2018年9月，國家隊去卡達、巴林打熱身賽，郜林完成了國家隊百場大關，但一年後，國家隊基本對他關上了大門；

2018年，郜林仍然是恆大的主力前鋒，但到了2019年，郜林在受傷後，基本成為球隊的替補。

在球隊完成了2019年中超奪冠的任務後，已經33歲的郜林，下一步是否會選擇離開恆大？郜林沒有明說，但從他的態度和恆大的選擇看，離開也是個不錯的選擇。

雖然有遺憾和不甘，畢竟恆大對於郜林來說，是“家”，用郜林的話說，從這個隊的第一場比賽開始，他就在，沒有人想拆散自己的家……

我們還能踢，但我們願意幫助“孩子們”成長

◆《足球》：2019年對你來說應該是特殊的一年，無論是國家隊還是在恆大，從主力變成了“替補”，甚至很少受傷的你也遭遇了兩個多月的傷病，要總結的話，你會怎麼總結這一年？

郜林：對於每個職業運動員來說，傷病和意外都是不可避免的事情。其實我這一年遭遇的傷，不算特別嚴重，跟其他人相比，我已經算是非常幸運的了。

2019年球隊處於新老更替的階段，如何發展，如何延續，這都需要一個過程。從結果看，我們最後順利拿到了中超冠軍。從過程看，我們有起伏，有高潮，有低谷，但我們都挺過來了。球隊變得成熟，變得強硬，這是難能可貴的。實在話，球隊這一年的表現已經超出了大家的預期。

新老更替，這是早晚都要經歷的過程。其實我很開心，因為我看到“孩子們”取得了很多的進步。

我能看到他們的不一樣，每個人原來的球隊都不一樣，但是到了恆大以後，要更有榮譽感，有更有集體意識，因為你在恆大踢球，這裡的要求不一樣。這需要他們有思想的轉變，他們要更努力，讓自己的能力去匹配這支球隊。

我們這些老隊員也在觀察，他們成長得很快，有熱情，有衝勁，更關鍵的是，老卡（卡納瓦羅）在幫助他們成長。別的球隊，年輕球員都不一定有這麼多的機會，在恆大這個一直以奪冠為目標的球隊反而給了他們充分的信任，我們這些老隊員也在支援他們，這也是他們能迅速成長的重要原因。

◆從主力到替補，其實是個非常難受的過程，雖然事後可能會心平氣和，但人在當時，有時候難免會有情緒，會有想法。你是如何調整自己的這種心態的？

的確是這樣。首先我認為，包括我，（鄭）智哥等人在內，具備繼續踢主力的能力。我不認為我老了。但是為了球隊的將來，我們要犧牲一部分自己的利益和上場時間。是的，誰也不希望自己來擔當這個角色，但是總有人來承擔這個角色。

如果繼續是我們這一批人在踢，繼續踢主力，我相信我們還會繼續拿冠軍，但球隊的長遠在哪裡呢？“孩子們”他們代表著未來，這一點，我們都清楚，一支球隊，不能永遠依靠一批隊員去打天下。

所以，在這個階段，我們願意幫助他們成長，願意當他們的柺杖，但是這個過程絕不可能太長。也就一年或者兩年的時間，我們不能永遠當他們的柺杖。這一兩年時間，他們能快速成長，為球隊撐起未來，那麼到時候，我們這些老的，選擇也能更多，就算走，也能走得更安心。

畢竟我們也有自己的考慮，我們會作出自己的選擇，需要改變的時候，我們也會有自己的選擇，那時候，我們會比較坦然，不會有太大的遺憾。

◆聽你說這番話，可能有人會問，這是你的真心話嗎？中國球員的“境界”，會這麼高嗎？

如果我在這個隊才呆了三年、五年，或者我這個人自私一點，可能我不會說這番話，也不會有這些想法。

但是，我來恆大已經十年了。我還記得當時劉總（劉永灼）在勸說我加盟恆大的時候， 當時誰也不知道恆大會怎樣，但是我相信他，因為他很真誠，沒有之前足球圈的那種油滑忽悠的感覺，他給我描繪的藍圖我覺得都是可信的，於是我就把自己的未來交給了恆大，來到了廣州。

