太極拳為的就是神意氣形合一，換個雅點的詞叫與太極同體，俗點的就是多活兩年。

幾十年前，我們提倡的是一不怕苦、二不怕死的革命精神，所以太極拳不能練，就因為太極拳老惦記著多活兩年，太極拳在那年代還有個小名：孬蛋……不對，小名叫：活命哲學。

打太極拳，撥楞古琴……現在都誇您小資，那年份的叫法比現在嚴謹，叫：小資產階級情調。

夜色這麼美好，咱別聊氣人的話題，只聊聊氣。很多人覺得看不見摸不著的，就沒得聊，如果太極拳只剩動作了，那就該扔了，咱們太極拳就是練氣的。

太極拳講斂著打，力不出尖，神不外馳，斂著神，就為了斂著氣，因為神是火，把火扔水裡，所以水氣就竄騰。

玄同是個小道，人微言輕，咱聽聽大師是怎麼講拳的，今兒還就不找練拳的，找個寫大字的，咱聽他來講講拳：

寫大字其實和打拳是一樣一樣滴，打拳講內勁，內勁就是筋骨的勁兒、內氣的通達。

不行，我還是別亂說話了，再說一會大師就該吐了，看看原文吧：“學書如學拳，學拳者，扭筋對骨，出手起腳，必極筋所能至，使之內氣通而外勁出。”

書法講力透紙背，就是拳裡講的形短意長，大家都講放鬆，放鬆就為了勁更齊整的往指尖、筆端輸送。

瞅瞅鐵鍋燉大鵝吧，一不小心岔到美食上去了……瞅瞅大鵝在水裡扒拉水的勁，跟咱們是一樣的，肯定不在小胖手上。

無所謂打太極拳，還是寫大字，任一動都要打丹田這往外走，抻筋拔骨，收放相濟，舉重若輕。

書法前輩早就說過這事兒了：悟入鵝群行水勢，方知五指力齊難。