海博體育訊：這是亞歷桑德羅-內斯塔自傳的名字，作為足壇76黃金一代中的後衛代表，內斯塔對於這樣的稱號絕對當之無愧。

內斯塔是土生土長的羅馬人，9歲那年身為拉齊奧球迷的父親婉拒了來自羅馬球探的邀請，把自己的兒子毅然送進了拉齊奧青訓營，也讓藍白情節得以傳承。效力拉齊奧時期內斯塔已經被譽為同時代最好的後衛，自1997年擔任拉齊奧隊長以來，內斯塔每個賽季都有冠軍入賬，1997-98賽季斬獲義大利杯冠軍、1998-99賽季獲得歐洲優勝者杯冠軍和義大利超級盃冠軍，1999-2000賽季內斯塔更率隊獲得意甲冠軍和歐洲超級盃。

2002年拉齊奧迫於財政壓力需要套現當家球星，當時便有了“得內斯塔者得十年天下”的說法，結果米蘭成功搶到了內斯塔，此後的故事我們都清楚了，內斯塔的榮譽簿上又增添了2座歐冠獎盃和2座聯賽冠軍獎盃以及若干其他榮譽。

內斯塔擁有俊朗的外貌，即使在以男模隊著稱的義大利國家隊中，內斯塔依然出類拔萃，“當我看到他本人的時候，我不由自主地雙膝發軟。”女球迷的這一評價讓內斯塔有了“內少”的暱稱。但如果你認為他是一個奶油小生就大錯特錯了，內斯塔曾經在一次防守被撞破眼角後血流如注，不過義大利人起身後依然目光堅毅，這一幕也曾經讓不少球迷為之動容。內斯塔的球風一如他的外貌般儒雅幹練，防守風格堪稱藝術典範。2001-2003年間，內斯塔連續4年榮膺意甲最佳防守球員，他的防守技術近乎無懈可擊。數十年來，防守一直是義大利國家隊成功的法寶，而內斯塔則更是義大利防守的代名詞，相比於同時代的卡納瓦羅等人，內斯塔更接近一個完美中衛的定義，身體素質和爆發力極佳、防守技術爐火純青、閱讀比賽能力和領導能力都無可挑剔。有他坐鎮後防，博內拉魯莽的上搶也能被定義為果敢，青澀的蒂亞戈-席爾瓦也能成長為世界第一中衛。

內斯塔爆發力有多強，對抗巔峰期以速度著稱的羅納爾多，內斯塔依然能夠不落下風。

除了無可挑剔的防守技術外，內斯塔的球商和狡猾同樣出類拔萃。2006年面對帕爾馬的比賽中，內斯塔背身抵住馬爾基奧尼後將球吹出界的一幕也成為了經典，馬爾基奧尼惱羞成怒地攤手投訴卻也無可奈何。

儘管範戴克的橫空出世讓球迷重新關注到了防守球員的重要性，但不得不說現在的現代足球已經徹底淪為了進攻球員表演的遊戲，能像內斯塔這樣能夠把防守變為藝術的，幾乎絕跡