剛來廣州的時候，球隊那時候還在白雲山基地，條件非常簡陋，報到的那天，天氣還非常陰冷，這些我都記得清清楚楚。

而且我們恆大成立以後的第一場比賽，我就在踢，那是在增城，中甲開幕式的第一場比賽。十年了，我把這個隊當作是我的家，這是長時期的感情，也是無可替代的一種感情。

我可能有不捨，有不甘，也有可能以後會離開，但是無論作出何種選擇，前提就是：我自己不能拆散自己的家。

我們也有發火的時候。主場輸給武漢卓爾，終場在休息室，我直接開罵了。

“我們可以輸，但要輸得明白。如果是我們技不如人，或者是整體狀態都不好，輸給對方也就罷了，但是如果比賽中不投入，抱著一種無所謂的態度，那麼這種輸球我絕不接受！”

代表恆大踢球，是一件很自豪的事情，這麼多年在恆大，有人來，有人走，這種情況我看的太多了，所以有機會一定要珍惜，代表恆大太不容易了，我們也沒有那麼長時間來陪伴年輕人成長。

我和智哥他們坐在替補席上，真心的為他們每一次漂亮的突破、助攻、射門、傳球鼓掌，這是我們應該做的；反過來，在場上的隊員也應該努力拼搏每一分鐘，才對得起我們為他們的加油，千萬不要覺得你年輕，踢上主力就是理所當然，因為我們不是沒有能力在場上踢球了，這是我們作出的一種犧牲。這種犧牲，我們覺得應該有意義。

◆這一年中你覺得“孩子們”的改變很大，具體有哪些方面呢？平時你們交流得多嗎？能否舉一些具體的例子？

具體的例子可能無法說出來。我覺得小楊、小韋、小鐘、小嚴他們人都很好，只不過可能面對我們，尤其是面對智哥的時候，會有些靦腆，沒有那麼自在，這也很正常。

我們要做的，就是把問題指出來，包括訓練時的，包括比賽中的。如果說競爭，這是一種良性的競爭，甚至可以說，這根本不是什麼競爭。以智哥為例，和他競爭的對手，都已經退役了，就算我，和我同時代的隊員也很多都退役了。只要他們願意學，我們很樂意幫助他們成長。

每個人都有成長的時刻，我們也是從年輕隊員過來的。我在上海申花的時候，也是年輕隊員，當時隊中的老大哥像李瑋鋒就帶著我們，指出問題，給我們開導，慢慢我們就一步一步成長起來了。

現在輪到了我們，我們沒有理由去賣老資格，打壓隊員的成長。

◆你剛才說，幫助年輕人成長以後，你們可以有別的選擇，那麼成長的標準是什麼呢？換句話說，你覺得他們成長成什麼狀態了，你就可以安心離開了？

首先要回答的是，年輕人成長的標準是什麼？以成績為標準？以提升球隊的實力為標準？

從成績看，2019年球隊已經超額完成任務了，而且無論是順境、逆境，大家都很團結，沒有什麼雜音，看起來我們已經完成了幫助年輕人成長的任務。

每個人有不同的想法，在賽季進行的時候，每個人想的都是如何拿下冠軍，賽季結束了，一年過去了，也許每個人開始就有不同的想法了。

之於我自己，也是一樣的，我也糾結：我是無私一點還是自私一點？畢竟我覺得以自己的能力和身體狀態，還是可以繼續踢幾年的，一直在板凳上等下去，還是換個環境？

無論作出何種選擇，可能都有遺憾，都有不甘，但這就是人的宿命，年紀越大，碰到的事情就會越多，無法避免。

◆一個實際的問題，從主力變成替補，無論從關注度還是收入的角度來說，都會下降，譬如最實際的，踢替補，有時候甚至進入不了名單，會導致獎金減少，這個能接受嗎？

獎金減少一點，對於我們這些老隊員的影響是不會太大的。錢的事情，大家都比較關注，我只能說，他們這些年輕人，現在多踢點比賽，多體現他們的價值，這是最重要的——從收入角度說，現在的年輕隊員也不低，我們就更不用說了，所以一場兩場的獎金不是什麼大問題，贏球才是最有意義的。

