劉湘在中國泳壇一出道就被認為是女神級的運動員，因為她無論是從長相還是氣質都不輸一些所謂的娛樂圈女明星。劉湘能走上游泳這條路，還得感謝她的父母。因為劉湘父母都是籃球運動員，給了她很好的運動基因。在父母潛移默化的影響下，劉湘從小就表現出了不俗的運動天賦。按照劉湘父母的設想，是希望女兒可以打籃球，將兩人的籃球夢延續下去。

然而劉湘對籃球運動並不感興趣，她更喜歡在游泳池自由翱翔的感覺。劉湘的父母非常開明，覺得女兒既然願意投身游泳，就應該尊重她的意見。所以劉湘在5歲時，就被送到了專業游泳機構學習。別人的童年都是跟著玩具車和洋娃娃長大的，而劉湘則是一直以游泳池為伴。

每天高強度的訓練，讓劉湘心理和身體都經受了重大考驗。好在劉湘為游泳付出的努力，總算沒有白費。她首座冠軍獎盃就是參加廣州天河區游泳比賽中拿到的，雖然這只是區級冠軍榮譽，但是這個冠軍對於劉湘有特殊的意義。

她通過這個冠軍，堅定了自己在泳壇發展下去的決心。為此劉湘在以後的訓練中，也是更加玩命付出。劉湘是一個非常務實的姑娘，她覺得自己目標不應該定的太高。劉湘在拿到省市區游泳冠軍之後，她就把目標定在了全國冠軍上。劉湘重點在女子仰泳專案上下功夫，很快斬獲了全國女子50米仰泳比賽的冠軍。劉湘斬獲全國女子50米仰泳比賽的冠軍，讓她在中國泳壇名聲鵲起。尤其是她以26秒98的好成績打破了塵封9年的中國女子泳壇紀錄，更是讓她名聲大噪。這個成績讓另一位泳壇名將傅園慧都非常佩服，覺得劉湘太了不起了。

劉湘在成為全國冠軍之後，她在通往世界冠軍的路上遇到了一些挫折。因為中國女子游泳本身在世界女子游泳界，算不上是一流強隊。劉湘在世界女子游泳比賽中，最好成績拿到過一枚銅牌。雖然劉湘沒能實現在世界泳壇封后的壯舉，但是劉湘依然贏得了游泳迷的認可。劉湘為了成為世界一流游泳運動員，她付出了很多。不僅僅是付出了自己美好青春，也付出了常人難以想象的辛苦。

劉湘長期高強度的訓練，讓她的手都充滿了老繭。看見劉湘佈滿老繭的雙手，很多粉絲都覺得她太不容易了。劉湘在生活中是一位非常Sunny快樂的女孩，經常給粉絲分享她的訓練和生活動態。劉湘曾經拍過一套性感寫真，給粉絲第一時間分享。結果有些挑刺的人說她忘記了自己身份是運動員，不是模特。為此劉湘霸氣回懟直言難道我就不是人了？粉絲希望劉湘好好努力，爭取可以在未來大賽上摘金奪銀，早日實現泳壇封后的目標。最後粉絲希望這位美麗又努力的24歲單身女孩，可以早日找到真愛！