“最是秋風管閒事，紅他楓葉白人頭”，不管是中國男籃還是中國男足，每當人們談談到時都是連連搖頭，但是男籃裡卻有一位“老將”不管是成功或是失敗都是廣受好評。

如果說姚明自NBA退出後來到CBA為國效力時，找一個階段可以稱為“姚明時期”那麼自姚明退出後的時期則是可以稱呼其為“易建聯時期”，對於這位令人尊敬的選手大家親切地稱呼其為“阿聯”。阿聯從小身材高大，參加籃球也只是一個偶然，在一次深圳的街頭籃球賽事上報名參加，但是並沒有如我們想象中一樣拿到第一，阿聯在第一輪就被刷了下來辛虧旁邊的體校業餘教練發現了他，這才有的機會進入籃球圈子。

很多的球迷比較喜歡拿阿聯和姚明做對比，但是阿聯自己卻表示不喜歡看到別人拿自己和姚明做對比。曾經《時代週刊》上刊登了一篇名為《下一個是誰》的文章稱易建聯很可能是繼姚明之後在NBA再次掀起熱潮，這也側面展現了阿聯的實力和潛力，但是阿聯認為自己在任何一個方面都無法和成績顯目的姚明相提並論。不得不說阿聯很謙虛，雖然他在賽場上的成績是不如姚明，但是觀眾們從他身上看到的不是傲人的身體資料和獎牌，而是阿聯對於籃球的熱愛以及堅持！或許從前的戰績不多，不過這不是球迷不為你歡呼的理由，對於團隊的付出和自律以及賽場上優異的表現這才是我們為阿聯歡呼的地方！球場上有一種精神叫“易建聯”。在前不久的世界盃上男籃打的成績並不理想，但是幾乎全隊的成員都被國人指出了錯誤，只有阿聯一個人是被讚揚的，甚至被央視點名表揚，因為在賽場上他不僅盡力了打出了出最好的自己，還付出了更多。

易建聯在場下的訓練是非常刻苦的，輪胎訓練的難度想必大家都有耳聞，但這僅僅是阿聯訓練的一部分，很多的隊員會因為各種原因有時推掉訓練但是作為隊長只有他是一直堅持。為了保持自己的身材和狀態他會進行龐大的有氧運動和無氧運動，然後才會訓練籃球技巧。飲食上從來不會進食除必須食品之外的東西，連飲料也是隻喝水，在團隊的聚會上他也只是聊天。正是這樣的態度使他獲得了遠超同等身材的其他運動員。

阿聯內線上的控制打的非常好，不過在低位時一般都用轉身跳投，這顯得手段比較單一，在傳球方面也是一個容易失分的方面，阿聯一般只會在被對手逼得陷入困境的時候才會選擇傳球。

另外對於籃球的熱愛以及一直以來的高強度訓練也使得他傷痕累累，甚至在訓練時腳上都是纏著繃帶的，訓練後拆下腳下的繃帶，這也是很多的粉絲非常在意，甚至腳上的傷痛讓阿聯坐過很長一段時間的輪椅。在最近的比賽上阿聯也是頻頻缺席令很多球迷擔心，最近的CBA季前賽也依舊是缺席......

很多人說阿聯有改過年齡，他的真實年齡是36歲而並非現在的32歲，但是那又如何，他的努力和一直以來為隊伍做的一切都歷歷在目，他可以因為一次失誤抱頭痛哭，可以讓在觀眾席上的姚明為他的堅持感動流淚，可以傷痕累累地比賽，那麼這些身外事也就可有可無，如果真是如此那麼有著36的年齡卻能打出26的球這就更是使人敬仰了。

阿聯確實快到了退役的時間了，但是如果這次的奧運會沒有參加的話，四年後的阿聯身體也很可能不能參加奧運會了，這也許會成為阿聯退役後最大的遺憾。希望阿聯能夠參加，不僅是圓自己的夢，也是讓球迷再為你喝彩。不管你如何，請一直打出自己的一面，就算面臨退役時間帶走的也僅僅是你的一部分，更多的將會保留下來，他是易建聯，他是一種精神。