北京時間12月17日，19-20賽季CBA聯賽第17輪，廣東男籃客場挑戰江蘇男籃。昨天上午廣東巨集遠全隊就飛抵蘇州，下午杜鋒率領全隊來到比賽場館進行適應場地訓練。

訓練中曾繁日在助教馬指導的幫助訓練籃底上籃技術，他連續重複籃下扛開防守球員把球擦板入筐的訓練，旁邊訓練罰球的阿聯明顯是看不過眼了，口中飈出了一句：“你這種球上一個蓋一個。”

曾繁日訓練籃下進攻技術是沒有問題，但是他的上籃動作明顯缺乏節奏的變化，一根筋的直上直下，很容易被對手識破，送上麻辣火鍋。阿日在訓練過程就應該有意識加入假動作，或者在節奏上有一定變化，讓自己的上籃變得更加不可預測，才能提升命中率。作為CBA頂級內線，阿聯一眼就能看出曾繁日在訓練和比賽中存在的誤區，如果不能有效改正，很難有所提升。

本賽季曾繁日進步並不明顯，他場均僅僅獲得9.6分鐘出場時間，拿到2.4分2.1籃板，各項資料與上賽季相比下降明顯。因為周鵬的長時間缺陣，廣東男籃非常需要年輕球員站出來，為阿聯分擔壓力，但是曾繁日得到的出場時間不增反降，很明顯杜鋒對阿日的信任並不高。

曾繁日身高僅為206CM，他的身高和臂展都處於劣勢，說白了就是他的個人身體天賦很是一般，如果在球商方面不佔優勢將很難得到發展的機會，如何讓自己能在比賽中打得更加聰明，這是太陽哥迫切需要解決的問題。

在過去的兩場比賽中，曾繁日僅僅分別拿到2分0籃板和2分1籃板，這樣的成績單明顯是不合格的；在周鵬缺陣這段時間裡本該是太陽哥證明自己的最好機會，但是從近段​時間都表現來看，他並沒有把握好此次機遇。