19歲進入國家隊，20歲踢上世界盃。2015年，她成了登上FIFA主頁的中國女孩。

唐佳麗說那些讚譽來得太快，以至於往後幾年不知如何收尾。

2020年，重披國家隊戰袍的她，只想做自己的太陽：人生可能有不順、陰暗、低谷，但你仍要照亮你自己。

膝蓋受傷

“14歲那年，我做了人生第一次膝蓋手術，疼死了。”

7歲舉家搬遷到上海的唐佳麗，由於爆發力和速度驚人，很快便被啟蒙教練錢惠看中。在金沙江小學的6年時光裡，這個黑龍江姑娘總是球場上最受關注的人。

“唐佳麗老能進球，爆發力也好，加速啟動那一下，男孩經常跟不上。家長經常反映，這姑娘怎麼比男孩還凶。”回憶起弟子的小學時光，錢惠總少不了褒獎。

初中之後唐佳麗被上調大隊，與大自己倆三歲的姐姐們同場競技。“突出的孩子都會採用以小打大的方法，她是核心隊員，一早就上去了，這樣能得到更多的鍛鍊。”錢惠解釋道。

唐佳麗幼年（中間白衣黑褲）

“30米最快一次是4秒多。”在同齡人中各項指標出眾的她，剛被扔進大隊就發現各種不適。尤其是身體力量的對抗，而這也直接導致了後來的受傷。

“記得是在一次比賽中，我跟大姐姐有一次對抗，倒地後發現膝蓋不對勁，疼死了。”

發現傷情不妙後，唐佳麗被立即送醫。每天操勞生意的母親也立馬趕往醫院。

“我媽哭了。”

“我反而沒哭，可能是待在圈子裡比較久，對傷病也見怪不怪。”

經診斷，唐佳麗為雙膝半月板撕裂。醫生給出了保守治療與立即手術兩個方案。

14歲的唐佳麗選擇了後者：“為了以後更好地踢球。”

手術完成後，唐佳麗一家還要面對身體恢復、狀態保持以及心理重建等問題。對於很多家長來說，當孩子在球場上遭遇傷病時，足球就變得可有可無。

是繼續堅持，還是退出上學？她們一家需要做出抉擇。

“我知道家裡人心疼，但手術過後，我說了自己的想法，她們知道我喜歡，女兒想繼續踢下去，她們也就支援了。”

“但也告訴我，一定要在保護好自己的前提下，才能繼續追逐自己的夢想。”

2個月後，她能夠正常走路。9個月後，迴歸球場。

經過一段時間的調整，唐佳麗慢慢適應了大隊的強度和節奏，不久便再升一級，進入上海青年隊，開啟專業隊的生涯。

2012年的全運會預選賽，上海女足迎來了一場非贏不可的晉級賽，上半場主力前鋒唐佳麗腳踝扭傷。

主教練水慶霞準備換人，“我看她整個踝關節都不行了。”

唐佳麗示意要繼續堅持：“我想著只有骨頭沒事就行，單純崴到的話是能恢復的。而且我是隊裡的大姐，能踢肯定不能下場。”

“她做的比我好。”水慶霞笑道，彷彿看到自己年輕時候的影子。“我們倆所處的時代不一樣，很多東西也沒有可比性，但她有一點蠻像的——不服輸的性格。”

終場哨響，疼痛襲來。“比賽結束後就痛，慢慢地越來越痛。”

唐佳麗再次被送往醫院拍片，在治療過程中，她哭了。幸運的是，骨頭沒事，兩週後又恢復正常了。

“一般運動員真的堅持不住，但整場比賽都咬牙挺下來了，我當時就想這個孩子以後肯定差不了：因為關鍵的時候，她能咬得住。”水慶霞說。

進世界盃

“佳麗，這場比賽你首發，好好發揮你的特點就行了。”賽前，女足主帥郝偉將唐佳麗的名字第一次寫進世界盃的首發11人中。

中荷之戰

2015年加拿大女足世界盃小組賽第二輪，中國隊對陣荷蘭隊，由於首戰不敵東道主，球隊若想出線，次戰不容有失。

“真沒想到，有點緊張，”唐佳麗心跳加快。“雖然我的狀態還不錯，但其實還有好多大姐姐可以選擇。”

