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進入 2020 年，中超聯賽的很多球隊都開始了新賽季的備戰工作，天津天海隊也不例外，球隊將於明天正式集結，體檢後奔赴海口進行第一階段冬訓。2019 賽季，這支隊伍遭遇重大變故、歷經艱難曲折，最終絕境逢生，留在了中超。回顧天津天海的保級之路，背後是天津足球人的共同努力。
2018 年年底，當中超各支球隊正在為新賽季厲兵秣馬的時候，天津權健隊也迎來了南韓名帥崔康熙。正當他們躊躇滿志地要在新賽季大展拳腳之時，由於俱樂部母公司權健集團涉嫌違法，天津權健足球俱樂部成為了足球界的眾矢之的。崔康熙掛印而去，球隊群龍無首，這支曾經勇奪聯賽季軍、闖進亞冠聯賽八強的球隊的生存問題成為焦點。隨著天津體育相關主管部門的介入，天津權健足球俱樂部在 1 月 8 號完成了工商更名程式，正式更名為天津天海足球俱樂部有限公司。與此同時，由沈祥福出任主帥的天海一線隊在昆明海埂積極備戰3 月 1 日到來的中超聯賽。考慮到新賽季天海的陣容發生了鉅變，帕託、張修維、劉奕鳴、趙旭日等人相繼離隊，為了補充實力，經與多傢俱樂部協商，阿蘭、雷納迪尼奧、張成林、廖力生、姚均晟、張曉彬、方鏡淇與溫家寶等八名球員租借加盟，一時間“融合”就成為了時任球隊主帥沈祥福首先要攻克的難關。
沈祥福
時任天津天海足球隊主教練
不管是他轉會租借還是剛來，我想他們都是為了自己的職業生涯，包括我在內，天津球迷對我很包容，因為我作為職業教練，我就要為這個俱樂部付出，我要為當地的球迷做出貢獻，球員我想也是一樣，而且這個團隊現在大家挺齊心的，不管怎麼來說時間對我們很緊，而且人員變動也很大，但是我們現在的氛圍，包括球隊的正能量現在是好的，我相信在困難當中我們是有信心去戰勝困難的。
楊旭
天津天海足球隊隊長
跟沈導已經接觸一年了，沈導的為人、包括他的足球理念都有所理解。而且最近訓練大家也都能看到，沈導的那種對足球的熱愛、那種敬畏之心是讓我們感動的，我們應該向老一輩的球員去學習他們對自己事業的熱愛吧。
王永珀
前天津天海足球隊隊員
確實遇到了一些困難吧，不管是球隊還是我個人。現在是遇到一些困難，但是肯定是全力以赴吧，因為畢竟在天津這兩年也是很感謝這麼多球迷，還有領導對我的信任，就是說一直支援我吧，還是說爭取盡最大的能力，來幫助到球隊。
然而倉促上陣的天津天海隊迎來了糟糕的開局，0 比 3 完敗於老對手恆大，1 比 2 被升班馬佳兆業絕殺，主場 2 比 4 不敵山東魯能，開季遭遇三連敗，讓原本就在爭議中起航的天海，遭受了更多的質疑聲，疑惑與迷茫籠罩在天海將士們的頭頂。當然，如此糟糕的開局，與賽季初備戰不繫統密不可分。隨著時間的推移，天海逐漸找到了感覺，接連戰平河北華夏幸福、天津泰達與上海上港，三連敗後的三連平，讓天海看到了些許曙光，而客場擊敗上海綠地申花拿到首勝，更是讓球隊在痛苦掙扎中，品嚐到了勝利的甜蜜。
沈祥福
時任天津天海足球隊主教練
王永珀
前天津天海足球隊隊員
沈導確實很辛苦，每天不管生活還是訓練，都很認真很積極地對待我們，我們球員肯定不會懈怠，不管上場比賽還是不上場比賽，每天訓練都會按照沈導要求去做，確實今年也比較困難，但是大家還是一直在努力，沒有放棄吧。
然而，短暫的幸福感並沒有讓天海走出迷茫，在遺憾地被重慶斯威絕平之後，天海將士們又一次遭遇賽季三連敗，而客場輸給武漢卓爾的那場雨戰，也成為了老帥沈祥福的謝幕之戰。足協盃第五輪主場與泰州遠大的比賽之前，沈祥福以身體不適為由缺席了新聞釋出會，助理教練塞爾吉奧代替他出席釋出會並指揮了比賽。
