近日，34歲的尤文巨星C羅更新了社交媒體，他晒出一張上半身半裸的黑白壯碩肌肉照，葡萄牙人露出堅毅的眼神，霸氣配文寫到：“充電中...”

進入2020年之後，C羅的狀態可謂一路飆升，在意甲上輪比賽中，C羅再次上演梅開二度的戲碼，幫助尤文圖斯2-1戰勝帕爾馬，從而在國米1-1被萊切逼平的情況下，擴大領跑優勢，領先4分獨霸積分榜，而34歲的C羅，也成為唯一一位從2006-07賽季至今、連續14個賽季單賽季至少取得15粒進球的球員，狀態“感人”！

而從C羅最新晒出的這張半身照片可以看出，“Quattroporte”完美的身材，六塊肌肉線條明顯，雖然只是黑白底色，但每一塊肌肉都處於完美形態，溝壑式的佈局，讓人羨慕不已。看看這樣的腹肌，再想想部分國足球員鬆散臃腫的身材，實在有點“辣眼睛”。

最關鍵的是，C羅依然對於身材和狀態寄予更高希望，一句“充電中”能看出他的自律與努力。回想曼聯時期的他，青澀無比，而到了皇馬日趨巔峰，這些年來，C羅從瘦長的邊鋒變成強大的前鋒，多虧了嚴格的訓練制度。即便已經34歲，還是保持著魔鬼的體型，時常打入精彩的高難度進球，正如他自己所說，“通過每一天的訓練讓我取得完美進步。”

據了解，C羅每週有5天要到球場報到。平均下來，一天在球場的練習時間大概是3-4小時，而且即便是休假，他也會堅持去健身房鍛鍊，跑步、擼鐵，樣樣不落，長期堅持才能鍛造出這樣的身材。這樣荷爾蒙炸裂的肉體，也讓C羅接到了無數品牌廣告，可以說，完美肌肉也成為C羅的吸金資本。