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中國羽毛球隊在成都舉行奧運模擬賽,成效顯著。比賽期間,中國羽毛球協會主席、中國羽毛球隊雙打主教練張軍在採訪時向媒體公佈了國羽的奧運參賽陣容,並介紹了隊伍在奧運備戰衝刺期的計劃和對東京奧運會的展望。

  衝刺東京:正確對待焦慮

  國羽從5月23日到達成都雙流集訓基地,至今已經進行了5周的系統性訓練。據專家組成員高崚透露,部分奧運參賽隊員出現了焦慮情緒,他們訓練時很投入,但有時會覺得自己練不好,在內心跟自己較勁。張軍認為,大賽之前出現一些焦慮情緒是正常的,說明運動員對比賽的投入和重視,如果在離奧運會不足一個月的這個節點內心毫無波瀾,那反而是問題。面對焦慮,張軍鼓勵教練員和隊員重視調節心理的時間,把奧運會的目標拆分到每一天的訓練中,化整為零到訓練中的每一個球上,一邊調節焦慮,一邊忘掉焦慮。張軍認為,最後一個月備戰衝刺期的重點不是技術和能力,而是調整隊員的心理和生理狀態,在防傷防病的基礎上把身體、心理和技戰術狀態調整到最佳。

  奮戰東京:放下2019年的包袱

  本屆奧運會不僅舉辦時間特殊,舉辦環境特殊,對於國羽來說也是最特殊的一屆,因為國羽要在缺席國際賽場18個月的前提下“空降”奧運會,其中的不確定性極大。2019年,中國羽毛球隊在全英公開賽和廣州總決賽上都勇奪三金,在2020年開年的三站大師賽上亦表現不錯,這很容易給隊員們造成“重返國際賽場要延續當時的狀態”的心理錯局。張軍認為,這種心態不利於隊員們在奧運會上的發揮,不管隊員們在2019年有怎樣的表現,以當時的感覺去打奧運會上會很吃虧,因為很多主要對手我們都已經18個月沒有較量過了。張軍認為,既然“空降”已成事實,隊員就該當自己是從來沒有參加過國際比賽的新人,站上場就只管充分展示自己的水平,打出精氣神,忘掉和對手以前的輸贏。

  展望東京:混雙希望最大,女雙起關鍵作用

  展望20多天後的東京賽場,張軍坦言國羽的混雙、女單、女雙都很有衝金實力,而男單和男雙的衝金難度要比前面三個單項大一些。相比之下,混雙是五個單項中奪金希望最高的,而女雙則處於關鍵的位置。

  回看歷史,女雙一直是國羽的傳統強項,而如今東道主日本隊的女雙已然崛起,成為王牌專案。為此,東京組委會把女雙決賽安排在了羽毛球比賽的最後一天,當天只有女雙和男單的決賽,顯示出日本對這兩個專案寄予厚望。張軍表示,如果國羽女雙能突破日本女雙取得佳績的話,會對中國羽毛球隊乃至整個中國奧運代表團有很大的鼓舞作用。

  張軍特別提到,在比賽之餘,本屆奧運會的重中之重還有防疫。國羽將於七月中旬返回北京調整,隨後從北京出發前往東京,完成核酸檢測後入住奧運村。這是疫情以來中國羽毛球隊第一次出國比賽,全隊要有自我判斷能力,嚴格遵守防疫要求,提高自我管理和防護意識,最大程度地減少接觸,減少感染風險。

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