2013年，被稱為“棋聖”的中國著名圍棋職業棋手聶衛平被確診為直腸癌。

中國圍棋協會副主席兼技術委員會主任、中國棋院技術顧問、1982年被中國圍棋協會授予九段、1988年被授予圍棋“棋聖”稱號、1999年被評為“新中國棋壇十大傑出人物”等榮譽加身，在前四屆中日圍棋擂臺賽中11連勝、一生征戰賽場的聶衛平，卻在這一張薄薄的癌症確診單面前敗下陣來，不禁令人唏噓。

經過9次化療和多次的手術後，聶衛平重新出現在大家的面前，但曾經身強力壯的他現在卻顯得有些骨瘦嶙峋。

面對著鏡頭，聶老扼腕興嗟，接著，開始講起他過去的生活惡習，連聲嘆道：“大家以我為戒，以我為戒！”

下棋久坐 體內積毒良久

圍棋一般沒有固定的時間限制，雙方棋手如果旗鼓相當，一場博弈可能需要幾小時甚至一天。

古有圍棋著名典故描述下棋用時長久：古人上山砍柴，看見兩人在下棋，他看著棋局不覺入迷，直到兩人問他時方才起身，這時他發現斧子的柄已經完全腐爛了，而山外的世界已經過了不知多久。

執棋縱沙場，不覺已爛柯！

圍棋久坐也算是職業病，聶老一抓起棋子，經常一天都不起身，如此一來，腸胃蠕動減慢，毒素越積越多，久而成疾。

作息無律可循 身體苦不堪言

聶衛平老先生可以說將一生都投入到了圍棋事業中，不僅一下起棋就是老長時間，在其他時候也因為圍棋而廢寢忘食。

一旦有機會，他就鑽研琢磨棋譜和棋路，直到困得不行了才補一會兒覺，沒過幾下又爬起來繼續沉浸在圍棋世界裡。

如此不規律的作息，和高強度的思考，對自己身體造成的負擔是不言而喻的，而壓力和不規律作息正是直腸癌的兩大誘發因素。

煙不離手 酒不離口

“棋聖”聶衛平下棋有個習慣，便是一手執煙，一手落子。

有時候，第一枚旗子還沒放到棋盤上，聶老手中的煙已經點著了。

其實圍棋賽場上是有不許抽菸的規定的，但聶老下棋抽菸已經是幾十年的習慣，更貴為“棋聖”，裁判也不好說什麼。

而與他對弈的大部分都是後輩棋手，只為一睹棋聖高招，自然也不會在意。

除此之外，聶衛平還有個外號“4斤哥”，喝50多度的白酒一次可以喝4斤。

煙裡的尼古丁和酒精都是一級致癌物，聶老嗜煙如命、酗酒過度，兩樣全佔了。

癌症也沒對他客氣，縱使他身披無數榮耀，也得和普通人一樣接了癌症這“一記重拳”。

最後，聶老緩緩吐出一口氣，悠悠地說道：“曾經我也是一個相當執拗的人，耳根子硬，也不信這些習慣會致癌。但是這次得病，我不得不改變過去，否則便沒有未來。”

聶老是幸運的，經過不斷的治療，加上努力改正自己曾經的陋習，聶老最終抗癌成功。

但他用自己經歷為大家敲響的警鐘，卻應當讓所有人都更加警惕，一切不好的習慣，最後都會傷害到自己。

人生如棋，落子無悔。