，注意穩定，區域性虧了也沒關係，看不行了不要一條道走到黑，果斷脫先開闢新戰場。還有儘量把棋走在外面，走在寬闊的地方，不要走二路，不要走窄處。

5. 中盤階段，注意缺陷，升段賽這個級別不是比誰下的好，而是比誰失誤少。所以記住下面幾個詞：斷點，氣緊，漏風，根基，出頭，強弱，只要不出現這些問題，我敢保證這盤的勝利距離你不遠了

6. 收官階段，這個時候一定要注意的就是穩定情緒，千萬不要優勢驕傲，劣勢著急。注意不要因為斷點和氣緊打勺，不能出現打吃沒看見這種低階失誤。注意尋找對方可能出現勺子的地方，設計陷阱，找機會抓住。

核心就是兩句話：

熟練穩健避新招

認真細心別打勺

二． 比賽當中的心態

1. 賽前自信最重要：賽前大喊三遍我能行，讓自己有一種到賽場切白菜的感覺，樹立起自己的自信非常重要。不管對手是誰都要有信心戰勝他。

2. 遇到熟人不放鬆，也不聊天。很多時候寶貝一遇到自己線下的同學就很興奮，遇到強的就認為贏不了遇到弱的就輕敵，都是萬萬不可取的，一次比賽當中誰贏誰都很正常。所以要放平心態，不說話可以從氣場上壓住對手，這個辦法非常有效。

3. 賽前不要想比賽的結果會怎樣，因為這次是否升級，其實在孩子未來的圍棋之路當中，沒有任何實際意義，把目標放長遠，放到要打5段上，那麼在你參加級位賽時就感受不到任何的壓力了

4. 當一盤棋比賽結束後，散散步，看看棋，洗個臉放鬆一下自己。千萬千萬別想上一盤棋的勝負。因為上一盤的勝負和這一盤沒有任何關係，和下一盤也沒有任何關係，一盤棋就是一盤棋。不要把他想成是比賽當中的一盤。把他當成和平時訓練的沒有區別。因為你一旦出現想贏怕輸的心態，你離輸就已經不遠了。

5. 連勝不驕要穩住，不想下一盤我就升級了這種事，每盤都當第一盤，連敗不餒不放棄，不想我再輸我就回家了，要想我已經回家了，下一盤賺到一盤。

核心就是兩句話:

自信不驕也不燥

每盤都當第一盤

三． 比賽中的注意事項：

1. 賽前注意不要喝太多水，防止比賽上廁所，保證每盤都可以全神貫注地下完。

2. 賽前不要太早到賽場，提前20分鐘即可，之後閉目靜坐進入一種入靜的狀態，全身心都投入到這盤棋的比賽當中，不在思考別的事情。

3. 注意對局當中緊盯棋盤，千萬不要被周圍的棋局和聲音把注意力移走，不然對手可能利用你溜號的一瞬間，動一下棋子，你就很難說清。

4. 遇到對手耍賴不要著急，立刻舉手叫裁判，裁判來了也慢慢的和裁判說，你越冷靜裁判就越相信你說的是對的。

5. 賽前不要和對手說話，尤其不要問你什麼水平，你在哪學棋這類話。你越問會讓你越心虛，他如果問你，也不要搭理他。你的氣場會影響到對方比賽的發揮的，讓你在氣勢上壓倒他。

6. 賽前不要查詢對手是誰，也不要查詢對手成績。對手的實力，和名氣，對你這盤棋的下法沒有任何影響。你知道的越多，你的心態波動會越大，你失常發揮的可能也越大。

7. 當第一天比賽結束，千萬不要因為第一天成績不好就妄下結論，覺得自己不行了，甚至第二天都不去了。不到最後一刻都不能有哪怕一絲放棄的思想。越到絕境要越堅強，越到絕境要越能放得下。能抱著必死的心態去對待第二天的比賽，往往奇蹟就是這麼產生的。

核心也是兩句話：

遇到事情不慌亂

專注比賽不放鬆

總而言之，比賽的招法，心態，和臨場應變都很重要，水平是重要因素，但並不是決定性因素。你越在乎結果，你往往越得不到。你一旦產生放棄的想法，你就已經輸了一半。你關心能不能下過對手，你就沒有心思關心你的對局。你心理一旦急躁，就會漏洞百出，優勢被翻盤，劣勢速潰敗。

一以概之，比賽心態的關鍵就是要以自信的狀態，懷著平常心去對局。你越穩，對方就會越亂。你不動如山，對方就七零八亂。

最後，一定要記住一個關鍵的對局思路：升級升段賽場不是比誰下的好，而是比誰失誤少！