黑色的短袖Polo衫,藍色的休閒牛仔褲,屁股兜裡還插著一張摺疊起來的,寫有球隊戰術的紙。42歲的馬布裡,就這樣在青海西寧的高原上,完成了自己作為北控隊主帥的亮相。
這是馬布里人生中第一次,擔任職業球隊的主教練,不久前的西寧站CBA季前賽上,他率領北控取得了2勝1負的成績。這個夏天,引援不斷、手筆頻出的北控隊,立志要在新賽季有所作為,而他們選擇老馬這樣的“菜鳥”做教練,也絕不僅僅是為了製造噱頭。
如果讓北控的隊員形容這段時間以來的訓練,無外乎三個字——“狠、累、苦”!
自打正式加盟北控、接手球隊訓練之後,老馬訓練時最看重的就是防守和體能,北控的訓練強度,也被他提到了此前從沒有過的高度。一般的球隊,一天兩練,上下午各兩個小時;老馬更狠,上下午各兩個半小時,如果某天下午練力量,上午的訓練課時間甚至會超過3個小時。
馬指導的訓練內容並不很複雜,可完成起來卻一點也不輕鬆。每一次訓練中,老馬都會安排專門的折返跑訓練——“魔鬼17趟”。這項訓練是每年CBA體測時的保留專案,也讓不少運動員都叫苦不迭,足見其強度之大。馬布裡曾經在北京首鋼的老搭檔孫悅說:“一個是coach閔,一個是coach馬,兩個coachM(注:‘閔’和‘馬’的拼音首字母都是M),都是狠角色,都讓我給趕上了……”
當年在北京隊的時候,馬布裡的恩師閔鹿蕾也是以訓練強度大著稱,也是“魔鬼17趟”讓隊員們跑得“生不如死”。那時候作為球隊的老隊員,老馬不用跑,但他能夠感受到,平時的汗水和積累,能夠給一支球隊帶來怎樣的戰鬥力。
“我從他身上學到最多的就是他對於比賽的準備,讓球員們能夠做好比賽的準備。對我而言,閔鹿蕾是我合作過的最好的主教練,”馬布裡說,“他一直在專注於做自己的事情,雖然一開始沒有成功,但是當他擁有所有的拼圖的時候,他擁有他需要的球員的時候,他所堅持的體系就開始發揮作用了。”現在,馬布裡開始在京城的另一支球隊打造自己的體系,而他一視同仁,不管新人還是老將,不管本土球員還是外援,體能訓練,每個人都必須咬牙給我跑下來!
馬布裡曾經在北控打過一個賽季,他很清楚這支球隊的問題。過去很長一段時間裡,北控一直都是一支攻強守弱的球隊,他們時常能夠打出120甚至更高的單場得分,他們的外援也常常能拿到華麗無比的資料,但這些並不足以為他們換來勝利的結果。因為這支球隊的整體防守能力過於糟糕。他們的比賽,很多時候都是外援的單打獨鬥表演。
他們缺少防守的習慣,他們缺少強硬的球隊文化,他們更缺少強隊身上應有的氣質。馬布裡想要從無到有,慢慢建立起這種文化。
“他經常跟隊員們說的一句話就是,只有能防守的球員,我才會把你留在場上,”一位北控男籃的內部人士說道,“如果你投籃投不進,沒關係,下次把它投進就好。但如果你不願意防守,對不起,我會立刻讓你坐到板凳上。”
老馬很明白,進攻體系的打造,需要漫長的時間,何況對於北控這樣一支夏天換了一大半球員的隊伍來說,球員之間的磨合更需要過程。但相對來說,防守更取決於態度和投入,防守更容易見效,防守是一切的基礎,他需要隊員們永遠記住這一點。
季前賽首戰開始前,老馬在更衣室裡做戰前動員:“防守的時候,不要吝惜你們的體能。這裡海拔高,對心肺的強度更大。但你們都清楚,這些日子你們是怎麼練的,你們的體能一定比對方好,他們累了的時候,你們不應該累!”而這一次的季前賽上,雖然進攻還有些生澀,但北控的防守確實給了所有人耳目一新的感覺。
一位在季前賽裡與北控交手的球員說:“能感覺到他們的韌性更足了,過去打北控很輕鬆,你只要領先個十幾分,他們一口氣兒就洩了,不可能再追回來了。現在不一樣了,感覺他們更狠更硬了,再跟他們打不能像之前那麼放鬆了。”
季前賽最後一戰,陣容齊整的北控面對林書豪、翟曉川、方碩、劉曉宇缺陣的殘陣首鋼,原本球隊希望用一場勝利提振一下士氣,卻出人意料被全場被首鋼隊壓制,輸得毫無脾氣。老馬賽後一直陰著臉,回到更衣室,大夥兒以為他會發一通脾氣。可是老馬說:“我們上半場打得很糟糕,這場球輸了也令人沮喪,但你們並不是一無是處。大比分落後的情況下,大家還是沒有放棄,這一點值得肯定。我們還遠遠不是一支強隊,但如果你沒有這樣的心氣兒,你永遠成不了一支強隊。”
新賽季,北控擁有三名外援,但老馬最看重的依然是中國的國內球員。他在CBA拿過冠軍,建立過王朝,他太清楚只有國內球員強大,才是一個球隊真正的強大。北控隊的小外援福格,正值盛年,是球隊頭號攻擊手。全隊合練的第一天,老馬當著所有人的面對福格說:“你要知道你來到這裡的意義是什麼,你要幫助球隊贏球,要讓隊友們都變得更好,否則你得再多的分也沒有意義。”
今年夏天轉會到北控的球員裡,無論主力陣容中的孫悅、孫桐林,還是輪換陣容裡的高尚、王子瑞、宗贊,上賽季都過得並不如意。“他們都充滿了證明自己的動力,這一點毋庸置疑,”馬布裡說。在閔鹿蕾手下打球時,馬布裡知道老閔愛跟隊員發簡訊,用這樣的方式鼓勵他們。久而久之,老馬的思想工作水平也穩步提升。當了教練之後,“馬政委”常常主動找各個球員聊天,他在嘗試了解每個人的性格,然後用不同的方式去激勵隊員。
球員時代的馬布裡,贏得過無數的榮譽,但這一切隨著他拿起教鞭,已經屬於過去。現在他最重要的事情,就是努力嘗試和學習。
季前賽裡,馬布裡經常會排出一個三名內線同時在場的“三高”陣容,他讓新科狀元郎王少傑更多去打三號位,要知道王少傑在大學時期,從來沒有打過三號位。“這樣的陣容,會強化我們的高度和籃板球,我相信他(王少傑)有這樣的能力,”馬布裡說,“當我第一次看到他打球時,我就知道他是一位值得培養的球員,他就像一張白紙,還沒有形成固有的習慣,你可以一點點去培養他,這是我最欣賞他的地方。”
在老馬眼中,臨場指揮是擺在他面前最大的挑戰,如何選擇正確的暫停時間點,如何實現球隊高度和速度的平衡,這些都要一點點去摸索。馬布裡是個虛心的人,半場休息回更衣室之後,他會給教練組的每一位成員留30秒的時間,讓他們說出自己的想法,然後採納其中有價值的意見。
老馬常常掛在嘴邊的一句話是:“我們再也不是上賽季的那支球隊了”。他正在耐心等待,改變的發生。
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