回顧亞洲中長跑歷史，在巴林、卡達等西亞國家沒有引進非洲裔歸化運動員之前，亞洲男子中長跑各項比賽幾乎一直由中國、日本、南韓、沙特“四國”壟斷。

中國、沙特在男子800米、1500米、男子3000米障礙專案上多次奪得亞洲冠軍，日本、南韓則在男子5000米、男子10000米、男子馬拉松專案上更勝一籌。

特別是在男子馬拉松專案上，日本、南韓運動員都曾獲得奧運會男子馬拉松金牌。以大迫傑、設樂悠太領銜的日本男子馬拉松整體水平至今依然保持世界級水平。

進入21世紀後，中韓兩國男子中長跑下滑嚴重，而日本中長跑則繼續高歌猛進。2020新賽季剛開始，小驚裕介將日本男子半程馬拉松國家紀錄提升到60分整的世界級水平，大迫傑則在2020年東京馬拉松上跑出2小時05分29秒的黃種人馬拉松新高度。

現在，隨著巴林、卡達持續引進非洲裔世界級中長跑運動員，亞洲男子中長跑的整體水平也水漲船高，處於低迷中的中韓男子中長跑短時間內很難在亞洲賽場有所建樹，日本人則獨自承擔起挑戰西亞“黑旋風”的重任。

回顧中日男子中長跑的發展歷史，中國男子中長跑整體水平一直落後日本，以下是中日兩國男子中長跑「國家紀錄」對比：

從以上中日兩國男子中長跑「國家紀錄」對比看。幾十年來，中國男子中長跑最高水平僅在男子1500米、男子3000米障礙兩個中距離跑專案上略勝日本一籌，其他長距離專案全面落後。

竇兆波來自山東中長跑隊，孫日鵬來自遼寧中長跑隊，山東和遼寧也一直都是中國中長跑傳統強隊，兩人的速度耐力和專項耐力都比較強，屬於天賦極高的中長跑運動員。

山東名將竇兆波

竇兆波的主項是1500米，但是800米成績可以跑到1分48秒，加上5000米具備13分40秒的專項耐力，使得他1500米的專項水平可以達到3分36秒49的國際水平。

左2:竇兆波

1999年~2005年，竇兆波幾乎包攬了國內比賽男子1500米比賽所有金牌，他也是中國唯一一位男子1500米國內比賽“金滿貫”獲得者。

2002年釜山亞運會男子1500決賽，竇兆波奪得銀牌，這也是中國男子1500米運動員在亞運會歷史上的最佳戰績，冠軍是2008 年北京奧運會男子1500米冠軍巴林歸化選手拉姆茲。

拋開巴林、卡達引進的非洲裔歸化運動員，竇兆波3分36秒49的成績依然可以排在該專案亞洲歷史第二位。

遼寧名將孫日鵬

孫日鵬的主項是男子3000米障礙，但是他的5000米最好成績是13分28秒17，僅次於夏豐遠13分25秒14的男子5000米全國紀錄，他的10000米也能跑到28分28秒35。正是有了超強的專項耐力，孫日鵬擅長的比賽戰術就是“領跑”。

1994年廣島亞運會男子3000米障礙決賽，孫日鵬起跑後便一路領先勇奪金牌，並創造新的亞運會紀錄，這也是該專案中國亞運會歷史上唯一一枚金牌。

山東名將蔡尚巖

除了竇兆波、孫日鵬之外，80年代末，雲南名將張國偉、山東名將蔡尚巖在亞運會、亞錦賽男子5000米、10000米決賽中也有戰勝日本人奪冠的經歷。

但是總體而言，幾十年以來中國男子中長跑整體水平還是全面落後日本，導致長期落後是多方面原因造成的。如：訓練環境、訓練方法、後備力量梯隊建設、國家政策支援、社會企業扶持等。

所以，現階段的中國男子中長跑要想追趕日本，不僅僅需要運動員、教練員發奮圖強，也更需要全社會的共同參與和努力。