我對老卡說：要不我去踢左後衛？

◆《足球》：問一個具體的問題，其實2019上半賽季，你還是主力，但和蘇寧的比賽受傷，休養了兩個月左右的時間，是否是傷病成為了你從主力到替補的最重要原因？這個過程中，自己的心態如何去調整？

郜林：從個人角度說，的確，2019年下半年不是特別的如意。我自己作為一個老隊員，當然會預計到有一天會成為替補，但沒想到這一天來得這麼快。但抱怨沒有用，重要的是調整自己的心態。

自己有能力打主力，但是甘於當替補，這一點，主教練也清楚，在我受傷以後，他和我有過一次很長時間的交流。

◆他是要打消你心中的疑慮？

跟我聊的時候，應該是我們13連勝期間，他是這麼說的：你不要有情緒，你的心情，我可以理解。

我說：對於你的安排，我完全可以理解。如果我是主教練，我也會這麼做。現在這個陣容去踢，球隊一直贏球，那就不應該改變陣容，就用這個陣容去踢，一直踢到輸球為止。好端端的陣容，為什麼要為一兩個人去改變呢？該怎麼用就怎麼用。你也不要把我們想得太幼稚和自私，我是職業球員。明白什麼對球隊好，什麼對球隊不好，如果什麼時候都只想著自己的利益，那這麼多年的球，白踢了。

老卡跟我的這個談話，可能是“多此一舉”，但是從中可以看出，老卡畢竟是職業球員出身，很善於從球員的角度去想問題，所以這一點，我很感激他，同時，我也覺得，這就是老卡執教的優勢，善於和球員溝通，所以有些心裡話，我們也願意和他交流。

我們後來也遭遇了困難，尤其是左後衛的位置。後來我跟老卡說：要不讓我去踢左後衛試試？

老卡說：是你瘋了還是我瘋了？你要踢得好，別人只會說，哇，看啊，郜林的個人能力太強了，沒有他不能踢的位置；如果你踢得不好，別人只會說，你瞧瞧，這就是卡納瓦羅，他居然讓郜林去踢左後衛！

◆你剛才說，連勝的時候不改陣容，不要為一兩個人去變陣，但是有一個人是例外，那就是塔利斯卡。從13連勝到後來的9場1勝，當時很多人就認為是塔利斯卡的復出，改變了球隊原有良好的化學反應。所以，有些問題的確是因人而異？

塔利斯卡就是我們隊中的C羅，梅西。你說，任何一個主教練在擁有這樣隊員的時候，會不用他嗎？反正如果我是主教練的話，不用他？我做不到。

因為他有能力，有能力決定比賽的勝負，體系、戰術，我們需要，但關鍵的時候，需要個人的能力去解決問題。

他復出以後，的確有段時間，我們的戰績不好，但那是特定時間段造成的問題，根源不在他個人身上。足球就是這樣，一不贏球，那麼所有問題都成為問題，贏球了，所有問題都解決了。

道理是很簡單的，譬如說，老卡用我們這班老傢伙去踢，也能場場贏球，那麼年輕球員的機會就少了。

誰不願意贏球呢？職業俱樂部，成績還是第一位的，所以我是真心為俱樂部和這些年輕隊員高興，畢竟這一年年輕隊員踢得出色，球隊也拿到了冠軍——如果一直用年輕隊員踢球，最後球隊成績不好，甚至掉級了，又有誰會認可呢？

