姚明放在這個年代是個怪物，吊打一切中鋒（小喬丹、莊神、霍華德、卡佩拉這種），大姚的地位技術，能把現在中鋒都給打6犯離場，統治三秒區。姚黑說的姚明怕炮轟，也只是相生相剋而已，05、06年的巔峰姚明，可不怕什麼跑轟戰術，拿球地位朝裡打，2.26身高技術頂尖，不協防無人可擋，全都防不了。在內線佔絕對優勢，進攻成功率很高的情況下，籃板球都搶不到，拿什麼跑轟啊。如果大姚在14-15或15-16賽季進入聯盟，沒必要過分增重，保證較高的靈活性，然後再練一手三分，依靠那柔和的手感，細膩的技術，簡直不要太爽。假如去年火箭整出個哈登保羅大姚的陣容，根本不虛勇士啊。

作為多年的老對手，在姚明初入聯盟時湖人是靈活死胖子和他對位，依然覺得十分棘手，比賽經常是一種絞殺的焦灼狀態；姚明生涯後期，嫂子、小鯊魚輪流和他對位，內線幾乎就是被壓制的狀態，那年的西部半決賽打得那個艱難。作為湖蜜看來，姚明是隻要他站在籃下，連巔峰鯊都得忌憚三分的存在。中國籃球截止目前最具統治力的球員，沒有之一！NBA看中姚明固然有中國市場的原因，更重要的是大姚真給力啊。換個人試試，沒一個真正站得住腳的（某姓周的球員）絕對的前無古人，至於來者，目前看十年內沒有希望。

​打球是五個人的事，如果兩個王者帶三個黃金，照樣被五個鑽石打成狗，然後被人說都是王者的錯，很正常的事，就姚明那時候的火箭，角色球員是真的菜，等來了幾個不錯的角色球員，兩個王者都廢了。姚明容易被低估。姚明身體最好的幾年火箭的配置比較差，除了姚麥沒有穩定輸出；內線沒人能幫著幹髒活累活，要是當年有現在的老闆和總經理，火箭也不至於多次倒在季後賽首輪。印象中一個數據，07年和爵士系列賽第三場全場只有四個人有得分。

​姚明籃球智商，技巧，基本功都是一等一的，身體素質沒辦法，和那幫怪物沒法比，只能提升噸位，但也縮短了職業生涯，如果給了他身體，冠軍指定是有的，又或者攤上一個如庫班一樣的好老闆，不提升噸位，強化自身風格，拿個冠軍也是可能的。大姚增重是為了適應那個時代的打法，如果放在現在，不增重的大姚怕是全聯盟中鋒的噩夢吧？更何況不增重的大姚傷病會少很多，職業生涯會更長。

​很多人覺得大中鋒打小快靈的球隊會被跑死，其實是一種誤解。殊不知小快靈的球隊能帶動節奏，我大中鋒就不能拖陣地戰嗎。小個陣容對於球員個體的要求是很高的，強如當年黑8勇士納什太陽碰到姚明都是一頭包，即使現在的勇士碰到爵士戈貝爾雄鹿長手怪都很吃力。作為重量級中鋒毫無弱點，那體重往人身上一靠一個勾手準進，你犯規就是兩罰命中，和奧尼爾掰腕子，打的霍華德沒脾氣，霍華德教練說霍華德已經對姚明有心理陰影了，霍華德當時可是單換詹姆斯的人。

​我是十分不理解姚黑的，姚明不僅是世界歷史上最優秀的中鋒之一，而且是亞洲最強的籃球手，中美籃球文化的橋樑，你以為火箭這麼多粉絲誰帶來的，整個中學時代啃著饅頭踩著凳子是看誰打球，那可是大姚。關於姚明的統治力和缺點，最好的體現就在08奧運會中國對美國的那場比賽。滿血姚明能帶cba剛nba全明星，血掉得比較快罷了。