自律和尊重

前段時間關於林書豪的一個視訊比較的火，視訊中，一位女網友在酒店的電梯中，碰到了拿著食物回房的林書豪，林書豪的身邊，還跟著他的訓練師。

女網友也有些激動，她在電梯中就似乎和林書豪有所交流，隨後離別的時候也非常禮貌地笑著和書豪說再見。

反而是視訊中的書豪相當靦腆，他也非常友好地和球迷說再見，當然，視訊中涉及到的肖像權就不去多說了，這可能才是書豪真正不自在的地方。

但我們要提到的，是第一個細節，書豪拿著的食物。

有網友仔細看了視訊發現，書豪盤子中裝著的食物，有西藍花、麵包、雞胸肉等營養食品，書豪的手中還拿著一罐優酪乳，這樣的營養餐想必也是書豪自己的營養師要求配置的。

這裡也必須得提到一個小故事，林書豪當時休賽期被NBA“遺棄”，一度還傳出書豪要去歐洲打球的訊息，但最終，林書豪和北京首鋼簽訂了加盟協議。

不過這份協議中，林書豪特地加了兩個小要求，第一，首鋼隊允許林書豪的私人訓練師和按摩師進隊；第二，在主場時，林書豪的飲食由自己的營養師制定，客場則需要單點。

我們可以去考慮下這兩個小要求的初衷，這裡面潛藏著的，就是NBA和CBA的差距，不僅僅是個人的發展，還有聯賽整體的差距。

林書豪在NBA，也不能說是名不見經傳的小人物了，他曾經也是拿過千萬級別合同的球員，健康時期的林書豪，也是NBA首發控衛級別的人物，這樣的球員，擁有自己的私人訓練師、按摩師和營養師都再正常不過。

但是來到CBA，他仍然堅持使用自己的團隊，這代表著球隊並沒有考慮過為他安排訓練師、營養師，這也就是CBA整體球員的現狀，球隊會有整體的訓練室，但是CBA的球隊還沒有奢侈且專業到為每個大名單的球員安排這種級別的待遇。

而從書豪和網友見面的細節也能看到，書豪的自律，職業球員的風光，都是由私底下的努力和自律堅持而來。大多數來到CBA的球員，只是為了賺錢，但書豪有自己更多的考慮，他對於飲食和訓練方面的嚴格要求，或許會成為本土球員們學習的榜樣，這對於北京隊來說是個好事，對中國籃球來說，也依然是個不錯的事情。

首秀中林書豪的憤怒，資料和勝利的抉擇

我們再說到林書豪在季前賽的首秀，對陣廣廈的比賽，林書豪的季前賽首秀，他僅僅用了31分鐘，就轟下了40分，效率更是恐怖，兩分球不管是投籃還是上籃，11投全中。

僅僅用了一場比賽，林書豪就讓所有質疑他能否適應CBA的人們閉了嘴，這種爆炸且高效的比賽實在太有說服力了。

可對於林書豪本人來說，這還不夠，因為比賽輸掉了，這場意義並沒有那麼重要的比賽，最終在他的面前輸掉了。最後時刻，北京隊罰球被對手搶斷，林書豪倉促回追犯規，他也最終犯滿離場。

隨後的季前賽的第二場比賽，林書豪遭遇到蘇州肯帝亞全隊的瘋狂包夾，擋拆就包夾，突破就補防，在這樣嚴密的防守策略下，林書豪全場比賽只7投1中拿到了11分3籃板4助攻2搶斷和1封蓋。

不過這場比賽，最終卻是由於林書豪的牽制，北京隊早早就確立了巨大的優勢，第三節結束時雙方分差更是拉開到了20分，最終北京隊也收穫一場大勝。

書豪的個人表現不佳，這可能會讓他心情有些不好，但是賽後的採訪，林書豪的情緒明顯比上一場還要高。

“看到他們能打得這麼好，我真的太開心了，我為他們今晚的表現感到驕傲！”書豪說道。

前一場比賽的最後時刻的細節，也和第二場後開心的書豪形成了對比。

對陣廣廈輸球的那場比賽最後時刻，就是那次致命的發球失誤導致林書豪犯滿離場之後，回到替補席的書豪無奈又憤怒，他的右手重重地砸在了板凳席的座位之上，明眼人都能看得出書豪的不甘和遺憾。而第二場雖然個人表現不好球隊卻大勝，連採訪的記者都能感受到書豪散發的快樂的情緒。

