CBA一直以來都有體測的規定,只不過在姚明擔任籃協主席之前,每個球隊的球員都要進行體測,而自從2017年姚明上臺以後,首先對體測進行了改革,隊內老將和傷病特權球員不用參加,另外每隻球隊只抽取兩名球員參加測試。那麼,參加完CBA體測的反應是什麼?郭艾倫嘔吐,王哲林吸氧。
值得一提的是,不少球員在體測完之後,都會出現吸氧嘔吐等情況,是因為CBA的體測是屬於地獄級別的,一般運動員都難以承受的。體測的內容分為:深蹲、臥推、耐力、2分鐘高強度投籃,其中光耐力測試就多達17趟折返跑,可見強度之大,並且滿分為600分,必須要達到400分。
為了提高球員們的體能,籃協推出了15×17×4(15米乘以17趟乘以4組)的折返跑。兩分鐘投籃,出手23次命中16球。大三角腳步移動、全場攻防等專案。每個大項分為多個小項,內容極其複雜,對球員們的體能和對有的相當高的要求,就連職業運動員也很難合格。
經常運動的人也許會知道,尤其是跑過馬拉松的人,體能達到極限之後容易出現嘔吐等症狀。這個其實很正常,是因為過度勞累而導致的,所以也會出現缺氧的症狀。那麼,郭艾倫嘔吐是正常反應,王哲林吸氧也是為了緩解氧氣不足而產生的呼吸困難。
也許為了增加聯賽的觀賞性,籃協特地恢復了體測,但體測過於高強度,一般人很難受的了,而且過了體測他的球技就能提高嗎?如果這樣,那約基奇肯定是打不上比賽了!籃協也許也是有所發現,現在改成了每一支球隊抽出兩名球員參加體測。
其實,無論是NBA、歐洲聯賽,還是CBA,體測是球隊檢驗球員運動能力的最佳方式,通過體測能夠直接反應出一些球員的身體狀況,能否適應新賽季的高強度比賽,這也是為何球員們即使在休賽斯也會不間斷保持訓練的原因。
在現在這個籃球年代,在絕對實力面前任何偷奸耍滑都無法避開,訓練不認真,比賽就會暴露出來。現在CBA聯賽處於一個良性發展的階段,參加體測是必不可少的,但強度過於高可能會適得其反,只有循序漸進中國籃球才能慢慢的的進步,中國籃球才能湧現出更多的人才,籃協和姚明任重道遠。
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別整這些了,好好練練基本功,籃球不是田徑運動,你慢慢運球過半場,蠕動進攻能得分就沒人說你
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運動員不自律,沒辦法啊
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現在都是為了體測而體測,不是為了籃球了,分開來還是一項一項單獨來,
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別的不說,中國拿過奧運冠軍的選手基本都在過高原的環境下練習
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和他們拿的工資成反比!
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跑馬拉松嘔吐?我怎麼不知道!
周琦是怎麼過體測的