國乒新年軍訓進入收官階段，為了體現出此次軍訓的儀式感，還給國乒安排了升旗環節，讓國手們能夠體驗一番親自升旗的自豪感。身高1米6的劉詩雯親自擔任升旗手，不過她卻在練習過程中鬧出了一些小笑話。

小棗在排練甩旗時，因為個頭比較矮，導致她站在高大的旗杆前顯得越發嬌小，讓人忍俊不禁。隊長丁寧很有先見之明，嚇得提前跑到旗臺角落去，生怕被小棗“誤傷”。劉詩雯太緊張，再加上發力不規範，當她用力把旗甩出去時，巨幅國旗都快砸到自己的臉了。一旁的教官都快笑出來了，卻也趕忙安慰她說：“好多了！”

當小棗終於瀟灑地甩完旗後，丁寧忍不住捧腹大笑：“大哥，你都快踩到我那兒去了！”看來，大家把颯爽英姿的小棗當成女漢子了，而小棗自己也是笑得合不攏嘴，自嘲個子太矮：“你放心，我這腿短，肯定過不去！”

升旗看上去很簡單，但實際上裡面還有很多複雜的細節需要注意，馬龍、許昕等隊員紛紛上陣開動各自的腦筋，與教官、領隊等人不斷摸索，逐漸找到了裡面的竅門。可以說，世間的道理都是相同的，無論是打乒乓球還是當軍人，除了刻苦努力外，更應該充分發揮自己的智慧，才能戰勝各種困難。

在軍訓彙報成果之前，隊長丁寧對姐妹們進行最後的動員，讓大家能夠做足最充分的困難準備，丁寧不僅打球厲害，在領導全隊這方面更是一把好手。此前，蔡振華就曾表示，丁寧有潛力去國際體育組織去工作，可見，寧隊大姐大的風範的確不是蓋的！

劉詩雯2019盤點

劉詩雯：全年單打2冠，都是最重要的世界大賽。世乒賽十年磨一劍，連勝丁寧、陳夢奪冠。世界盃擊敗朱雨玲，奪得第5冠，一舉超越王楠、張怡寧、馬琳的4冠，成為世界盃第一人。

國乒女隊有6大主力，丁寧、劉詩雯、陳夢、孫穎莎、王曼昱、朱雨玲，再加兩位邊緣主力，陳幸同、王藝迪，這8人扛起了國乒女隊的一片藍天。丁寧：全年單打0冠，獲亞錦賽女雙冠軍（與朱雨玲），瑞典公開賽女雙冠軍（與陳夢）。雙打方面，中國公開賽女雙奪冠（與顧玉婷），日本公開賽女雙奪冠（與陳夢）。與許昕搭檔，奪得匈牙利公開賽、卡達公開賽、世乒賽、亞錦賽、瑞典公開賽、總決賽6個混雙冠軍，還與林高遠搭檔獲得葡萄牙挑戰賽混雙冠軍。陳夢：單打5冠，匈牙利、中國、南韓、瑞典公開賽、總決賽女單冠軍。女雙4冠，日本公開賽與劉詩雯、南韓及澳洲公開賽與王曼昱、瑞典公開賽與丁寧。混雙曾與許昕搭檔，在中國公開賽沒有收穫，後來沒有搭檔混雙。孫穎莎：單打5冠，日本、澳洲公開賽、亞錦賽、德國公開賽、T2新加坡站。與王曼昱搭檔奪得卡達公開賽、世乒賽女雙冠軍，與許昕搭檔獲得德國公開賽混雙冠軍。王曼昱：單打1冠，卡達公開賽。女雙5冠，匈牙利公開賽與朱雨玲、卡達公開賽及世乒賽與孫穎莎、南韓及澳洲公開賽與陳夢。朱雨玲：單打2冠，亞洲盃擊敗陳夢奪冠，T2馬來西亞站奪冠。女雙2冠，匈牙利公開賽與王曼昱、亞錦賽與丁寧。混雙1冠，日本公開賽與許昕。陳幸同：單打2冠，保加利亞與捷克公開賽背靠背奪冠，而且連續兩次擊敗伊藤美誠。王藝迪：單打1冠，香港公開賽4-0橫掃伊藤美誠奪冠，是近年來國乒選手打伊藤美誠打得最輕鬆的。

2019年內對陣伊藤美誠的戰績

丁寧2勝1負，劉詩雯沒有碰上，陳夢2勝，孫穎莎4勝1負，王曼昱2勝1負，朱雨玲1負，陳幸同2勝，王藝迪1勝。最可惜的是朱雨玲，去年在瑞典公開賽決賽被伊藤美誠4-0橫掃，今年又在奧地利公開賽決賽被伊藤美誠4-1擊敗，自己搖搖欲墜的主力位置更加雪上加霜。希望明年國乒主力表現更好，交出更滿意的答卷。

