1月4日，為期4天的“地表最強12人-2020直通釜山”選拔賽落下了帷幕。在去年狀態持續低糜的情況下，賽前朱雨玲的奪冠呼聲並不高。不過隨著比賽的推進，朱雨玲發揮神勇，連過錢天一、丁寧、陳夢、孫穎莎四關，一舉奪得此次直通賽女單冠軍。將百萬獎金收入囊中的同時，朱雨玲也提前鎖定了2020年釜山團體世乒賽的參賽名額。女單決賽後，資深記者李武軍告訴朱雨玲，很多人說那個充滿靈氣的小朱回來了。朱雨玲笑著迴應，“現在打完了我能告訴你，應該回來一點了。”

在“血戰到底”環節以4-2戰勝孫穎莎後，朱雨玲迎來了自己的新年首冠。當最後一球落地的一刻，以沉穩、從容著稱的朱雨玲也沒能控制住淚水。接受媒體採訪時，朱雨玲把自己奪冠後流淚的表現定性為「沒出息」，“隊內比賽我都能這樣（流淚）了，自己挺沒出息的，反正我會繼續努力吧。”

回到運動員休息室，朱雨玲才徹底將緊繃的神經放鬆下來。回憶起剛剛情緒的釋放，朱雨玲更多想到的是那些陪伴自己的人，“其實我沒有想到自己，我主要還是想到了身邊的其他人。他們替我著急也好、為我加油鼓勵也好，我主要是覺得他們特別不容易。”

告別了刻骨銘心的2019年，這個新年冠軍對於朱雨玲來說彌足珍貴。作為中國乒乓球女隊主力選手的朱雨玲，在很長一段時間裡一直遊走在“懸崖邊緣”。此次新年首戰的強勢奪冠，無疑是朱雨玲為“自己救贖”邁出的第一步。

2018年瑞典公開賽女單決賽，面對日本選手伊藤美誠的瘋狂進攻，朱雨玲以0-4就敗下了陣來。整場四局朱雨玲僅拿到了19分，在這場令外界瞠目結舌的比賽結束後，朱雨玲進入到了自己職業生涯中前所未有的低谷期。2019年朱雨玲主要的奪金點在雙打和混雙上，除了4月的亞洲盃女單冠軍外，再無單打金牌進帳。對於一名處於當打之年的主力隊員來說，這樣的成績是難以令人滿意的。

長期的“單打冠軍荒”中，朱雨玲要承受的痛苦可以想像，“我出道以來比同齡人、身邊的人都要順利，運氣都要好。我覺得自己就像溫室裡的花朵一樣，沒有遇到過任何困難。突然在這個節點上遇到這個困難，可能別人早就遇到了。我這個關鍵的節點比較靠後吧。所以就要更難熬一點。”

在“地表最強12人-直通釜山”選拔賽上撥雲見日後，朱雨玲首要念頭是讓自己冷靜下來，“過去一年自己一直沉浸在「輸球就對自己不滿意、贏球就高興的狀態」，這是一個很膚淺的狀態。今天比賽雖然贏下來了，但還要保持很清醒的頭腦。自己未來的打法體系，包括未來的路還是有很多很多地方需要去改變。這只是一個開始。”

“2019年輸給了自己”

對於陷入低谷的原因，外界幾乎很一致的將矛頭指向了朱雨玲的打法風格。以防守和節奏變化見長的朱雨玲，本身就會給人一種進攻弱勢的感覺。慘負伊藤美誠後，朱雨玲又兩度不敵日本小將長崎美柚，這更加助長了外界“技術落後”的輿論。談到伊藤美誠、長崎美柚兩位苦主，朱雨玲似乎給出了不同的答案，“去年一年，我幾乎都在和自己打比賽。長崎美柚也好、伊藤美誠也好，對於我來說她們只是長得不一樣。不管誰站在對面，我都沒有關注對方。我都是在和自己打比賽，我都是輸給了自己。”

把握好「自我肯定」與「自己反思」兩者間關係是很難的，但朱雨玲卻能夠做到，這也正是很多人會給她貼上“高情商”、“睿智”等標籤的原因。“運動員真正在場上就是那麼幾十分鐘，在賽前才是最難熬的。賽前自己跟自己對話，自己對自己調節，這是需要好好總結的。”顯然朱雨玲對自身的問題所在和轉變方向有都著很清晰的認識。當談到對自己的要求時，朱雨玲說：“我覺得自己男性的意識還要再加強，比如“勇敢”這個事情，我還是太女孩了。”

“血戰到底”是“地表最強12人-2020直通釜山”選拔賽中的一大的亮點，最廣為人知的就是它源自於四川的一種麻將玩法。作為一個地道的四川人，朱雨玲對於直通賽中的“血戰到底”也有著相對特殊的感情。

2013年朱雨玲首次參加世乒賽，就是在選拔賽“血戰到底”環節中獲得了直通巴黎的機會。提起七年前發生的事，朱雨玲還是能夠清楚記得發生過的每一個細節，“2013年直通賽，分為三個階段。第一次是23人大迴圈，選兩個人，我打第三差一名。第二次在鄂爾多斯，武楊和胡麗梅選出來了。到了第五個名額，我和丁寧姐、陳夢、文佳四個人打淘汰。我決賽2-3輸給了丁寧姐，這樣第五個名額又沒打出來。”

沉思了一會後，朱雨玲繼續回憶起來，“最後一天爭奪第六個名額，我和陳夢、文佳三個人要決出一個名額。當時是按血戰到底模式來打的，也是要必須連勝兩場。我在贏了文佳後，又在第四局7:10落後陳夢的時候把分要了回來，拿到了第六個名額。”

“所以，還是很幸運吧。”朱雨玲說。