3月23日，東京奧組委確認包括藝人石原里美、三明治師、柔道選手野村忠宏、射擊選手田口亞希在內的火炬手將出席火炬傳遞出發儀式。此外，東京奧組委主席橋本聖子以及福島縣內崛知事也將參加。出於國會會議安排方面的原因，日本首相菅義偉決定放棄出席啟動儀式。

此外，也有多位來自體育、演藝、學術等領域的名人以“日程不合適”為由辭去了火炬手職務，包括演員常盤貴子、渡邊徹先生等人，歌手五木廣志、阿部真央等。

此前，受東京奧組委前主席森喜朗歧視女性發言事件影響，不少火炬手辭職以示抗議。而隨著奧運延期，還有人因工作或升學原因而辭職，也有因為健康及本人去世等理由而被迫放棄傳遞的情況。辭職者已遍及日本至少20個都縣，累計超過30人。

餘下的火炬手中，在發生東日本大地震的2011年奪得世界盃冠軍的日本女足隊成員將擔任首棒，彰顯“重建奧運”。火炬手為各都道府縣和贊助商選定的約1萬人，除普通市民外，還有與各地有淵源的前奧運選手和演藝界人士入選。

奧運火炬傳遞將於3月25日在福島縣開始，途經日本47個都道府縣，直到7月23日抵達東京2020奧運會開幕式現場。為應對新冠疫情，出發儀式計劃閉門舉行。