導語：青筋指的是手臂以及手背以靜脈血管的方式凸起，我們身體上的血管錯綜複雜，像是動脈血管以及靜脈血管，都是我們日常生活當中非常常見的血管組成部分。

這些血管主要生長在身體的各個器官當中，不容易被發現，當身體大量缺血或者是大動脈出現失血問題時，醫療人員會根據大動脈及時的去補充血液含量。

對於手臂不比而言，我們用路也能夠看出青筋凸起的問題，那是因為血管壁相對來說是比較薄弱的狀態，血管能夠通過手摸或者肉眼來進行辨別。

許多這些血管存在的部分都是比較敏感脆弱的皮膚角質層向手背手臂以及腳部都存在著一定的青筋現象。

首先我們先來了解一下，什麼是青筋？

其實從醫學的角度上來講，青筋屬於身體體表部位所顯露的青色經脈，實際上指的就是靜脈的血管，青筋的顏色和形態主要分為以下這幾種：

• 形態——表示積滯的程度

青筋的形態不太一樣，有的彎有的直剛生下來的嬰兒是沒有青筋的，隨著年齡的增長，青筋的問題也會越來越多，越來越嚴重。

• 顏色——表示毒害的程度

清漆有不同的顏色，而不同顏色也分別代表著不同的問題，比如黑色、青色、紫色的。

若是青筋凸起，顏色發暗，出現了扭曲的情況，那麼說明可能會有疾病出現，而且在手上輕到哪裡就為著哪裡出現了異常現象，手上青筋出現的越少，那麼說明身體是越健康的狀態。

青筋出現的位置不同，代表著的問題也是不一樣的

1. 小拇指外側出現的青筋說明先天腎氣不足，並且總是出現腰痠、腿無力的問題；

2. 大拇指側若是出現了青筋說明頭部供血不足，經常有頭暈頭痛的現象；

3. 中指根部出現青筋，說明出現了腦動脈硬化；

4. 大拇指根部若出現了青筋，說明心臟出現了動脈硬化的問題；

5. 中指中部出現了青筋，說明從小就有頭痛、頭暈的現象，也會容易帶來腦供血不足的問題；

6. 大魚際外側出現青筋代表著心律不齊，有時候偶爾會出現早搏、心慌、心悸；

7. 食指外側若出現的青筋說明容易消化不良，也不容易出現營養不良的問題；

8. 大魚際底部出現青筋，說明身體裡的寒溼之氣比較重，並且伴隨著關節痛和腰痠背痛的現象。

有的人手臂“青筋暴起”，有的人幾乎看不到青筋？

其實這個問題和很多因素是息息相關的，比如身材、年齡、情緒、膚色以及工作因素等。

相對於年輕人而言，老年人因為脂肪逐漸萎縮，皮膚也會變得越來越高，如此一來對靜脈的限制和支撐也會大幅度下降，這會容易導致青筋愈發隆起，會比年輕人要明顯很多；

很多身形偏瘦的人，由於皮下脂肪含量是比較少的狀態，如此一來青筋的顯現度也會偏高；

而對於那些體型比較肥胖的人群而言，瘦的人青筋襟也會更加明顯，因為體型肥胖的人皮下脂肪是比較多的，青筋不容易顯示出來；

而對那些膚色偏白的人，青筋的顯色度也會比膚色偏黑的人更高一些；

當情緒處於焦慮過度緊張以及激動的狀態時，心臟的供血也會隨之而來，有所增加，血液的壓力也會因此而變化，靜脈血管會隨之膨脹，在這種問題之下，身上的青筋也會更加明顯；

對於那些長期從事體力勞動者的人來說，四肢的運動量很大，需要更多的供血以供需求，身體當中的動脈血流量增加之後，靜脈的血流也會隨之加快，需要把靜脈撐大，在外觀上就會有著清晰明顯的表現。

青筋暴起和看不到青筋的人相比，哪種更健康？

看完上述的內容之後，或許大家都對青筋有了更多的理解，而且上面的內容當中也有提到過，在正常情況下青筋是否明顯不能直接和疾病劃等號，在一般情況下都屬於是非常正常的生理現象，只要是在身體沒有異常表現的前提之下，這兩種都是非常健康的。

但若是發現青筋出現了，以下這三種情況就需要格外引起重視和警惕了：

• 青筋出現在手指：如果發現手指上的血管出現了異常突起，此時要警惕心臟血液迴流以及循環等方面的異常現象，要多加註意；

• 青筋出現在腹部：在正常情況下腹部不該出現青筋，若是有的話一定要警惕是否腹部出現了腹水的現象；

• 青筋出現在腿部：人們的下肢會容易出現靜脈曲張的問題，而靜脈曲張就像是青筋蜿蜒、狀似蚯蚓，身體沉重不適，睡覺時總是有抽筋的現象，這種問題都與下肢靜脈曲張息息相關。

對青筋的正確態度

提高防範意識

如果身上出現了青筋，沒有特殊異常表現的話，就不用過於擔心和害怕，但若是身上出現青筋以後，並且伴隨著身體的不適，一定要提高防範意識，及早去醫院進行相關檢查。

定期體檢

不同的部位有著不同的說法，當然我們也不能夠排除一些先天性的因素，具體情況也要具體分析。

青筋很有可能是身體不適的信號，所以我們大家需要重視起來並早去醫院進行相關檢查，以此來確保我們的身體是否是處於一個健康的狀態。

結語：總而言之，多種因素都有可能會導致身上出現青筋，對此我們要保持一個正確的心態，千萬不要武斷的以青筋明顯與否來判斷個人的身體是否是健康的狀態，但對於突然出現的青筋異常，一定要引起重視，也要及早就醫，這樣才能夠防患於未然。