12月3日，國際乒聯公佈了2019年最後一期世界排名，憑藉近期穩定的發揮，許昕超過樊振東，重回世界排名第一。在2019年許昕在單打、雙打、混雙三線開花，成為中國隊最穩定的得分手。9月份，正在征戰亞錦賽的許昕榮升“奶爸”。在隊內是大哥，回家是父親的許昕，表現更加成熟。無論是“扛責任”，還是“傳幫帶”，世界第一昕，在隊內、家裡都忙碌著。

亞錦賽上許昕收穫的三冠，是獻禮祖國70華誕，也送給他當時還沒見過面的兒子

許昕在國家隊每天訓練完，除了要靠在球檯上和陳玘教練探討很久的當日訓練心得，離開球館前還增加了一個新“專案”，就是坐在擋板外迫不及待地看家族群裡家人發來的小寶寶視訊。

9月份在印度尼西亞日惹和教練隊友們一起度過中秋節的許昕，三天後迎來了兒子順產母子平安的訊息，雖然預產期一直在許昕心裡，但他日常惦記最多的還是備戰。“亞錦賽對我們來說是很關鍵的一個大賽，我想在比賽前把混雙強化一下，也想試試自己在拼下混雙後，雙打和單打能拼成什麼樣子。”

結果亞錦賽的混雙比賽讓許昕認真分析了自己，“我覺得比賽中我們屬於在‘吃老本’，其實沒能把賽前準備時一些新練的東西加進去，或者再說得狠一點，就是我們平時訓練中沒能去真正創新出讓對手不適應的東西。”許昕分析起自己的問題來，一針見血絕不手軟，“奧運會混雙只有一對，每一場球都是決賽，怎樣才可以在壓力那麼大的情況下發揮出來，這是亞錦賽混雙打得這麼狼狽後，我一直在想的。”

在亞錦賽和瑞典公開賽上，“昕雯”組合雖然都獲得冠軍，但比賽中的一些險情讓許昕對混雙有了更多的思考

作為新晉奶爸，許昕亞錦賽的成績非常好，收穫三金後，許昕落地北京機場後直接轉機回了上海。瑞典和德國公開賽後，許昕又回到上海給兒子過了滿月，利用在家裡很有限的時間，一分鐘掰成好幾瓣來陪兒子玩。“其實也不知道他在表達什麼，但看著他就高興。”許昕那“人民藝術家的雙手”除了打球，現在已經給兒子餵過奶，不過尿布還沒換過。

結束了亞錦賽征程後，許昕直接從北京轉機回上海見家人，也第一時間在微博上與球迷分享抱兒子的喜悅

談起變化，許昕說：“其實我覺得有了孩子以後，我只有一點點變化，但我身邊的教練和隊員都感覺我變化特別大。”教練們覺得許昕成熟了，隊友們覺得許昕這位“大哥”教他們經驗的時候好像比原來更自然些，人也更加靠得住了。

就比如在德國公開賽期間，許昕的混雙和雙打搭檔變成了孫穎莎和樑靖崑，在德國酒店的房間裡，許昕就利用休息時間給他很看好的這兩位“小朋友”開小灶。說這話的許昕儼然一副國乒“老大哥”的樣子，語重心長。“我不會跟他們好好說，都是罵他們，直接指出不足，我在國家隊這麼多年，最知道忠言逆耳的道理。”許昕這樣一補充，“老大哥”又更像許昕本人了。

其實這逆耳忠言更是一份激勵，許昕說：“珍惜比賽機會，給自己加壓，發覺自己的潛能，那這場混雙的意義就不僅僅是一場公開賽了。”許昕也是同樣教雙打搭檔樑靖崑的，他給樑靖崑舉了個例子，模擬這場男雙比賽是團體賽的第一場，想象著這份壓力去打，去體會，實戰前的每一場比賽都是很珍貴的練兵場。當然，許昕也不是一味地施壓教學，他也會告訴兩個小將，“不要怕壓力，你們身後有我頂著。”

結果在世界盃團體賽上，還真出現了許昕給樑靖崑模擬過的場面，而現實更加殘酷，他們的雙打在對陣南韓的決賽第一盤失利，樑靖崑將在第三盤中再次登場，樑靖崑身上的壓力，真不是之前想象得那樣簡單了。樑靖崑上場前，許昕在擋板外和樑靖崑說了幾句話，賽後樑靖崑說：“昕哥那時候鼓勵了我，給我加油。”

世界盃團體賽中，許昕只缺席了第一場小組賽。雖然男團決賽後許昕調侃自己“蹭了一個世界冠軍”，是“在場上唯一沒拿分的隊員”，但主教練秦志戩說：“許昕備戰第五盤的過程，對他自己和隊伍都是個非常大的收穫。許昕是比賽狀態最好的一位，而且又非常棒地做好了傳幫帶。”

現在，許昕在訓練和比賽裡，都以參加奧運會的標準要求自己。許昕說，平時練到100%，到緊張的時候可能只能發揮出50%，所以平時就要練到200%。所以許昕才會對自己有那麼多的不滿，單一個混雙來看，許昕想在訓練中練到極致，在比賽裡打得手拿把攥。因為他說，如果打東京奧運會，他想拿這塊“場場都是決賽”的混雙金牌，“這是奧運會的第一枚混雙金牌，是東京奧運會的第一個專案，我想當這個第一。”教練們覺得許昕成熟了，因為他已經潛移默化地將“傳幫帶”和“扛責任”融入進自己每一天的日常裡。