前言：

2019年10月23日NBA新賽季正式開打，首場比賽即為鵜鶘隊對陣猛龍隊。本以為是狀元郎錫安的首秀，他卻不幸的遭遇了膝傷，預計將會缺席常規賽的首場比賽。當初，球探們以詹姆斯當做模板，但他身體素質更像奧登，也是一位玻璃極高的球員。

錫安威廉姆斯的傷病：

錫安在杜克大學打球的時就經常受傷，膝蓋傷病已經困擾了他很久了，總體原因是身體超負荷運作。身高1米98的錫安，體重卻高達130公斤，即便擁有健碩的肌肉，但也承受不住他的這個噸位。幸好他只有19歲，減重目前是他一條可行之路。現在的小球時代不需要你對抗特別強，自然也就不需要體重過於重，標準的體重不僅會更順應這個籃球時代，還可以避免一些傷病困擾。就拿霍華德和考辛斯為例，今年夏天他們為了一紙合同都進行了減重，主要原因還是因為他們遭受到的傷病太多了，被球隊定義為玻璃人，容易受傷對球隊的賽程沒有保障，所以球隊不願意簽下他們。

NBA季前賽的錫安：

不過所幸錫安的膝傷沒有大礙，多休息一些時間即可。今年的季前賽鵜鶘隊以5場全勝的姿態為球隊開了個好頭，錫安缺席了1場比賽，4場均出戰27.3分鐘，拿到23.3分和6.5個籃板，投籃命中率高達71.4%的優秀資料，是當仁不讓的新秀中最為出色的一位。錫安投籃命中率高的原因是，他酷愛禁區殺傷，扣籃、三步是他的拿手好戲，大量的使用身體去打球換來的就是遍體鱗傷，錫安還得多加練習投籃，使之更加穩定。

總結：

對錫安來說，健康是最需要重視的問題。保持健康才能走的更長久，從長遠來看，減重和增加投籃練習是最有效的手段。