就在最近，杜蘭特的訓練師在社交媒體釋出了杜蘭特最新的訓練視訊，在視訊中杜蘭特與籃網的助理教練Ryan Forehan-Kelly一同出現在UCLA的訓練場上，單從視訊中來看，阿杜依舊是受傷前的一樣，三分線外無一失手。

不少球迷就表示：阿杜看起來狀態恢復得不錯，下賽季死神鐮刀要滿血歸來了！

當然，如果能看到杜蘭特從傷病中恢復，自然是最好的事啦！但是杜蘭特這個傷病是跟腱撕裂啊，可不是一般的傷病，所以還是希望杜蘭特能夠慎重，爭取完全康復後再考慮復出的事宜。但是不管怎麼，依舊不看好杜蘭特能夠滿血歸來，同樣也不看好籃網隊的未來，畢竟杜蘭特的傷病決定了籃網的未來。

在杜蘭特最近的訓練視訊中可以看出，首先這是一個無對抗的訓練，雖然傷病沒有影響杜蘭特的投籃狀態，但是他受傷的右小腿可有不小的變化。

球迷可以仔細的觀察杜蘭特受傷的右腿小腿與左腿小腿的對比，右腿小腿的肌肉萎縮是非常明顯的，所以就目前的狀態來看，杜蘭特距離對抗練習還有很長的距離。或許有球迷會說，杜蘭特的小腿本身就細，但是細歸細，杜蘭特目前的右小腿更細啦。

我們可以再往前，看看歷史上受過跟腱撕裂球員的恢復情況。最為熟悉的就是剛剛因飛機失事離開球迷的科比，科比在2014年遭遇跟腱撕裂，當初科比在受傷6個月後，就已經參與了球隊的訓練，在第八個月科比老大已經復出開始打比賽了。

可是，杜蘭特手術至今已經8個月了，現在才僅僅是無對抗的投籃訓練。

而在跟腱撕裂中恢復最為成功的就是威爾金斯，但是復出後也就打了一個相對出色的賽季後就成為了一個普通球員。

跟腱撕裂這傷病更為可怕的是它帶來的後遺症，因為不管是科比還是考辛斯，都在跟腱撕裂傷病復出後再次遭遇了其他傷病，包括科比與考辛斯的膝蓋傷病。因為跟腱的傷病會影響加重其他部位的壓力，所以，杜蘭特的未來也不算明了。

在現代籃球中，更加提倡的是提速，這對於杜蘭特來說可不是好事呢。至少杜蘭特復出後，他的那種大幅度的變向動作應該是會消失了。當然，每一個球迷都希望杜蘭特能完全從傷病中走出來，但是，傷病就是如此無情，每一個從傷病中歸來的球員，都要做好第二次傷病的準備，因為球員永遠不知道傷病何時到來。

也希望，杜蘭特右小腿肌肉萎縮是一個假象，希望他能健健康康的打球。