劉詩雯崴腳無法參加直通賽？

宣傳了許久的2020釜山世乒賽直通賽還有三天就要開始了，但突然爆出訊息：據國乒女隊主帥李隼介紹，劉詩雯在海口冬訓期間下車時意外崴腳。在國乒醫療和康復團隊的幫助下，劉詩雯一直在積極恢復。冬訓結束時，劉詩雯腳傷還未達到高強度比賽的要求。所以，這次地表最強12人賽劉詩雯遺憾退出單打和混雙的比賽。這個訊息無疑對喜愛小棗和關注混雙的球迷來說是一個打擊，不能看到小棗新年的第一戰。其實這個直通賽也是小棗堵上噴子嘴巴的一個好時機，通過直通賽拿到世乒賽名額，就沒有任何人敢說小棗是被教練組保著去世乒賽了。

在劉詩雯退出本次直通賽後三人因此獲益，混雙方面：孫穎莎與於子洋拆分，孫穎莎搭檔許昕。許昕在雙打方面的能力不用多說，也許他會把孫穎莎帶上奧運也說不準。因為劉詩雯在握有世乒賽和世界盃冠軍，奧運單打的問題不大。而且國乒也希望再次造就一個大滿貫。鎖定單打也就鎖定了團體的名額，如果再去打混雙，對運動員的負荷太大，不夠穩妥。而孫穎莎是國乒的希望之星，能讓她早一些積累奧運的經驗，這對以後也是大有幫助的。於子洋被拆分後，原本沒有雙打任務的朱雨玲搭檔於子洋進行混雙的比賽。錢天一也因劉詩雯的退賽獲得了一個直通賽的單打名額。球迷也不用過多擔心，我們很快就能看到小棗的比賽了，在1月28日到2月2日小棗領銜中國女乒參加德國公開賽。最後祝福小棗早日康復，快快的進入奧運備戰當中。

劉詩雯得10佳運動員稱號？

2019年，對於劉詩雯來說，是不平凡的一年，她，正在創造自己的傳奇！4月在布達佩斯世界乒乓球錦標賽女單決賽中，劉詩雯擊敗隊友陳夢，首次奪得世錦賽女單冠軍。10月，她成為女乒世界盃歷史上首個“五冠王”。劉詩雯還與許昕搭檔獲得世乒賽混雙冠軍和國際乒聯巡迴賽總決賽混雙冠軍。在不久前結束的國際乒聯年終總決賽頒獎盛典上，劉詩雯獲得了國際乒聯授予的年度最佳女運動員稱號！日前，新華社體育部評選了2019中國十佳運動員，劉詩雯獲此殊榮。同時，劉詩雯與陳夢一起入圍2019年中國體壇風雲人物年度最佳女運動員獎候選名單，但願劉詩雯仍能獲得這一獎項！

CCTV體壇風雲榜

隨著時間的推進，2019年即將結束，而CCTV體壇風雲人物提名名單已經得到公佈，其中國乒獲得6項提名，而老將劉詩雯將參與2項最佳的爭奪！此外由於國足的意外上榜還遭到了球迷的調侃！據了解，就在近日各大媒體也相繼公佈了體育行業的各種榜單，之前國際乒聯中已經評選完畢，而當時老將馬龍獲得最佳男運動員，劉詩雯獲得最佳女運動員，許昕、樊振東則是獲得最佳得分獎，而許昕個人還意外獲得最佳著裝獎！而近期新華社也公佈了2019評選的中國十佳運動員，國乒老將劉詩雯也榜上有名，此外《乒乓世界》作為世界乒壇的喉舌和權威媒體，也公佈了許昕、劉詩雯兩位老將先後獲得了2019年度人物提名！

而就在今天2019年CCTV體壇風雲人物提名榜單也得到了公佈，其中國乒獲得了6項提名詳情如下：

馬龍、許昕、樊振東入圍年度最佳男運動員候選；

劉詩雯、陳夢入圍年度最佳女運動員候選；

孫穎莎入圍年度最佳新人候選；

陳玘、馬琳、秦志戩/李隼、王皓入圍年度最佳教練員候選；

孫穎莎/王曼昱、許昕/樊振東、許昕/劉詩雯入選年度最佳組合候選；

中國乒乓球隊獲得年度最佳團隊候選！

劉詩雯一天的行程

有媒體曝光了劉詩雯的小食堂，以及劉詩雯一天的行程，讓我們更加地了解了劉詩雯。清晨7點鐘，劉詩雯準時被鬧鐘叫醒，劉詩雯睡眼朦朧地與攝像大哥打招呼。半個小時後，劉詩雯準時在樓下集合準備吃早餐。早餐過後，當問到劉詩雯早餐吃了什麼，才知道劉詩雯只吃了一個雞蛋、兩個餃子。隨後，大部分球迷都被劉詩雯的食量驚到了，劉詩雯的食量實在是太小了，完全不像成年人該有的。兩個餃子、一個雞蛋，能夠補充一上午訓練的能量嗎？