◆所以，你對老卡，是怎麼評價的呢？

毫無疑問，他是個好教練。他熱愛足球，熱愛工作，可以說，他的生活裡，除了足球就是足球，我們尊敬他，也認可他。他在平時的訓練，對於比賽戰術的安排，以及比賽的預案，準備都是很充分的。當然，實事求是地說，我認為他的臨場指揮還是有一點瑕疵，這是實事求是的話。

年輕球員需要成長，年輕的教練員也需要成長，我們支援他，他就會克服這些缺點，一步步成為世界名帥，如果只是質疑他，謾罵他，也許他就沒有這個成長的機會了。

老卡拿下了聯賽冠軍。我覺得這個冠軍對於他來說，特別重要，因為他捅破了一層窗戶紙，有了這個冠軍，他可以在更自在的環境裡，更加從容地按照自己的設想去帶領球隊獲得更多的冠軍。

◆所以，當恆大集團通知老卡去“學習”的時候，你的第一反應是什麼？

當然是吃驚。這是老闆給球隊的一個警示。現在想一想，當時我們的思想開始出現鬆懈了，球隊犯了很多不應該犯的錯誤，隊伍思想鬆懈，主教練的思想可能也出現了鬆懈，所以才會出現那麼糟糕的戰績。

老闆這一下警示非常重要，保證了我們在後面的三場比賽取得全勝，最終獲得了聯賽的冠軍。

以後國家隊想罵誰，可能都不知道了

◆《足球》：2018年9月跟隨國家隊去西亞打熱身賽，那時候你和鄭智一起，完成了國家隊的百場大關，但沒想到，僅僅一年後，國家隊好像跟你已經沒有關係了。感覺這個變化來得比較突然嗎？

郜林：2019年基本沒有進入國家隊，跟我的傷病有關係。一傷就傷了兩個多月，復出以後，在俱樂部踢替補，在這種情況下，教練認為你的狀態可能還達不到國家隊的標準，沒有把你招進來，我覺得是很正常的。

另外，國家隊現在也在進行新老更替，補充了很多新鮮血液，跟俱樂部的情況差不多。

雖然覺得有遺憾，但我並非接受不了，況且我不認為我的國家隊生涯已經終結了，自己先調整好狀態，只要國家隊需要，我會隨時效力。

◆國家隊的40強賽已經打完了第一階段，戰績不盡人意。尤其是客場戰平菲律賓、客場輸給敘利亞這兩場比賽。你看了比賽，有什麼感想嗎？

我看得難受，有一種有勁無處使的感覺。因為對方的實力其實也不算強，我們完全可以踢得更好。隊員們都很努力，但是沒有發揮出水平，總而言之：

遺憾，窩火。

◆輸給敘利亞以後，裡皮馬上辭職，你是如何看待這個事情的？

裡皮是教授，我們是中學生。這是我最深切的感觸。從戰術理解能力，到戰術的執行能力，我們都差很多。

裡皮教練的能力，相信不用我多說，這是全世界公認的。輸球以後辭職，我想並不是因為輸球這件事本身，而是他認為他的執教理念已經無法貫徹下去。

有時候，可能只能怪我們戰績，和歐洲的球隊相比，我們是不折不扣的中學生、小學生，無論是戰術、技術、身體、速度、意識，都有明顯的差距。

老爺子應該感覺是太累了，再也無法帶下去了。

◆裡皮第一次執教國家隊的時候，不過是兩年多之前的事情，他帶領中國隊在12強賽的時候表現非常出色，而且他給中國球員貫徹的理念是，在亞洲範圍內，中國隊不懼怕任何對手。為何短短兩年過去了，這支隊伍就會讓他這麼失望呢？這是否跟好隊員越來越少有關？亞洲盃輸球以後，我們認為隨著鄭智、馮瀟霆、郜林這些隊員的老去，中國隊的戰績將會越來越暗淡，從40強賽的表現看，是否印證了這一個判斷？

作為隊員，我不去評判這個觀點，我想表達的是，我們這批人在踢的時候，球迷該罵就罵，因為大家還有個罵的物件，但是等我們都退出國家隊了，只怕球迷連罵誰都不知道了，因為找不到具體的目標。

