在這個全民健身的時代，馬拉松應該是時下最熱門的一項福斯體育運動。

每年都有無數跑者爭著申請跑馬的名額，就是為了不斷挑戰自我。

而在上個月，奧運會冠軍、世界紀錄的保持者基普喬格不僅成功超越了自己，更突破了人類極限。

他跑出1小時59分40秒的成績，成為了史上首位馬拉松“破2”的選手！

可能很多人跟居里一樣，對馬拉松“破2”沒有任何概念。

於是，有位網友專門進行了一次測試——2小時跑完馬拉松到底有多快？

他用跑步機設定了基普喬格的速度，試圖模擬現場的情形，結果……很快就翻車了。

“在這個速度下，我連40秒都堅持不了！”

為了證明自己不是特例，他還請來其他跑步愛好者參加測試，但結局都是一樣的：

短短几十秒，他們就累成了狗，連氣都喘不上來。

以他21.75千米/小時的平均速度來看，普通人就算騎車也不一定能追上。

而基普喬格正是用這個速度，跑完了42.195公里的路程，真是讓人難以想象！

曾經有學者表示：“不論一個人的決心多大，終究還是會有一些生理上的極限是無法突破的。”

在許多人看來，馬拉松“破2”就是人類難以逾越的障礙。

但基普喬格卻用腳步向世界宣告：“誰說不可能，老子跑給你們看！”

然而奇怪的是，這個創下人類里程碑的成績，並沒有被國際田聯承認，甚至還有一些聲音在質疑他“作弊”。

原來，這次馬拉松不是正規的比賽，而是為基普喬格量身打造的“破2”挑戰。

兩年前，基普喬格就進行過一次相同的嘗試，只不過當時沒能成功。

今年，“挑戰159團隊”從路線、時間、天氣再到配速人員，每個環節都經過了“精心策劃”，就是為了製造出完美的條件，讓基普喬格發揮出最好的水平。

細節決定成敗，馬拉松“159挑戰”的地點，經過了層層篩選，最終選定在維也納市中心的普拉特公園。

這裡與基普喬格的家鄉肯亞只有一小時的時差，不會給他帶來生理壓力。

賽道整體坡度只有不足0.06%，90%都是平坦的直路。兩旁茂密的林蔭，能夠大大減少風速對選手的影響。

比起那些複雜、多彎的賽道，這無疑更有利於跑出好成績。

此外，維也納10月份良好的氣候，也給基普喬格提供了絕佳的條件。

為保證萬無一失，挑戰團隊細心觀察研究當地的溫度、溼度、風力等變化，直到挑戰賽開始的兩天前，官方才正式確定具體的開跑時間。

對馬拉松選手來說，配速是決定成績的一大關鍵。

只有控制好自己跑步的節奏，才能在賽道上掌握主動權。

而這一次，官方創紀錄地使用了41位“Navigator”，組成史上最豪華的配速團隊，就是為了幫基普喬格更好地穩住節奏！

他們當中有奧運會、世錦賽冠軍，也有歐洲半馬紀錄保持者、中長跑名將等。

可以說，每個人都是高手中的高手。

挑戰時，他們分為了六組，每次有5人以V字形跑在基普喬格身前，另外有2人在他身後的左右兩邊。

這個隊形不僅能夠有效“破風”，還能利用空氣渦流所產生的氣流，為基普喬格進行助推。

除了有配速人員以外，基普喬格的身前還有一輛配速車，以2分50秒/公里的速度前行。

這輛車發出的鐳射鐳射會在地板上標註綠線，以便整個挑戰團隊能夠及時調整配速。

正是在近乎完美的跑馬環境下，基普喬格重新整理了新的歷史。

但也因為這些天時地利人和的條件，“破2”的成績沒能被官方認證。

不過，這絲毫不影響基普喬格的偉大。要知道，從最早的馬拉松紀錄2小時55分，到現在的1小時59分，時間足足跨越了110年。

甚至有科學家預測，“破2”將會在2075年才出現。

沒想到，基普喬格讓這個時間提前了56年。

“當我跑2小時03分時，人們說這就是我的極限。後來我跑到了2小時01分，又有人說這是我的極限……這次我要跑進159，不僅要創造歷史，更是為了改變人們的偏見。”

在基普喬格的人生裡，從來沒有停止過自我超越。

從奧運會的5000米亞軍，到屢破紀錄的“馬拉松之王”，他一直在突破自己的極限，書寫新的傳奇。

對他而言，馬拉松不只是熱愛的運動，更是一種挑戰自我的精神象徵。

每一次上場比賽，他的對手都不是別人，而是自己。

而基普喬格之所以能戰勝自我，最關鍵的就是他始終掌握著自己的奔跑節奏，不被他人影響。

這種堅持節奏的精神，恰恰就是馬拉松運動最大的魅力所在。

當然，不只是專業運動員，普通人同樣可以從這項運動中得到啟發。

馬拉松除了可以強身健體，還能鍛鍊耐心和定力，讓我們學會掌控速度。

即便落後於別人，也要把握自己的節奏，向終點不斷前進。

這種用腳步創造節奏的態度，不只是運用在馬拉松比賽中，在人生這條長長的賽道上同樣適用。