出乎意料的是，一上午緊湊的訓練，劉詩雯真的堅持下來。中午，劉詩雯吃的一如既往地少，但蔬菜各方面較為均衡。值得一提的是，劉詩雯訓練中還受到了特殊的待遇，成為唯一一個用男性球員訓練的女運動員。下午的訓練結束後，劉詩雯還被單獨留下來訓練，單獨為劉詩雯開了小灶。從2018賽季的低谷期，到現在的漸入佳境，與劉詩雯的付出有密切的關係。

劉詩雯載譽回京心情好

北京時間10月21日，劉詩雯在拿到個人第5個世界盃冠軍後返回北京，在機場，劉詩雯心情不錯，粉絲也很熱情，給她送花。其中，劉詩雯價值超萬元的衛衣搶鏡。不過有球迷認為，對比國足的奢華，劉詩雯更配穿這樣的衣服。從成都回到北京，劉詩雯現身首都機場，雖然有些疲倦，但劉詩雯心情大好，她獲得了粉絲的熱烈歡迎，贏下勝利後，有粉絲當場痛哭落淚。目前國乒球員中，劉詩雯人氣極高，至於她為何能夠有如此多粉絲，這與她多次跌倒、多次爬起來重返巔峰的堅韌有關。

在機場，劉詩雯穿的是一件時髦衛衣，價值超萬元，當然，劉詩雯也配得上這樣的衣服。拿到女乒世界盃冠軍，劉詩雯的獎金都是6萬美元，因此，這件衛衣雖然售價5位數，但對劉詩雯來說也不算什麼。有網友力挺劉詩雯，畢竟，劉詩雯是國乒奧運冠軍、世界冠軍，為中國乒乓球贏得了無數榮譽，應該對自己好一點。反而是國足，個個都穿著名牌，但成績卻好不到哪裡去。最近一場40強賽，國足擁有兩位歸化國腳艾克森和李可，但被最終和菲律賓0-0戰平！

劉詩雯家庭背景

劉詩雯現在的表現也是沒有愧對於她的父母，作為世界級乒乓球選手的她，據媒體報道，劉詩雯的收入由基本工資，出場費，勝場，以及俱樂部協商達成的賽季獎金組成。光是聽到如此多的獎金組合，就已經讓人瞠目結舌了，在武漢俱樂部的這兩年裡，一個賽季的收入大約為184萬。看到她如此高的工資，甚至有傳聞說她的家裡有一套北京豪宅，雖然只是傳聞，但是如果真的有的話，也是毫不意外。

劉詩雯北京豪宅的訊息一直傳的沸沸揚揚，有網友說是因為劉詩雯的家境非常好。實際上，她的父親是一家砂輪廠的廠長，她的媽媽曾是專業乒乓球運動員，嚴格來講，家境只能算一般。而劉詩雯之所以當上女乒選手，是她的父母看上了她身體優秀的協調性，才將她培養成出色的乒乓球運動員。家境不錯的劉詩雯並沒有沉迷於玩樂，確實歸功於辛勤培育她的父母，是她的父母將她帶入乒乓球的世界中，而劉詩雯幾年來非凡的成績並沒有愧對她的父母。因此，我們祝願她能在今後的女單決賽中，發揮更好的實力，在決賽中有著更好的表現。

世界盃歷史第一位“五冠王”

本屆賽事的決賽對手，劉詩雯再熟悉不過，這不僅僅是因為她們的隊友關係。劉詩雯曾在2009年、2012年、2013年、2015年和2017年共5次打進女乒世界盃決賽，並4次問鼎冠軍。而她唯一輸掉的一次是在2017年，當時朱雨玲在連丟兩局的情況下逆轉取勝。兩年之後，逆轉奪冠的人變成了劉詩雯。即便此次晉級之路並未遇到什麼阻力，但獲勝後的劉詩雯還是顯得十分激動。當最後一分落地後，“小棗”雙手握緊拳頭就像在慶祝2019世乒賽奪冠那樣，將球拍高高拋向天空。