就像北京首鋼主帥雅尼斯所說，林書豪是一個以“全隊至上”思想的球員，相比於贏球和高分，顯然還是前者更能夠令書豪感到欣慰。

而這樣的一位在乎勝利、在乎球隊整體且勝利為先的球員，對於任何一名隊友或者教練來說，都是幸福的。

書豪技術特點完全契合北京，他只需保持健康

實際上雅尼斯作為一名歐洲籃球風格明顯的教練，上賽季他的執教，就已經逐漸讓北京隊變成了一個強調緩慢、節奏、正確的決策和團隊的集體，而這樣的球隊，和絕對足以勝任得分且兼顧傳控的林書豪，可以說是絕配了。

我們得明白，林書豪上賽季雖然在猛龍表現掙扎，但他在老鷹的表現可絕對不差，而且那還是他大傷之後迴歸的第一個賽季，按理說，書豪的表現，會隨著身體狀態的提升有更大的進步，今年只有31歲的林書豪，來到比賽強度相對NBA下降不少的CBA，是絕絕對對能夠打出統治力的表現的。

這一點並不用懷疑，上賽季在老鷹隊，作為特雷-楊的替補，林書豪依然在有限的上場時間打出了高效率，在老鷹隊的51場比賽，他場均19.7分鐘，就能貢獻10.7分2.3籃板和3.5助攻，甚至他的投籃命中率46.6%還是生涯新高。

當然，來到猛龍之後書豪的狀態頗為掙扎，但即使是擁有NBA弱隊替補的水平，在CBA作為一個超級外援也是完全足夠的了。

更何況，CBA的規則，對於林書豪而言也並不是什麼大難題。CBA踐行的是FIBA的規則，沒有防守三秒，球員的突破會是個難事，但就從季前賽的表現來看，在擁擠的半場空間中，林書豪也總能找到空隙直接攻筐，強壯的身體和對抗更是讓他的上籃很難被幹擾。

身高1米91臂展1米96體重91公斤的林書豪在NBA都屬於重型高控衛，來到CBA，他的體型優勢只會更加明顯。

而且轉換進攻就不必多說了，林書豪的優勢明顯，上賽季他進攻回合佔據比例21.8%的轉換進攻打出了每回合1.24分的超高效率，命中率更是接近6成，這種資料，考慮到林書豪的對抗強度，在CBA只會變得更好。

而半場進攻中，林書豪的“庖丁解牛”依然方法頗多。老鷹時期，林書豪進攻中有42.2%的進攻是擋拆進攻，平均每回合能夠得到0.94分，命中率更是有50.6%，這項資料高於聯盟78%的球員，已經是聯盟中上水平了。

另外，上賽季NBA的區域之王中，林書豪甚至名字和杜蘭特等巨星並列，他在弧頂右側牛角區域的命中率高達59%，是聯盟此區域之最，而這個位置，在擋拆進攻中，一般都是右手持球的書豪的黃金投籃點。

書豪上賽季經過3-6次運球后的出手投籃，命中率有54.6%，觸球超過2秒後的投籃命中率有47.7%，這都高於他的賽季平均命中率，這也說明了書豪需要一定級別的球權，上賽季的猛龍沒有給到書豪這樣的機會，但這賽季的北京首鋼，就是書豪一個人的天下。

至於防守，林書豪也從來不是一個以防守見長的球員，9年的NBA生涯中，他的防守DBPM也一直處於聯盟平均水平，傷病侵襲之後橫移速度和爆發力減弱，他的防守才有了不小的下滑，但是在CBA，林書豪很難碰到NBA級別後衛的挑戰，這一個可能的弱點也被最大限度地隱藏了。

總之，我們能從展露出來的不多的細節中，看到林書豪的自律，看到林書豪對於勝利的渴望，也能夠看到他對於這次機會的珍惜，來到CBA，賽程的相對減少會讓書豪沒有太多身體上的壓力，而只要他保持健康，或許新賽季的華夏大地，也能再次掀起一陣屬於他的“林瘋狂”。