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昨天大家都被蘇炳添刷屏了吧？創下歷史的他，成為了熱搜榜的第一。

短跑一直都不是中國、乃至亞洲的強勢，所以歷次奧運會，這個賽事都是被美加、歐洲攬名次，但就在昨天晚上，奧運會男子100米決賽緩緩落下帷幕，蘇炳添成為了首位闖進奧運男子百米決賽的中國人！

以9秒98的成績獲得決賽第六，更以半決賽9秒83的成績打破了亞洲紀錄！

這個訊息一出，所有的人都燃炸了，所有人都在為這位剛剛打破了亞洲紀錄的田徑運動員喝彩。包括蘇炳添本人在獲知成績以後，都像個大男孩一樣，激動地在自己奮鬥了10年的田徑賽場上吶喊、打滾、自我釋放。

這一切，得來不易。

在這樣子的背景下，蘇炳添在知乎僅有的三條回答，被大家都翻出來了。2018年一時興起上了社交媒體回答問題的他，沒想到簡單的回答，卻讓全部人，破了防。

有一句話說，成功往往都是因為堅持才有希望，而不是看到了希望才有所堅持，從2018年到如今的2021年，蘇炳添已經32歲了。百米賽跑的退役年齡普遍在28-30歲之間，2018年時，蘇炳添就已經29歲，但他仍然選擇了堅持突破自己，每一次提高0.01秒，三年提高了0.08秒。

中國的田徑史上，有兩個人我想我們都不會忘記，劉翔，以及如今的蘇炳添。劉翔創造歷史之前我還小，對他的認知更多是在大家的介紹中，但劉翔創造歷史的瞬間，我正如昨晚看蘇炳添一樣，在電視機旁看完了全部賽事，看著身披國旗的劉翔，激動不已、感動不己。

讓我最感動的，還有蘇炳添說的這句話，“我時常會想起劉翔，他像星星一樣劃過了我們的生活，照亮了我們，也讓我們充滿希望”。

蘇炳添讓我們知道了原來百米決賽還有燈光秀，而蘇炳添說，他的星空是前面創造了歷史的劉翔。

就如他2018年不經意間說的那樣，人不是機器，肯定會有波動，但想想自己最終的目的是什麼，就又走回正軌。

他並不是為了成為他人的榮耀而去努力，每一次奮鬥的時候，他都在嘗試突破自己，和自己的極限去做挑戰。

這便是奧林匹克精神：“更快、更高、更強，Faster，Higher，Stronger。

自從 1913 年被寫進《奧林匹克憲章》開始，便成為了人類文明最重要的精神之一。那些讓我熱淚盈眶的瞬間，就是運動員拼出自我，突破極限的瞬間，這就是奧林匹克精神本身。

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除了蘇炳添，這屆奧運會已經進行到一半了，觀看比賽的你，會不會也有很多破防的瞬間？如果讓我拉一個關鍵詞，我還想告訴你，我被這一屆奧運會的人文情懷感動哭了。

不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我本身就值得尊崇。

說真的，我被劉詩雯和李佳倫的網評感動哭了，全體網友合力告訴了我們，什麼是“拼盡全力，結果如何都不需要說對不起”。

7月26日，劉詩雯和許昕在我們的優勢專案乒乓球混雙決賽中，輸給了日本選手水谷隼和伊藤。比賽結束後，劉詩雯接受採訪哭著道歉：“對不起大家。”

劉詩雯的眼淚流了下來，除了對團隊感到抱歉以外，她自己應該也感到十分遺憾吧，因為這很大可能是她的最後一屆參加奧運會了。

但大家對她說的最多一句話是：“你們沒有對不起任何人”。

李佳倫在射箭男子個人賽被日本選手淘汰後，哭著說“對不起祖國人民”，但是大家對他說得最多的一句話也是：“拼過的你，別說對不起。”

奧運會有很多金牌，也有很多惜敗，當運動員哭著說抱歉的時候，吐露的是他們的拳拳赤子之心，當大家集體把“無論結果你們都是中國驕傲”頂上熱搜的時候，我看到的是中國未來的希望。

體育精神從來不是由金牌數量來定義的，體育更如人生，沒有人能夠在賽場上永遠一帆風順。每一顆獎牌來之不易，我們奮力追求成功，也必須得學會如何接納遺憾。

成功僅僅只是一次事件，但努力超越自我的過程，才是體育精神的真正意義所在。你努力的樣子真的好美，而輿論的正能量真的好暖。

每個人都有時區，但人總要有夢想。

生於1991年的王涵征戰了很多次奧運會，但每一次都是替補選手，今年已經是30歲老將的她，才迎來了自己的第一次親自上場奧運會的機會。

7月25日，王涵與隊友施廷懋搭檔，把東京奧運會跳水女子雙人3米板的冠軍收入囊中。

18年，人生有多少個18年？王涵從12歲開始練跳水，到今年東京奧運會，從起跳到入水不過幾秒，但王涵在圓夢奧運這段路上，便足足走了18年，直到吳敏霞退役，才迎來了自己的機會。

