“大理氣候條件適合進行高原訓練”

“大理的海拔、氣壓、溼度等條件都比較適合我們訓練。”韓波說。據大理州體育中心相關資料顯示，大理市地處低緯高原，四季溫差不大，年均氣溫14.9℃，年平均相對溼度約56%，是進行高原訓練的理想海拔高度和空氣溼度。

“在大理訓練後，運動員運動水平提高”

在大理，明珠廣場也是江蘇隊的主要訓練地。“那裡共有173級臺階，海拔從1960米上升到2030米，在這裡訓練，能使肌肉、神經受到很好刺激，達到80%，甚至100%以上的刺激效果。而且大理的公路坡道多，很適合中長跑訓練。下關風還能助力我們改進技能、體能的訓練。訓練後，隊員的體能、技能都得到很大提升。”韓波說，經雲南省長跑隊主教練朱榮華介紹，他於2019年開始從昆明“轉戰”大理訓練，他帶的隊伍在去年的全國田徑錦標賽中獲得了男子800米冠軍的好成績。據瞭解，今年三月，韓波也將到國家隊執教。

“多支隊伍到大理訓練並獲得好成績”

大理州體育中心主任徐峰介紹，去年全國田徑錦標賽，在大理備戰的浙江女子中長跑隊獲得了女子800米第二名、女子1500米第三名的好成績。

2015至2018年，連續三年到大理進行高原訓練的福建省賽艇隊，於2015年、2016年先後獲得世界錦標賽的女子單人艇銅牌和兩項全國冠軍；2017年獲全運會單人艇冠軍，男子雙人單槳銅牌；2019年在全國第二屆青運會上斬獲5枚金牌。

供稿 | 大理州體育中心 圖片 | 大理州體育中心供圖