白癜風是一種容易復發的皮膚病，白癜風早期症狀不明顯，但當病情發展嚴重時，白斑區域擴散，就會導致治療難度加大。白癜風對人的健康造成了很大的危害，不僅影響了容貌，也給心理造成了很大的負擔。所以得了白癜風應該怎麼辦呢？

1、及時對症治療。

當青少年發現長出白斑時，要及時去醫院檢測，因為檢測後可以找到白癜風的病因，從而對症治療。白癜風越早治療，恢復越快，治癒率越高。

2.運動可以增強體質。

之所以會引發白癜風，和免疫力低下有關。因此，一定要堅持長期的體育鍛煉，提高身體素質，增強自身的免疫力，對白癜風的治療和康復有非常好的作用。

3.糾正不良生活習慣。

白癜風的病因和不良的生活習慣有關，所以一定要改掉一些不良的生活習慣。，並且培養良好的生活習慣，儘量不熬夜生病，避免過度勞累，注意營養均衡。

4.小心服用維生素。

因為白斑的形成主要是因為黑色素的流失，而維生素C攝入過多會阻止黑色素的形成，從而加重患者的病情，所以要謹慎服用維生素C類食物。可以適當曬曬太陽，但不要過度，防止皮膚曬傷，不小心受傷而惡化。

總之，白癜風越早治療，治癒率越高。在治療過程中，日常生活一定要注意，避免白癜風復發，有利於疾病的治療。注意飲食中營養的均衡，多注意休息，經常鍛鍊身體，可以提高身體素質。