這種老將，在奧運會賽場並不少見，賽事的名額是有限的，總是有些人能參賽，有些人當替補，有些人可能至今仍然沒有輪到上場的機會。

有很多很多人，日夜兼程地奔跑，希望自己有朝一日能站在舞臺的中央。但現實往往就是，在機會沒有到來之前，即使再努力，也只能站在一旁看著別人接受掌聲和鮮花，而自己依然是那個“不被看到”的小透明。

在漫長的陪跑且看不到前路的日子裡，我想許多老將們應該無數次想過放棄吧，而他們最終能成功，除了堅持之外，還有日復一日的平常心。

不以物喜，不以己悲，讓自己投入到踏踏實實的訓練過程，而不以一時得失結果來論斷自己的價值。想放棄的時候，戰勝自己堅持下去；自我懷疑的時候，戰勝自己重拾鬥志。

這種心態，與奪冠一樣，都讓人肅然起敬。

用力拼搏，為愛守護，你書寫了奧林匹克的傳奇。

助跑，起跳，轉體，落地，14.166。

“這是我體操生涯的最後一躍”，轉身，丘索維金娜離開賽場，在教練懷裡淚如雨下。

這便是46歲的烏茲別克的體操名將“丘媽”，在奧運會賽場的“最後一跳”。

當她完成最後一跳的時候，全場所有的人員都向她喝彩，起立，鼓掌。現場沒有觀眾，但是所有國家的選手、教練、媒體人員都向她致敬。

要用什麼形容詞來形容丘媽的體育人生，或者便是那簡單的八個字：“你未痊癒，我不敢老”。

17歲的她便已經獲得了奧運會體操團體金牌，到了退役年齡後選擇退役的她卻因為孩子的一場白血病重返賽場，只為了能用比賽獎金給兒子治病。

她突破了體操運動員在年齡和身體柔韌度上的巨大阻力，旋轉、跳躍、轉體、落地，滿臉皺褶的她，從未停止過她的努力。

丘媽退役後，很多網友都說真不想跟丘媽說再見。網上一個網友的評價，也讓我破了防：

丘媽是我的作文素材，小學的時候閱讀她的故事，初中把她寫進作文裡，高中她居然還是作文素材，而自己大學畢業了找工作了，她居然還在賽場上揮灑著汗水。

她是一個為身患重病兒子而戰鬥的偉大母親。

命運無常，生命殘忍，但唯有母愛永恆。

從丘媽回到東京奧運會賽場的那一刻，其實全世界人民便從未把她是否能拿到獎牌作為評價標準，因為丘媽的存在，早已經超越了比賽本身

在她身上，人們看到了不僅是一位優秀運動員應該有的拼搏精神，還有作為一位母親的偉大，超越年齡為自己而活的熱愛。

46歲的丘索維金娜從未因為年齡而給自己設限，33年的體操生涯讓她活出了高密度的人生。她說，“她想用自己的堅持，改變體操女運動員職業壽命的上限”。

有網友說：不在乎她取得什麼成績，站上賽場就是奇蹟。

她說，退役後的她，會作為教練，持續為新的奧運會力量提供自己的能量。真好，無論她是否得獎，贏過、輸過，但她從來沒有放棄過。

祝福丘媽。

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奧運會賽場上的情感是如此的真實，那是一種無以倫比的感染力，無論是運動員的狂喜還是委屈，抑或是痛哭和大吼，一切都是賽場上每個人最本真的流露，這是一種人類共同的奮鬥本能，有著最直接的悲歡和激動，也有著為了同一個夢想，而共同努力和追逐的決心和力量。

蘇炳添說，比賽也是讓運動員再次挖掘自己潛力的過程。誰說賽場上只有輸贏結果值得我們喝彩，站在賽場上的每一個人，都值得我們尊敬不已。

運動員在努力到達比賽場之前，日復一日、踏實認真剋制地訓練；

在到達比賽場後，為了心中的信念拼盡一切去努力挑戰自己；

力求每一個動作的標準和完美，用盡全力去展示競技蓬勃向上的生命力；

無論是超越極限的瞬間，抑或受挫遺憾的時刻，都如此真實、美麗、熱烈而炙熱。

還有運動員在賽場上的心態，如此正能量，如此有魄力。奧運會都會看到太多的老將搭新手的組合，奧運會的傳承也包括了新老交替的時代開啟和閉合。

老驥伏櫪志在千里，旭日東昇未來可期；

宣夫猶能畏後生，丈夫未可輕年少。

沒有一個時代的開啟會輕易落幕，漂亮的離場並不只有在贏得金牌那一刻才生效，絕地求生、從零開始、前後交接的那些瞬間，都是王者的霸氣和風範。

奧林匹克精神雖然只有短短的6個字，卻成了人類精神的格言。

便是這份精神，讓奧運會從19世紀末成立至今，成為了全人類最燃的賽事之一。它書寫的奧林匹克精神，不僅影響著奧運的競技賽場，更影響著各行各業，代表人類那永不止步的挑戰精神。

從探索宇宙到潛入深海，從人工智慧到萬物互聯，從無人飛機到自動駕駛，從移動支付到虛擬貨幣……人類一直透過競爭與合作，不斷挑戰自己，挖掘自身的無限潛力。

我希望這樣的精神能一代一代傳下去，以後孩子無論身處什麼行業，都勿忘奧林匹克精神，勇敢而堅持地追夢一輩子。

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