的確，此時的唐佳麗仍是一個新人，踏入國家隊的大門僅有1年，起初的那份慌張還記憶猶新。

2014年的國家隊首秀，登場的唐佳麗猶如亂入劇情的演員，“我上場後都不知道要幹嘛。對陣歐美的選手，我有種錯覺，怎麼我跑也跑不過，撞也撞不過，拿球也拿不過對手？”

隊友的呼應、主帥的命令、自己的職責，多項任務同時進行之下，她的大腦已無法冷靜思考，場上失誤頻頻。

“太緊張了，第一次進國家隊，我訓練也緊張，比賽也緊張。”

2014年初入國家隊

從國家隊回來後，自信心受挫的唐佳麗一臉鬱悶，作為女足前國腳的水慶霞很理解愛徒的心情，比起“沒事的！好球好球！”的安慰話語，水慶霞更願意直指痛處，將唐佳麗比賽中的各類不足逐一挑出。

當然，唐佳麗也能從中聽到不少中肯的表揚：“水導（水慶霞）好的壞的都會說，而且講得特別細，會跟我說好在哪？不好在哪？比如拿球不好是沒提前觀察之類的。”

在恩師的疏導下，唐佳麗重新調整了心理狀態，再次迴歸女足的她變得遊刃有餘，名字也出現在了世界盃的23人大名單裡。

微博上，唐佳麗更新了自己的第一條動態：“願世間的美好都如約而至。” 球迷們也開始認識這個愛笑、面板略黑，長有兩顆小虎牙的女足姑娘。

2015年6月12日，唐佳麗願望成真。

隨著主裁判馬丁內斯的一聲哨響，中荷之戰拉開序幕。

“特別興奮，一心想著好好踢好這場比賽，儘管有點緊張，但踏上草坪後就沒了。”

第4分鐘，20歲的唐佳麗弧頂前沿連續擺脫，右腳帶球，緊接著一個虛晃，隨後起左腳遠射高出橫樑。

半場結束，唐佳麗累計射門數達到6腳，全隊之最。而她也是給對手製造威脅最多的中國隊員。中場間隙，很多荷蘭記者紛紛上前打聽中國隊的13號：“為什麼她首場比賽沒出場？”

下半場，中國隊1-0絕殺對手。根據賽後的技術統計，女足姑娘們全場射門數多達25腳，僅唐佳麗一人就有10腳。下半場的單刀和中框，成為唐佳麗最大的遺憾。

“誒，10腳打門，一腳沒進。還是心態問題，太著急了。”

唐佳麗的表現郝偉看在眼裡，“她在這個角色上完成很好，而且也有這個實力，希望她下一場能得一分。”儘管沒能得分，但主帥依舊選擇信任。

餘下的3場比賽，唐佳麗全部獲得出場機會，包括2場首發。賽事結束後，唐佳麗也成了三個最佳新人的候選（95年1月後出生的），登上了FIFA主頁。同齡的王霜，4次替補，無緣提名。

生涯低谷

《追風箏的人》有這樣一句話：得到了再失去，總是比從來沒有得到更加傷人。這句話也能很大程度上反映唐佳麗世界盃後的心理變化。

“對於一名前鋒而言，踢荷蘭那麼多射門，一球沒進，對我的打擊很大。”

單刀被撲

遠射中柱

“很多人覺得我是一個有希望的新人，都說對荷蘭那場球踢的不錯，反過來對我的壓力也很大。”

為了緩解壓力，世界盃後唐佳麗喊上閨蜜馬君，去了趟雲南，登雪山，遊大理，試圖放空自己。殊不知，回到球場上的她，依舊沒辦法擺脫世界盃屢射不進的陰影，場上猶猶豫豫。

“射左邊好呢？還是射右邊？”

唐佳麗的想法很多，球到腳下，在射程範圍內，不太果斷。球場上轉瞬即逝的機會，容不下一絲的優柔寡斷。機會接連錯失，自信心再受打擊，狀態不可同日而語。

場外的她，又總被兩種聲音所困擾：

“唐佳麗你踢球不行，你實際上沒有那麼好。”

