北京時間10月2日訊息,遼寧隊外援史蒂芬森通過社交媒體釋出了一則韓德君力量訓練的視訊,視訊中韓德君在3個人的幫助下完成了腿部力量的訓練,看到這一幕史蒂芬森直呼韓德君為怪獸。而球迷看到這則視訊之後,再次想起了周琦,周琦也是無辜躺槍。
新賽季的CBA越來越近了,各支球隊已經開始集結進行訓練為新賽季做準備了,遼寧男籃在贏得了東亞超級聯賽的冠軍之後也完成了集結開始備戰新賽季了。近日遼寧隊的外援史蒂芬森就通過社交媒體釋出了一則韓德君力量訓練的畫面,看到韓德君的訓練,史蒂芬森直呼大韓是一隻怪獸。
視訊中,韓德君躺在器材上,三名工作人員幫助韓德君往器材上加槓鈴片。通過視訊可以看到,槓鈴片的總重量應該是可以達到三四百公斤的樣子,加好槓鈴片之後三人合力才能把器材抬起來。舉起來之後,韓德君用雙腳蹬住踏板用力的把槓鈴片抬起來。由於重力太高,韓德君在發力的時候表情也是很痛苦,不過他還是順利地完成了這組訓練。而看到這一幕,史蒂芬森也是被鎮住了,直呼韓德君是一隻怪獸。
韓德君
確實,這個重量真的是讓人沒有想到,由此也可見韓德君腿部的力量有多麼恐怖。韓德君身高2米15,,體重145公斤,雖然韓德君看起來比較笨拙,但是他的靈活性和彈跳也是很恐怖的。在比賽中,我們也經常會看到韓德君和郭艾倫等球員完成空接扣籃的畫面。球迷都稱韓德君為功夫熊貓,現在來看這個外號真不是浪得虛名的。
不過這則視訊又讓周琦無辜躺槍了,球迷看到這則視訊又強起了前段時間周琦訓練的視訊。相信球迷都還記得那則視訊,視訊中周琦在做上肢力量的訓練,不過引人注目的則是周琦手中啞鈴的重量,通過視訊來看也就二三十公斤的樣子。當時很多球迷看到視訊之後,紛紛指責周琦,甚至有球迷拿女排張常寧的臥推資料和周琦來進行對比。
這一次球迷看到韓德君的訓練視訊,周琦再一次躺槍了,有球迷開玩笑的表示:“看到韓德君的訓練,周琦罵罵咧咧的退出了群聊。”其實,這完全沒有必要,因為兩人的訓練內容是不同的。前段時間周琦的訓練是恢復訓練,並不是力量訓練,因此是不需要太重的重量的。新賽季,韓德君和周琦將會直接對話,讓我們期待兩人的交手吧。