塞爾吉奧
天津天海足球隊體能教練
主教練身體稍微有些不適，委託我過來參加這個釋出會，不管誰來參加釋出會，我們的目標都是一致的，以克服困難的心態，全神貫注拿下明天的比賽。
與泰州遠大的這場足協盃比賽，是老帥沈祥福離任後，天津天海的首場比賽，雖然新帥的人選還未對外公佈，但是 2018 賽季帶隊保級的韓籍教頭朴忠均已經出現在了看臺之上，而在與北京人和的賽前釋出會上，朴忠均正式開啟了他在天津的第二段旅程。
朴忠均
時任天津天海足球隊主教練
相比去年的經歷，今年恐怕會更困難，去年球隊的陣容更加完整，我們有張修維、劉奕鳴、趙旭日，以及帕託，現在我對新加盟的球員還不是很了解，球隊的有些情況也不是很清楚，我還需要時間去解決。
隨著朴忠均的到來，天海管理層也隨之發生變化，李瑋鋒重回一線隊，協助朴忠均掌管球隊，在外界看來，這是天海自我救贖的又一利好訊息。然而，南韓人二次執掌帥印的開局並不順利，在 0 比 2 不敵保級對手北京人和之後，天海在 7 輪聯賽中未有勝利，而在這期間，球隊還經歷了更為艱辛的心路歷程：核心王永珀傷停並最終出走綠地申花，阿蘭、雷鳥、裴帥、糜昊倫被先後下放、權敬源回國履行兵役等等一系列問題，又一次將風雨飄搖的天津天海推上了輿論的浪尖。此時迎來賽季第二場天津德比，對於天津天海來說，無疑是一道分水嶺，勝利能否讓球隊從此反彈尚未可知，但是失利將註定讓球隊走向深淵。在如此重要的關頭，天津天海頂住了壓力，在聯賽第20輪終於拿到了主場首勝。
姚均晟
天津天海足球隊隊員
希望這是我們保級戰的開始吧，希望我們接下來不要放棄，感謝我們每一位球員，從開始到最後都沒有放棄。
阿蘭
天津天海足球隊隊員
朴忠均在中間給我們打氣鼓勁，因為這場比賽的勝利非常重要，希望我們要像男人一樣去戰鬥，去贏得更多的比賽，去脫離現在的處境。
朴忠均
時任天津天海足球隊主教練
我是中期來到球隊，當時內部外部對於球隊的輿論有很多，現在球隊已經穩定下來了，朝著正確的方向前進。之前也說過，我與球員之間的信任非常重要，現在贏下德比戰，這對於我們球隊的意義非常重要。
然而，幸福又是如此短暫，三分的喜悅剎那間被接下來一波五輪不勝沖刷掉，而更讓人難以接受的是，隊長張鷺又因醉駕行為被公安機關處罰，而中國足協的禁賽也讓他賽季報銷。五輪不勝也使得朴忠均和隊員之間矛盾重重，這無疑讓天津天海雪上加霜，降級的命運似乎已經無可避免。在如此危難的時刻，天津市體育局與天海俱樂部管理層做出了本賽季最重要的一次決定，與主帥朴忠均解約，球隊領隊李瑋鋒走馬上任。
李瑋鋒
天津天海足球隊教練組組長
我覺得要把困難包括磨難，當做一種享受去對待，我覺得我也非常相信我們教練組，能夠把他們最好的想法，包括把我們隊現在最缺少的東西能夠說出來、做出來。那我也非常相信我們每一個隊員，我們在這幾天訓練當中，我能夠看到我們隊員的態度、熱情都是在改變、在變化。我來的時候，還真沒有和家裡人商量。當我家裡人包括我媽媽和我太太看到了我要接我們隊的時候，就回來問我，說我看到的是真的嗎。我說是真的，她們說你做這個決定的時候怎麼沒有和我們商量一下？其實人都是這樣。誰都想把更多好的東西全都放在身上。可能誰也不想做一些受批評、背鍋的事情。但是我覺得我對這支隊伍是非常非常有感情的。
