中國球員的自律問題向來是老生常談了，本來隨著CBA聯賽的逐漸成熟，各支球隊都開始配備訓練師和營養師，球員在比賽期間的生活、訓練節奏也慢慢走上了正軌。

然而由於中國男籃在家門口的男籃世界盃遭遇慘敗，中國球員的基本功訓練和自律性再度遭到質疑，姚明已經退役這麼多年了，為什麼中國男籃還是沒能找到任何崛起的辦法？

關於這個問題，或許剛剛加盟CBA北京首鋼隊的林書豪可以作出解答。

在《我要打籃球》這款綜藝節目中，林書豪和廣東男籃主帥杜峰分別是各自球隊的領隊。兩人某次聊天時，杜峰談到自己今天早上剛剛在酒店的健身房做了會訓練，林書豪立即接過話茬稱：“那我可能有時候會看到你”。

隨後林書豪再度詢問：“你每天都去嗎？”

而杜峰的回答是：“每天去，出點汗才舒服。”

林書豪顯然對此有些驚訝，因為他曾遇到過一些球員，在沒有比賽的時候永遠不會主動去打球，每天都堅持訓練無疑是非常難得的。對此杜峰則非常自豪地表示：“我退下來八年了，（身上）有一點肥肉但是還可以，好多隊員整個成這樣（變胖）了。”

姚明：彷彿有人在暗示我......

當然，對於身擔籃協主席和姚基金等大小事宜於一身的姚明來說，缺乏鍛鍊倒也情有可原，球迷們更擔心的是他過度肥胖帶來健康隱患。但對於中國男籃的球員來說，本屆男籃世界盃實在是暴露出了太多問題，諸如罰球和三分球命中率過低這樣亟待解決的事情，都需要大量的訓練來彌補。

即便不要求人人都像易建聯那樣每年休賽期自費去美國進行特訓，作為球員起碼也應該保持一定的日常訓練，如果現役球員的基本功和訓練強度還不如退役八年的杜峰，那麼這樣的球員還有什麼值得球迷去期待的呢？

世界盃失利之後，同樣深陷輿論旋渦的還有郭艾倫，因為此前頻頻參與綜藝節目錄制，大侄子還被媒體翻出一堆舊賬來清算。但事實上，郭艾倫在接受綜藝節目邀請時，都會提出一條“必須保證有訓練時間”的要求，甚至在和林書豪錄製《這就是灌籃》期間，哥倆還請來了幾名專業訓練師進行特訓。

中國男籃的失敗不能歸咎於周琦或郭艾倫這一兩名球員的身上，錄製綜藝節目與籃球訓練也並不衝突，如果能夠在訓練的空閒時間裡推廣籃球，吸引更多的青少年參與進來，這對於中國籃球的發展無疑是有利的。

中國男籃當前的癥結還是在於基本功太差，罰球不行，三分不行，就連發個邊線球也是失誤連連。這些本應該在訓練中做好的事情，卻直到國際大賽暴露出來才後知後覺。飲食需要自律，訓練同樣需要自律，當一個動作在訓練中重複了成千上萬次，到了比賽時還會出現失誤嗎？