劉詩雯年薪和獎金有多少

劉詩雯一年的收入在1000萬左右。收入最高的群體是奧運冠軍，包括馬龍、丁寧、劉詩雯、許昕等，他們一年的收入在1000萬左右，這幾位都屬於特級運動員，一個賽季的收入在四五百萬左右；商業代言或參加社會活動的報酬。其中乒超聯賽標王劉詩雯2016年轉會費699.6萬。普通的世界冠軍的收入沒法跟奧運冠軍相比，但也不會低很多，一年下來拿到兩三百萬是沒有問題的。對於那些普通的國家隊球員來說，其收入就更加單一了，主要來自於乒超聯賽。綜合來看，乒乓球運動員的年薪從幾萬至幾百萬不等。

成績好收益高，在國家體育總局乒乓球訓練館前，經常會看到百萬級別的豪車。劉詩雯作為特技運動員在2016賽季就以699.6萬交流費轉會到武漢，成為當賽季標王。而2018年國乒將近收入排行榜中，劉詩雯屈居第二，獎金收入7萬8400美元。這麼高的收入，就算被爆出在北京擁有豪宅，也是很正常的事了。

現在劉詩雯不僅拿到2019年布達佩斯世乒賽女單冠軍，還將今年的女乒世界盃冠軍收入賬下。本次女乒世界盃獎金也是很不錯的，冠軍獎金達到了60000美元。按照現在的匯率的話，差不多有42萬人民幣了。這是一個什麼概念，我想普通人年薪能在40萬人民幣的不多吧，大多都是被平均了。瑞公賽作為常規站賽事，獎金相對較低，獎金總額只有17萬美元，在6站常規賽中排在倒數第二位。混雙冠軍是6500美元，不過這是倆人共有的，劉詩雯只能拿到一半即3250美元。五月份拿到世乒賽冠軍獨攬100萬人民幣。也就是說，劉詩雯今年三大賽事奪冠能拿145萬人民幣左右的獎金，就算實際只拿到一半，2019年的獎金也達到了70多萬，比去年還要多一些。

乒乓球國手一年可以拿多少錢

是很多關注他們的球迷們所關心的話題。2017年5月，《體壇週報》釋出了2016年中國體壇財富榜，這是中國最為權威的體壇財富榜單，由比賽獎金、商業贊助、社會活動出場費等收入組成。在這份榜單上，孫楊以6900萬高居第二，張繼科以6000萬位居第二，排名第三的寧澤濤只有3500萬。這說明，在中國的運動員中，孫楊、張繼科已把其他人遠遠甩在了身後。若說收入的話，張繼科在國乒遙遙領先，2016年裡約奧運會結束後，張繼科曾在北京三里屯某勞斯萊斯銷售中心挑選新車，價格在500萬左右。他之前的座駕是價值288萬瑪莎拉蒂GT，是2012年倫敦奧運會結束後買的。看來，對於腰纏萬貫的張繼科來說，豪車的使用壽命是以奧運週期來計算的。進入2017年，張繼科在賽場上威風不再，動不動就輸球，身體狀況也不是很好，飽受傷病困擾。但是他的吸金能力反而增強了，他頻繁參加綜藝節目吸金。

乒乓球國手的收入構成有好幾塊，最重要的有如下幾部分：

A、奧運獎勵。這些獎勵包括國家的，省市的，企業的，各種各樣。這是一大塊收入，雖具體金額不詳，但加起來不會低於1000萬。

B、乒超。乒超對各級運動員的收入有明確規定，像張繼科這種特級運動員的基本工資、贏球獎、出場費等加起來在200萬左右，另外俱樂部往往通過技術性手段突破基本工資50-120萬的限制。據知情人透露，這些特級運動員在乒超短短3個月的比賽期間收入可達500萬以上。

C、比賽獎金說多不多，說少也不算少。2019年直通世乒賽上，劉國樑設立了500萬重金，獎勵第一名和第二名，樊振東作為單打第一名，拿到100萬獎金。而參加國際大賽的獎金大概在5-10萬美金左右，這和人民幣100萬元左右。以張繼科為例，張繼科在拿到2014年世界盃單打冠軍後踢碎了廣告牌，被扣除了本該發給他的4.5萬美金。中國公開賽作為白金賽事，單打冠軍4.4萬美金，日公賽單打冠軍獎金3萬美元，馬上要開打的T2鑽石聯賽，單打冠軍10萬美金。

D、綜藝節目出場費和商業廣告。這個彈性很大，有的人很多，有的人沒有。

E、運動員基本工資。這個基本工資真的就是隻是拿來看的，非常少，如果靠這點工資運動員會連鍋都揭不開。兵羽中心將運動員根據水平分級，然後按級發放工資，特級運動員工資在80-120萬元，馬龍和樊振東每年都有120萬的固定工資，對於一般的運動員，其工資大概就是幾萬元不等。