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北京時間9月27日,曾經在NBA單場砍下38分的華人巨星,也是新科總冠軍後衛林書豪已經舉行了他加入CBA之後的第1場釋出會,釋出會上林書豪給出了多個讓人振奮的表態,包括他也很支援中國男籃,包括他來到聯賽效力是為了回饋球迷,他也希望幫助中國籃球發展。

而在隨後更多的關於林書豪加盟北京隊的細節已經被揭祕了,其中有很多點都值得大魔王周琦這種中國男籃的核心球員去好好學習。

林書豪來到北京隊之後,從來沒有耍大牌,但他卻有兩點要求得到特殊待遇。他住的地方和北京其他外援住的地方是一樣的,都在王府井的公寓,林書豪沒有特別的要求住宿的優待,而在出行方面,他也沒有要求其他的優待,各方面都表現的像是一個普通的外援,完全沒有曾經的NBA球星和總冠軍的架子。

當然,與此同時林書豪也要求2點的特殊待遇:第1點就是,客場他會和球隊一起就餐,但他吃的東西是要求單點的,而在主場,他吃什麼都要自己的營養師嚴格制定。這一點是林書豪自律性的表現,他一直遵循的健康食譜從來沒有換過,而如果要求這個特殊待遇的話,那麼不少好吃的和垃圾食品、快餐之類的,他就完全不碰了,油炸食品更是根本見不到,北京全隊可能吃,但他絕不會吃。

之前也有網友曝光過林書豪的食譜,基本上是蛋白質飲料,蔬菜沙拉,8瓶水,8包蔬菜,雞胸肉和一些三明治組成,沒有任何其他的多餘垃圾食品,而且他一直保持這樣的食譜,這是他要求的一個特殊待遇,但更體現了他的自律。

第2點,他要求自己帶著自己的團隊入駐北京隊,具體為他帶上了他的訓練時約什,和在中國臺北找到的按摩師羅師傅,以及一張按摩床。這樣可以保證每一場比賽之後得到充分的恢復,每場比賽之前得到充分的訓練,並且他並沒有因為來到中國就放鬆自己的鍛鍊,無論是專業的按摩師還是專業的訓練師,他都完全按照NBA的規格來。哪怕這個聯賽強度很低,隊友也不夠強,但他還是要保持著對自己的高要求,力爭在各個方面都保持NBA時候的標準,絕不會因為來到中國賺大錢就放鬆自己,這一點就能看出林書豪為何能取得成功。

他來北京只要求了這兩個特殊待遇,但卻更值得大魔王周琦學習,看看周琦之前吃雞蛋灌餅的情況,和他鍛鍊的時候舉的那個迷你槓鈴。如果他能夠像林書豪這樣,多年如一日堅持這種自律訓練和控制飲食的話,周琦的成就應該更高的。

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