對於高顏值的人，大家總是多了一分期待，就是希望他們生出的孩子也是高顏值，為地球貢獻更多可觀賞的帥哥美女。可惜世事總不如人意，帥哥也不能控制自己生的娃顏值。

貝克漢姆在體育界是公認的帥氣，多年以來依然保持著帥氣的外形，粉絲遍佈全球，只可惜他沒有去演藝界發展。

不過貝克漢姆在他的運動事業上發展得很好，而且還是全球巨星，他的妻子和孩子一直備受關注。

貝克漢姆最寶貝的女兒小七終於長大了，他曬出女兒的近照，誇讚女兒美麗。

但是現實狀況卻不如他表現得那麼美好，看到照片後的網友毫不留情地吐槽：

該減肥了，難怪你都不曬女兒了。

其實小七以前是非常漂亮的，嬰兒時期的照片非常萌，圓鼓鼓的小臉又白又嫩，五官看上去也很標緻。

貝克漢姆以前經常曬女兒的照片，把女兒捧在手心裡疼愛。

但是如今的小七身材圓潤到讓人認不出來，而且顏值確實欠佳，爸爸媽媽那麼好的基因，到了小七這裡卻沒有得到好的發揮，“長殘了”。

孩子“長殘”的困擾在一般人家庭裡也不少見，很多孩子小的時候長得特別可愛，具備了萌娃的一切特徵，小圓臉配上大眼睛長睫毛，爸媽帶娃出門的時候總能成為視線的焦點。

可是這些娃越長大顏值越是崩塌，最後就變得平庸了，有的甚至變得難看。

看到自家娃長殘，父母是最痛心的了，要怎麼做才能避免孩子長殘呢？

1.飲食方面要控制好

孩子成長髮育的時候飲食方面一定要控制好，補充營養是關鍵在於補充各種微量元素、礦物質、氨基酸等等，這些能夠讓孩子的身體變得更健康，免疫力提高少生病，主食不要多吃。

另外要注意，父母儘量不要讓孩子吃零食，尤其是青春期，這時候孩子很容易發胖，同時造成顏值急劇下跌。還有口香糖、嗑瓜子等等這時候也要禁止，避免咬肌變大。

2.監督孩子多做運動

運動對於人的一生都非常重要，孩子童年時期多做運動，有助於長個子，高個子本身就可以提升人的顏值和氣質，對孩子大有好處。青春期多做運動鍛鍊，能幫孩子減肥塑身。

另外長期堅持體育運動，孩子的肌肉線條更好看，身材看起來更有健康的力量美。運動還能夠加快血液迴圈，讓孩子少生病、氣色好，面色紅潤有光澤，看起來很有氣氛美。

3.給孩子培養正確的審美

正確的審美也是非常重要的，有些孩子明明長得很不錯，但是審美水平太差，喜歡追逐流行審美，總是對自己的五官不滿意，總想著化妝和整容，糟蹋自己的臉。

父母應該給孩子從小培養好的審美觀，讓孩子認識到各種各樣的美，不要讓孩子流行侷限失去自我。

4.重視心靈美

最重要的品質自然是心靈美，試想一下一個高顏值的人沒有良好的素質、沒有任何實力、身上毛病一大堆。

那麼高顏值對於這個人來說，反而成為了被別人“玩弄”的條件，沒人會對一個“花瓶”付出真心實意。心靈美是建立人生的基礎，孩子必須有這樣的品質。

現實生活中，有不少高顏值的人生活過得亂七八糟，他們的父母在教育上就非常失敗，總覺得自家孩子顏值高就行了，別人都會“倒貼”上來，這種心態非常糟糕。高顏值的人如果有實力、有素質，他們將會得到更美好的人生。