“唐佳麗你踢球很好，很有前途。”

“我蠻在意的。” 21歲的唐佳麗又開始彷徨，路上、家裡不斷想著外人對她的評價。許多時候，她只能靠電影來轉移注意力。當片尾曲響起時，唐佳麗又開始思考：“好不順啊！”

無緣國家隊的日子 到處走走停停

心態不穩，情緒低迷，直接影響了場上的競技狀態。阿爾加夫杯、里約奧運會陸續向唐佳麗關上了大門。從世界盃最佳新人候選，到各種大賽名單的落選， 21歲的她一年時間裡體會到了從山峰到谷底的大起大落。

“自己有點調整不過來，落選奧運後，我更難過了。”

隨後的半年多時間，她依舊踟躕不前，一步一步往後退。

趁著沒比賽的日子，唐佳麗選擇回母校看看。在金沙江小學，她拜訪了恩師錢惠，也給師妹們帶來了奶茶。

錢惠教練與金沙江小學的孩子

“佳麗，你看看，你們小時候也是這樣踢過來的。”錢惠指著場上踢球的小女生。

“錢老師，看到妹妹們踢球感覺好快樂，我以前壓力也沒那麼大，踢球就是開心，就是高興。”唐佳麗笑了。“我踢球還得跟妹妹們學習，保持原來的心態。”

看到佳麗的到來，錢惠並不感到意外：“我跟她們說過，當你不開心的時候，當你堅持不住的時候，多回來母校看看，看看你的師妹，想想你來時的路，回憶你們的初心，不要一走就忘記了。”

與閨蜜們的合影

結束金沙江之行，唐佳麗主動加練。在水慶霞的幫助下，她開始修煉射術，從射門的角度、部位、力度，爭取不落下每個細節。期間，她還不少觀看梅西的勵志短片和進球集錦。

“午睡和晚上睡覺前，我都要看個10到20分鐘左右的進球集錦，賽前也一樣。因為我想成為偶像梅西那樣的人。”

2018年年初，22歲的唐佳麗租借加盟蘇寧女足。新的環境，新的隊友，不一樣的戰術打法，讓她陷入三四輪的進球荒。

“佳麗，你可以在場上完成很多東西的，幫助球隊的方式有很多種，進球只是其中之一。你在場上不一定要進球，因為你的隊友可以幫你進。” 看穿球員心思的蘇寧女足主帥傑斯林，用一番話卸下了唐佳麗的心理負擔。

“好暖心。”唐佳麗回憶道。“教練跟我說完之後，我輕鬆了許多，果真那場比賽就進球了。”

再度歸來

“馬君把球交給唐佳麗，自己打門。”比賽第88分鐘，解說提高了聲音分貝。

蹬地，擺腿，射門，帶著下旋的皮球朝著亞洲第一澳洲女足的大門飛去。“因為慣性，射出去後我就摔倒了，那個角度已經看不到皮球了。”

幾秒後，球門後的看臺聲浪達到峰值，五星紅旗與武漢加油的標語被高高舉起。“聽到歡呼聲後，我知道那球有了，激動！”

進球后的瞬間，耗盡體能的唐佳麗靜靜地躺在地上，雙手掩面。

這一刻，她等了許久。

本次奧預賽之前，唐佳麗接連落選了印尼亞運會和法國世界盃。在2019年的女超聯賽，她用8個進球拿下了本土金靴，重新敲開了國家隊的大門，收穫了自己的正名之戰。

3場4球，奧預賽隊內射手王，哨響後的唐佳麗更新了微博：觸底反彈，我希望這不是反彈的最高點。

“內心一定要堅定，相信最低谷的時候，一定會反彈。堅持自己，堅持自己的風格，不要去管別人，你就是你自己，做自己的太陽，在低谷中也要照亮自己。”

聊天的最後，佳麗還分享了一個小故事，她說自己遇到不開心的東西總會想很多，往往這個時候她會去看看電影。

2017年的年初，她在熒屏前觀看了《肖申克的救贖》，見證了被囚禁的安迪是如何一步步臥薪嚐膽，歷經19年後重獲新生的勵志篇章。