誰都有年輕的時候。我年輕的時候，我聽到這些罵聲，總覺得委屈、不滿、不理解，但現在想想，罵你，起碼大家在關注你，覺得你有價值，覺得你能有代表國家隊的實力，最怕的是連罵的目標都沒有，要麼球迷已經對國家隊完全死心，要麼球迷對於隊員已經完全死心，而且就是所有隊員都很平庸，根本沒有被罵的資格……

◆所以，這就是中國球員一代不如一代，所造成的後果？

我們成長的年代，環境還比較好。這種環境包括當時對於足球的關注度，還有青訓的環境。有好的土壤，才會有好的果實，我們之後，中國的青訓環境越來越差，所以才會造成現在的局面。

可以這麼說，我們當時是十萬個裡面選一個，而現在，可能是一萬個裡面選一個，而更可怕的是，日韓可能是從五十萬裡面選一個，我們之間的差距，從這裡已經拉開了，而且是無法彌補的那種距離。

這些問題，搞足球的明白，踢足球的明白，看足球的也明白，但是怎麼解決這個問題，大家都不明白。

什麼時候中國足球能夠把這“三個不明白，一個明白”搞清楚了，中國足球就明白了。

不然，你把球員罵上天，中國足球也上不去，這種狀況也改變不了。

◆但很多人對你們不滿意的一點是，你們賺的錢太多了……

我賺這麼多錢，是因為我是這個行業的頂尖，我是國家隊的隊員，我代表國家隊超過100場比賽。

但是，我愧疚。2019亞洲盃結束的時候，我看到智哥哭，他說在國家隊十幾年，沒能為大家帶來些什麼。我感同身受，我只能說：中國的球員比我郜林好的，如果有100個，有1000個，中國足球的水平就上去了。

但是，現在的情況怎樣，大家心裡都有數。

有一千個鄭智，一萬個郜林，郜林就一錢不值了

◆《足球》：限薪令，包括中超的一些新政都出臺了，這會對未來聯賽的發展造成深遠的影響，作為球員，你是怎麼看待這些政策出臺的？

郜林：限薪，新政，每年都有不同的情況，不同的政策，我們早就習慣了。作為球員，能有什麼想法？老闆讓你加班，老闆讓你出差，難道你說拒絕嗎？什麼時候，自己是老闆了，可能才有這樣的權力。

作為隊員，只能跟著政策走，沒有別的辦法。

◆從2019年開始，中國足壇開始出現了入籍球員。這也是一件大事：球員入籍以後，變成了中國球員，但是待遇、名額方面卻是外援待遇。所以有很多人擔心，這會引起中國球員心理的不平衡和不滿，你是這麼看待這個問題的？

隊員入籍，入籍以後就是中國球員，我覺得無需對他們區別對待。

至於收入不一樣的問題，我覺得更加不需要心理不平衡，一切都是競爭說話，拿實力來說話。我比年輕隊員拿得多，年輕隊員難道心理就不平衡了？外援像保利尼奧和塔利斯卡拿的比我多，難道我心理會不平衡？

再說，他們入籍，犧牲了很多，多拿一點錢，我覺得也是很合理的。

我這個人比較簡單，一個球隊，有踢得比我好的，有踢得不如我的，如何平衡，在於俱樂部，在於球隊，讓大家擰成一股繩，各自發揮最大的能量，這樣的隊伍是團結的，有戰鬥力的，這也是恆大為什麼能拿這麼多冠軍的根本原因。

◆實事求是地說，新政的推出，如果從收入層面上說，對於年輕球員的影響是最大的。你們這些恆大的老隊員其實都趕上了好時候，冠軍拿了很多，錢也賺了很多。

冠軍，榮譽，是我們賺來的，沒有一個冠軍是容易拿的，榮譽不是天上掉下來的。

如果中國有1000個鄭智，10000個郜林，那郜林就不值一錢了。

這對於我們來說，是幸運的；但對於中國足球來說，是悲哀的。