孫穎莎曾笑言自己的“少年老成”是故意表現出來的，因為教練告訴她不能在賽場上喜形於色。而這位“00後”小將也總能在鏡頭前侃侃而談，表現十分成熟。賽場上，衝勁十足的她是球迷口中的“小魔王”，而生活中，她就是大家身邊那個喜歡用各種可愛表情包的19歲鄰家女孩。

2019年對於孫穎莎來說是收穫的一年。她將3個巡迴賽白金站的女單冠軍、世乒賽女雙冠軍、團體世界盃冠軍以及亞錦賽單打、團體冠軍收入囊中。國家乒乓球隊女隊主教練李隼此前在接受記者採訪時說：“作為年輕隊員，孫穎莎的衝勁不光是給外國選手，可能也給隊內的一些‘老隊員’帶來了很大的衝擊。她的勢頭還是比較強勁的，但是她現在遇到的問題是遇到困難後怎麼辦？別人研究她了以後怎麼辦？當在大賽中跟自己想象的不一樣時該怎麼辦？年輕隊員總會出現一些問題，怎麼能在短時間內避免這些問題，繼續保持很強的勢頭，是她現在重點要做的。”

剛剛結束的國際乒聯世界巡迴賽卡達公開賽上，孫穎莎與王楚欽搭檔獲得了混雙亞軍。這對“00後”混雙組合收穫過青奧會、亞運會冠軍，卡達公開賽是他們繼去年9月底的亞錦賽後再次亮相國際賽場。而今年開年的兩站巡迴賽中，孫穎莎在單打方面受到了“衝擊”，她也表示要在賽後好好總結。

年輕的孫穎莎沒有太多在身體恢復方面的煩惱，對於她來說把優勢發揮到極致是更為重要的。孫穎莎告訴記者：“明顯感覺去年的比賽多一些，但是自己身體現在各方面都還算不錯，確實也是年輕，所以每次比賽在身體方面一般不會擔心。”儘管有著不錯的“底子”，但是體能訓練依舊是孫穎莎十分重視的訓練內容。“目前每天的體能訓練我保持得不錯，也會跟體能教練積極溝通，但自己還需要儲備更多。因為不同階段我的技術風格可能會改變，需要體能更好地融入到技術中。”孫穎莎進一步解釋說，“每個技術的肌肉發力點不會始終不變，因此每個階段的技術層次都會改變，同時我也會對自己的技術進行創新，保護好身體是發揮到極致的前提。”

今年的釜山團體世乒賽將是孫穎莎第一次參加團體世乒賽。對於這樣的重量級賽事，孫穎莎充滿期待：“去年自己參加了世錦賽單打比賽，感受了大賽的氛圍以及在場上所承受的壓力。領導和教練組非常信任我，讓我去承擔這份責任。在接下來的訓練中，我要嚴格要求自己，抓緊時間，紮實訓練。”

東京奧運會近在眼前，國家體育總局訓練局乒乓球館外的電子倒計時牌也讓孫穎莎感到了時間的緊迫。她說：“現在我要按照奧運會的標準來要求自己，不光是在訓練場上要把自己發揮到極致，更多的還要在生活中做好自己。我非常渴望去參加奧運會，所以我也會嚴格要求自己，努力爭取參賽資格。”