聯賽還剩五輪，落後佳兆業 1 分，天海的保級之路似乎已經來到了盡頭，但正所謂“我命由我不由天”，在李瑋鋒走上臺前的首場比賽，天津天海就戰勝武漢卓爾，用一場勝利逆轉了保級局勢，並手握兩個積分優勢，掌握著保級主動權。
李瑋鋒
天津天海足球隊教練組組長
我們球隊要想活下來，我想要像我們今天晚上踢得一樣，要把我們隊速度、強度要踢出來，這個是我們現在這個隊，想要活下來的最好的辦法，我覺得我們並沒有把今天這場球贏了，看作一個特別開心的事情，我想我們還有後邊四輪聯賽，我們應該要做好。
楊旭
天津天海足球隊隊長
比較激動和難以平復吧，畢竟我們今年受了太多的質疑，其實我們非常努力，但是有的時候往往結果不盡如人意吧。也感謝這些球迷到場，為我們站腳助威吧，我們也用這場勝利，表達我們的願望，我們還是可以繼續戰鬥的。
贏下了武漢卓爾，天津天海的保級形勢逐漸明朗，單從後四輪對陣，天海佔據一定的優勢，但世事難料，在面對孤注一擲的北京人和，以及無慾無求的河南建業之時，天海將士們背上了想贏怕輸的包袱，一平一負的戰績幾乎葬送了球隊的保級大業。好在，深足並未趁機趕超，卓爾、泰達秉承著公平公正的職業態度，拖住了深足的腳步，從而將本賽季中超聯賽的這場保級大戲推向了高潮。
李瑋鋒
天津天海足球隊教練組組長
你要讓他們把心更平靜下來，因為我們能看到我們每一個隊員，其實他們是可以的。但是他們現在出的一個很大的問題是很焦躁。因為我們看到隊伍假如活下來，這支球隊未來的走向。其實很多人都會在問，我也會想這個問題，但是我和我們隊員說，你們要做的是把該做的事情做好，我們這支隊伍假如把級保下來，我們球隊活下來，你們每一個人的價值都會往上提升。
2019 年 11 月 27 日，聯賽第 29 輪，八場比賽同時進行，天津天海主場迎戰大連一方，深圳佳兆業主場面對河南建業。凜冽的冬夜裡，大批天海球迷來到水滴，與球隊生死與共。90 分鐘的比賽過後，相隔千里的津深兩地則一邊是海水一邊是火焰，眾志成城的天津天海神奇地提前完成保級，水滴也再次成為了歡樂和幸福的海洋。
楊旭
天津天海足球隊隊長
我們年初出現問題，更換了四名教練，我們必須付出代價，但是我們把命運抓到自己手中，感謝隊友、感謝球迷。
阿蘭
天津天海足球隊隊員
以前的時候我們的狀況不是太好，我們缺乏自信，但是在李瑋鋒來了之後，他給了我們自信心，他很相信我們隊裡的每一個人，所以說我們每一個人對自己的自信、對隊友的自信和對團隊的自信都提升了，所以當所有人的力量結合在一起的時候，我們就會凝聚出一種巨大的力量，去改變我們所有的現狀，就像現在這樣。
李瑋鋒
天津天海足球隊教練組組長
我也先回到房間，跟我們隊在場上還有在場下的每一個隊員講，球是你們在場上踢的，是你們踢得好，跟我沒有任何的關係，我也是把我該做的事情全部都做完了。我們隊在一個賽季當中，真的，事情發生得太突然。我從 10 月 7 日開始接我們球隊，我能夠看到我們球隊每一個人在變化，看到我們隊每一個人在改變，而且是向著更好的方向去改變。
驚險保級的狂喜和現場球迷的歡樂，為天海曲折的 2019 賽季畫上了圓滿的句號。這支命運多舛的球隊在幾乎不可能的情況下，完成了自我救贖，繼續留在了中超，這既是球隊團結一心頑強拼搏的結果，同樣也體現了天津這座城市的足球底蘊。然而，面對下個賽季，面對依舊充滿變數的未來，這支球隊顯然還將面臨更多的未知和挑戰……
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